শিশুদের জন্য টেবিল টেনিস

দুর্ভাগ্যবশত, শিশুদের জন্য আমাদের সময়, টেবিল টেনিস এত আকর্ষণীয় নয় এবং তাদের মধ্যে অনেক জনপ্রিয়তা ভোগ না। যদিও এই ধরনের খেলাধুলা শিশুর গতি, নমনীয়তা, চটপটে এবং এমনকি ধৈর্যের মধ্যে বিকাশ করে। খেলার মধ্যে ব্যবহার করা হয় যে বল অন্যান্য অন্যান্য ক্রীড়া গেম বিদ্যমান সব থেকে ছোট। এবং তার ফ্লাইট উচ্চ গতির তরুণ ক্রীড়াবিদ মনোযোগের ঘনত্ব এবং একটি দ্রুত প্রতিক্রিয়া প্রয়োজন। অতএব, যদি আপনি কি ক্রীড়া বিভাগ সন্তানের দিতে বিবেচনা করা হয় তাহলে, তারপর টেবিল টেনিস সম্পর্কে ভুলবেন না।

টেবিল টেনিস শিশুদের শেখা

আজ, বাবা-মা শিশুদের জন্য টেনিস টেনিস স্কুল চয়ন করার সুযোগ আছে, তাদের মতে, তাদের শিশুদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হয়। যেহেতু খেলার কৌশলটি সবকিছুর জন্য একই, স্কুল শুধুমাত্র শিক্ষণ পদ্ধতিতে ভিন্ন হতে পারে, পাশাপাশি প্রশিক্ষণের আকারও হতে পারে। সব পরে, তারা টেবিলের টেনিস না শুধুমাত্র একটি খেলা অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন: শিশু বহিরঙ্গন গেম দ্বারা বিতরণ করা হয় (ফুটবল, বাস্কেটবল, হ্যান্ডবল, ইত্যাদি), যা প্রায়ই প্রশিক্ষণ শেষ। অবশ্যই, টেনিস টেনিস খেলার টেনিং শিশুদের মধ্যে বাড়িতে বাড়িতে সঞ্চালিত হতে পারে, কিন্তু এই যদি আপনি এই খেলা সব সন্তানের জন্য হতে চান, শুধু একটি ধরনের শখ।

শিশুদের জন্য, টেবিল টেনিস একটি মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ ধরনের। সন্তানের মনে হ'ল হরতাল (ঘাটার প্রতিক্রিয়া) এবং প্রতিপক্ষের অবস্থানের পরে বলের গতি কি হবে। পাশাপাশি, তিনি কেবল ঘোরের শক্তি, কিন্তু বলের ফ্লাইটের নির্দেশনাকেও গণনা করতে হবে।

টেবিল টেনিস বিভাগে, শিশুদের সঠিকভাবে সিদ্ধান্ত নিতে, পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করে তাদের বিশ্লেষণ করা এবং পরিবর্তন করা হয় তা শেখানো হয়। সব পরে, এই দক্ষতা সঙ্গে সরাসরি খেলা ফলাফলের সাথে সম্পর্কিত হয়। সন্তানের বুদ্ধিমান হওয়া উচিত, তাই প্রশিক্ষণের সময় মানসিক স্থিতিশীলতার উন্নয়নে অর্থ প্রদান করা হয়।

ছেলেমেয়েদের জন্য টেনিস স্কুল প্রশিক্ষণ প্রশিক্ষণ, মোটর এবং ভিজ্যুয়াল মেমরি উভয় শিশুর উন্নয়ন প্রচার। তারা আপনাকে প্রযুক্তিগত, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কৌশলগত সমন্বয় তৈরি করতে দেয়, যা অবশেষে তরুণ টেনিস প্লেয়ারকে বিজয় দান করবে। অবশ্যই, যেমন দক্ষতা সময় সঙ্গে আসা, যখন শিশুদের জন্য টেনিস পাঠের আর শেখার হয় না, কিন্তু তাদের দক্ষতা এবং ক্ষমতার honing

মানসিক প্রশিক্ষণ

শিশুদের জন্য টেনিস প্রতিযোগিতার ভক্তদের কাছ থেকে গোলমাল এবং চিয়ার্স সহ। কিন্তু এখনও এই তাদের আচরণের স্তর নয়, পেশাদার প্রতিযোগিতার সময় দেখা হয় যা। অতএব, খেলার এই ধরনের "সঙ্গতি" যাও সন্তানের আগাম প্রস্তুতির আবশ্যক। এই জন্য, টেবিল টেনিস শিশুদের শিশুদের জন্য বিভিন্ন অবস্থার মধ্যে অনুষ্ঠিত হতে পারে। এবং সময়ের সাথে সাথে, শিশু চিত্কার করে সাড়া দিতে শিখবে না, উদাহরণস্বরূপ, ফাঁক পেতে

কেউ শুরু করার জন্য অপেক্ষা করার বিষয়ে খুব উত্তেজিত। আমরা এই সঙ্গে মোকাবেলা কিভাবে শিখতে প্রয়োজন। একটি সন্তানের মধ্যে আবেগ একটি বিস্ফোরিত দ্রুত "যুদ্ধ প্রস্তুতি" পরিবর্তন করতে হবে। অতএব, সমস্যা কোচ তরুণ ক্রীড়াবিদ শান্ত, সঠিক শব্দ বাছাই এবং খেলার জন্য তাকে প্রস্তুত করার ক্ষমতা।

টেবিলে টেনিসে সেরা ফলাফল অর্জন করার জন্য, বুদ্ধি, অধ্যবসায়ীতা, ইচ্ছাশক্তি এবং উদ্দেশ্যপূর্ণতার মতো গুণাবলির সমন্বয় প্রাথমিকভাবে শিশুদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, টেবিল টেনিস ক্লাস তাদের অনেক বার বৃদ্ধি। কিন্তু তারা দৈনন্দিন জীবন তাই প্রয়োজন হয়।

টেবিলের টেনিসের সুবিধা হল যে এটি শিশুর স্বাস্থ্যকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। এটি শরীরের পেশীগুলোকে শক্তিশালী করতে, রক্তচাপকে স্থিতিশীল করতে, রক্ত ​​সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করার জন্য এবং মানব দেহের অন্যান্য সমান গুরুত্বপূর্ণ সিস্টেমগুলি থেকে এটির "মাদকদ্রব্য" এক ধরনের।