ওজন কমানোর জন্য আশ্চর্যজনক আদা চাবি সম্পর্কে সবাই শুনেছে। কিন্তু এই পানীয় খুব সুন্দর নয় শুধু এই। অপরিহার্য তেল এবং আদা এর মূল মধ্যে অন্যান্য দরকারী উপাদানের, বিপাক বৃদ্ধি, আমাদের শরীরের সব সিস্টেমের কর্মক্ষমতা উন্নত, তার পরিশোধন অবদান, এবং ফলস্বরূপ, পুনর্জন্ম।
আজ আমরা আপনাদের বলবো কিভাবে বাড়ির আদা চা তৈরি করতে হয়, এবং আপনি তার অসাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি পরীক্ষা করতে পারেন। নিয়মিত ব্যবহারের এক সপ্তাহের পরে প্রভাবটি দৃষ্টিগোচর হয়।
আদা চা তৈরি কতটা সহজ?
আদা চা বপন একটি সূক্ষ্ম grater নেভিগেশন peeled রুটি ঘষে করার জন্য, grinded ভর একটি চা চামচ পরিমাপ, লেবু একটি টুকরা সঙ্গে একটি বাটি মধ্যে এটি গুঁড়ো এবং ফুটন্ত পানি ঢালা আপনি স্বাদ থেকে চিনি যোগ করতে পারেন, কিন্তু আরো দরকারী মধু সঙ্গে এই চা।
কিভাবে লেবু, মধু এবং মরিচ সঙ্গে আদা চা দ্রবীভূত?
উপাদানগুলো:
- আদা এর গুঁড়ো মূল - 3 চামচ। চামচ;
- মধু - 5 চামচ স্পা বা স্বাদ;
- লেবু রস - 4 টেবিল। চামচ;
- মাটি কালো মরিচ - চিম্টি;
- পুদিনা পাতা (ঐচ্ছিক) - স্বাদ যাও;
- বিশুদ্ধ পানি - 1,২5 ল
প্রস্তুতি
এই রেসিপি সঙ্গে আদা চা, আমরা আদা মূল এর grated রুট প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আমরা এটি চামড়া থেকে পরিষ্কার এবং একটি সূক্ষ্ম grater মাধ্যমে এটি দেওয়া। তারপর পরিষ্কার পানি গরম করার জন্য গরম মাটির তিন টেবিল চামচ নিক্ষেপ করুন, মধু যোগ করুন, মিশ্রণ সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত এবং সাত মিনিটের জন্য মিশ্রণ উনুন। একটি খুব সূক্ষ্ম স্ট্রেনার বা গজ কয়েক স্তর, ফিল্টার কালো মরিচ, লেবুর রস এবং মুরগি পাতা দিয়ে কাটা যদি চাও, চা কয়েক মিনিটের জন্য স্ট্যান্ড করা এবং গরম পরিবেশন করা মাধ্যমে চা ফিল্টার।
চা খাওয়ার সময় মধু যোগ করা যাবে না, এবং আলাদাভাবে এটি পরিবেশন করা।
আদা আদা চা প্রস্তুতি
উপাদানগুলো:
- আদা এর গুঁড়ো মূল - 2-3 চামচ
- চা সবুজ - 1 টি চামচ;
- এলাইম - 2 পড;
- দারুচিনি মাটি (ঐচ্ছিক) - চিম্টি;
- মধু ফুল - 3-5 ঘন্টা চামচ বা স্বাদ;
- গুঁড়ো (যদি ইচ্ছা) - 1-2 কুঁড়ি;
- লেবু - 1/2 পিসি
প্রস্তুতি
প্রাথমিকভাবে, আমরা একটি ঐতিহ্যগত ভাবে সবুজ চা বপন করা যাক, এটি পাঁচ মিনিটের জন্য দ্রবণ এবং পাতা থেকে ফিল্টার করা যাক। আমরা একটি saucepan বা scoop মধ্যে তরল নির্ধারণ, মাটির দুই বা তিনটি চা চামচ টাটকা আদা মূল, হলুদ, দারুচিনি এবং cloves যুক্ত যদি ইচ্ছাশক্তি, এবং বিশ মিনিটের জন্য উনান অনুমতি। তারপর অর্ধেক লেবুর রসটি বের করে নিন, বাকী মাংসটি ত্বকের সাথে ছুঁড়ে ফেলুন এবং আরেকটি পাঁচ মিনিটের জন্য ফুটা করুন। ভর্তি আগে, মধু সঙ্গে ফিল্টার এবং ঋতু মধু