চিকেন প্লেট ধীরে ধীরে

মুরগির সব যদি না পছন্দ হয়, তারপর অনেক, কারণ এটি এমনকি সহজ এবং রন্ধন মধ্যে আরো সুবিধাজনক, একটি মুরগির পাত্র হিসাবে না। আমরা একটি দম্পতি জন্য একটি থালা প্রস্তুত এই নিবন্ধটি উৎসর্গ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। একটি দম্পতি জন্য চিকেন fillet না শুধুমাত্র ক্যালোরি কম, কিন্তু সূক্ষ্ম স্বাদ।

একটি মাল্টিভারিয়াটে একটি দম্পতি জন্য একটি মুরগির পাত্রের রান্না কিভাবে?

Multivarka তাই multifunctional যে এটি সহজেই আলাদাভাবে নির্বাচিত রান্নাঘর ডিভাইস প্রতিস্থাপন করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি স্টিমার

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

চিকেন পাত্রের চর্বি, যদি থাকে, ধুয়ে এবং শুকনো দেহাবশেষ থেকে কাটা। একটি মর্টার মধ্যে আমরা রোজমিয়ার করা এবং লবণ দিয়ে এটি পূরণ, পরের একটি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম হিসাবে কাজ করবে। আমরা লবণ দিয়ে রোজমিয়ারি ঘষা এবং জলপাই তেল দিয়ে এটি সব আচ্ছাদন। মুরগীর পাঁজরটি ফয়েলটির একটি শীট উপর স্থাপিত এবং সুগন্ধী তেল দিয়ে ঢেকে। আমরা ফেনা সঙ্গে মুরগি মোড়ানো, অশ্রু চেহারা অনুমোদন না, অন্যথায় মাংস থেকে রস রান্নার সময় প্রবাহিত হবে।

আমরা ঝুঁকি নীচে মাল্টিভারক মধ্যে জল ঢালা, উপরে থেকে আমরা বাষ্পের জন্য বাস্কেট সেট এবং এটি মধ্যে আমাদের মুরগির করা। আমরা "বাষ্প রান্না" মোডে অর্ধ ঘন্টা জন্য থালা প্রস্তুত।

মুরগির সাথে সমান্তরালে, আপনি একই কৌশল ব্যবহার করে একটি দম্পতি জন্য রান্না ও শাকসব্জি পারেন। একটি মাল্টিভারাক্টে কয়েকটি সবজি দিয়ে চিকেন পাত্রটি দিনের সবচেয়ে উপকারী, দ্রুত এবং সুস্বাদু খাবার হবে।

একটি দম্পতি জন্য চষা মুরগির পাত্রের প্রণালী প্রণালী

উপাদানগুলো:

প্রস্তুতি

মাশরুম পরিষ্কার এবং পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা, একই ভাবে আমরা পেঁয়াজ এবং চিমনি মরিচের সাথে কি। রসুন পরিষ্কার এবং চূর্ণ। পার্সলি আমার এবং এছাড়াও finely চূর্ণ করা হয়। প্রায় 1 মিনিটের মধ্যে বেকন কাটা ও ভাজা দিয়ে কাটা, তারপর আমরা পেঁয়াজ, মাশরুম, মরিচ ও রসুন পাঠান, কয়েক মিনিটের জন্য রান্না করা শুরু করি, প্যারাসলে সব কিছু ছিটিয়ে দিন, লবণ এবং মরিচ দিয়ে স্বাদ আস্বাদন, এটা ঠান্ডা যাক

চিকেন পিল্ট অর্ধেক কাটা, কিন্তু না শেষে, কিন্তু একটি বই পেতে যাতে। মাংস ভরাট আউট এবং আঁট আঁকা একটি ফিল্ম দিয়ে এটি আবৃত আমরা চক্কর উপর ফিল্ম চিকেন শুরু যাতে আমরা একটি সসেজ পেতে শেষ।

একটি saucepan মধ্যে, জল গরম, শীর্ষ উপর একটি steaming বাস্কেট রাখুন এবং একটি দম্পতি প্রস্তুত 30 মিনিট কয়েক জন্য। অর্ধেক চর্বিযুক্ত চিকেন পাত্রটি কাটা এবং balsamic গ্লাস এবং সালাদ সঙ্গে পরিবেশন করা।