ওজন কমানোর জন্য লবণ বাথ

আমরা চাই, অবশেষে, ওজন হারাতে থাকুন, যখন এটি হঠাৎ করে ঘুমের ব্যায়াম ছাড়াই ডায়াবেটিস ছাড়াই উপভোগ করুন, ওজন করুন এবং ওজন হারাবেন! এই পদ্ধতিটি - ওজন কমানোর জন্য একটি লবণ স্নান । শুধু কল্পনা করুন: ঘরে ঘরে আসা, লবণ, তেলসহ গরম পানি দিয়ে শুয়ে থাকুন, প্রক্রিয়াটি নিজেই নাও উপভোগ করুন, তবে এই মুহূর্তে আপনার ওজন কমানো। আসুন বিবেচনা করা যাক, লবণাক্ত স্নান দরকারী কি, এবং কি বাথের ঘটনাগুলি ঘটবে।

সুবিধা:

• লবণ অতিরিক্ত চামড়াজাত তরল সরিয়ে দেয়, যার ফলে সুস্থতা দূরীভূত হয়;
• ঘন ঘন প্রচলন এবং লিম্ফ প্রবাহ উন্নত;
• কারণ বুকেচামচী বিপাক ত্বকে, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং অবক্ষয়ের পণ্য মুক্তি;
• ব্রোরিন স্নায়ুতন্ত্রের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে, ত্বকে টান উন্নত করে;
• আয়োডিন বিপাককে কমে যায়, কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয়;
• ম্যাগনেসিয়াম সেলুলার বিপাক সক্রিয়;
• টক্সিনস অপসারণের জন্য পটাসিয়াম দায়ী।

ফলস্বরূপ, আপনি ওজন হারান, ধ্রুবক প্রবাহ থেকে পরিত্রাণ পেতে, ত্বকের নিচে তরল জমা। আপনি প্রসারিত চিহ্ন হারান, চামড়া sagging স্টপ বন্ধ। লবণ বাথ সেলুলাইট জন্য একটি আদর্শ প্রতিকার, তারা কমলা কমলা ছুলা চেহারা কারণ ঠিক পরিত্যাগ হিসাবে - চামড়ার অধীন বিপাক লঙ্ঘন।

বৈচিত্র

আপনি সাধারণ প্রাকৃতিক সমুদ্রের লবণ দিয়ে বাথ নিতে পারেন, কিন্তু additives সঙ্গে সমুদ্রের লবণ অবহেলা করবেন না: আয়োডিন, ব্রোমাইড, calendula, পাইন সুই, মধু, বিভিন্ন সুগন্ধী তেল। উপরন্তু, আপনি লবণ এবং সোডা একত্রিত করতে পারেন, এবং আপনি একটি সোডা লবণ স্নান পাবেন: সমুদ্রের লবণ 500 গ্রাম এবং বেকিং সোডা 300 গ্রাম মিশ্রণ।

এছাড়াও, আপনি coniferous গাছপালা নিরাময় বৈশিষ্ট্য অভিজ্ঞতা করার সুযোগ আছে, এই জন্য, একটি coniferous- লবণ স্নান প্রস্তুত:

• লবণ 500 গ্রাম;
• শৃঙ্খলাকৃতি গুঁড়া 50 গ্রাম বা পাইন অপরিহার্য তেল কয়েক ড্রপ।

শাঁসানো বাথগুলি আপনার ত্বককে পূর্ণাঙ্গ ভিটামিন, মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলির সাথে পুষ্ট করবে এবং এটি অত্যন্ত কার্যকর তেল।

নিয়ম

স্নানের জল তাপমাত্রা হতে হবে 35-39 ° সি হৃদয় স্তরের উপরে জল নিমজ্জিত না। পদ্ধতিটি হল 10 থেকে ২0 মিনিটের মধ্যে। ওজন হ্রাসের জন্য সোডা-লবণ বা শ্বাসপ্রশ্বাসের বাথের সময়কাল 10-15 টি পদ্ধতি এবং স্নান প্রতিটা দিন পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

যদি আপনি স্নানের অপরিহার্য তেল যোগ করতে চান, প্রথমে লবণ দিয়ে তাদের মিশ্রণ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। অন্যথায়, জল পৃষ্ঠ একটি ফিল্ম ফর্ম।

contraindications

ওজন হ্রাস জন্য সোডা-লবণ স্নান, alas, তবুও, অন্য কোন ধরনের গরম স্নান মত contraindications আছে:

• দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির কোনও তীব্রতা;
• চর্মরোগসংক্রান্ত রোগ;
• গোঁড়াগত সমস্যা;
• গর্ভাবস্থা;
• স্থায়িভাবে স্ফীত বা বর্ধিত শিরা;
• উচ্চ রক্তচাপ এবং থ্রোবোফ্লিটিবিস;
• কিডনি ব্যর্থতা;
• কোনও নবোপলীয়