উদাহরণস্বরূপ, মাংস শোষণ , কিন্তু, অবশ্যই, কম তাপমাত্রায় লম্বা সময় ধরে রান্না করা খাবারের সর্বনিম্ন প্যাটার্নে একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, যা দীর্ঘকাল ধরে চর্বিযুক্ত শাকসব্জিতে গ্রহণ করে না, কেননা আটা দিয়ে আটা দিয়ে পাকানো পেঁয়াজ তৈরি করে আমরা একটি মাল্টিভারকাক্টে রান্না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম।
মাল্টিভারার্কের মধ্যে আলু দিয়ে স্টুয়েড ইউকচিনির প্রণালী
উপাদানগুলো:
- পেঁয়াজ - 65 গ্রাম;
- ক্যানড মটরশুটি - 2 টি আইটেম;
- গাজর - 145 গ্রাম;
- জকচিনি - 110 গ্রাম;
- আলু - 320 গ্রাম;
- রসুনের দাঁত - 3 টুকরা;
- চিকেন ব্রথ - 1.2 লিটার;
- টার্কি মাংস - 460 গ্রাম;
- Balsamic ভিনেগার - 15 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি
বাটি মধ্যে একটু উদ্ভিজ্জ তেল গরম আপ করার পরে, এটি কাটা সবজি সংরক্ষণ করুন: পেঁয়াজ, zucchini, গাজর এবং আলু টুকরা। বাদামী সবজি জন্য, একটি রসুন chive যোগ করুন, এবং এটি পরে - তুরস্ক টুকরা এখন এটা শুধুমাত্র মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করা হয় যখন মাংস উপলব্ধি করা হবে, এবং এটি মটরশুটি, সিরকা এবং স্বাদ যোগ করতে হবে। আলু এবং মাংস দিয়ে পাকানো জকচিনি কমপক্ষে 40-45 মিনিটের জন্য "কুইকিং" মোডে দুর্ভোগ পোহানো উচিত। পরে, ডিশ ভাঙ্গা ফিতে দিয়ে ছিটিয়ে দিতে পারে, খাদযুক্ত ক্রিমের সাথে সম্পৃক্ত বা সহজভাবে রুটির টুকরা দিয়ে পরিবেশন করা যায়।
জাফচিনির আধা কাপে আটা দিয়ে আধা চা চামচ
উপাদানগুলো:
- উচচিনি - ২70 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 85 গ্রাম;
- গাজর - 120 গ্রাম;
- রসুনের রসুন - 1 টুকরা;
- বেকন - 4 স্লাইস;
- আলু কন্দ - 3 পিসি।;
- আপেল সিডার ভিনেগার - 15 মিলিগ্রাম;
- মাটি পেপারিকা - 1 চা চামচ;
- উদ্ভিজ্জ শোষ - 680 মিলিগ্রাম;
- খরা ক্রিম - 230 গ্রাম
প্রস্তুতি
"ব্যাক" উপর বেকন থেকে চর্বি নিষ্কাশন এবং রোস্ট সবজি এটি ব্যবহার: স্কোয়াশ, পেঁয়াজ, গাজর এবং আলু একসঙ্গে। একবার শাকসব্জায় ফুলে যায়, সিপিএল পানপাখা দিয়ে, লবণের একটি চিম্টি জুড়ুন এবং বাদাম কুমির সাথে মুরগির মধ্যে সব কিছু জুড়ুন। "Quenching" উপর স্যুইচ করুন এবং প্রায় অর্ধ ঘন্টা জন্য উদ্ভিজ্জ স্ট্যু সিদ্ধ।
কুরি সস মধ্যে মাশরুম এবং আলু সঙ্গে Courgettes stewed
উপাদানগুলো:
- উদ্ভিজ্জ তেল - 15 মিলিগ্রাম;
- কুরি সস - 325 মিলিগ্রাম;
- খরা ক্রিম - 350 মিলিগ্রাম;
- উদ্ভিজ্জ শোষ - 385 মিলিগ্রাম;
- আলু টিউব - 2-3 পিসি।;
- গাজর - 110 গ্রাম;
- জকচিনি - ২50 গ্রাম;
- মিষ্টি মরিচ - 1 টুকরা;
- শ্যাম্পেন - 185 গ্রাম;
- মুরগির পাত্র - 170 গ্রাম
প্রস্তুতি
মাল্টিভারার্কের বাটিতে উদ্ভিজ্জ তেলের একটি বাটি ঢালা দিয়ে আলু, উচচিনি এবং গাজর আধা কেক মিষ্টি মরিচের সাথে সংরক্ষণ করুন। যখন সবজিগুলি শুকনো হয়, মাশরুম রাখুন, পরবর্তী আর্দ্রতা ছাড়িয়ে দিন, উর্বরতা দিন, ডাইলে পাত্রগুলি রাখুন এবং অবিলম্বে খরা ক্রিম এবং মুরগির সঙ্গে কুরি মিশ্রিত মিশ্রণ দিয়ে ডিশ পূরণ করুন। "Quenching" উপর স্যুইচিং, প্রায় 40 মিনিট জন্য স্ট্যুকে গরম।