ছাগলের দুধ থেকে তৈরি পণ্যগুলি, যেহেতু প্রাচীনকালকে আরো দরকারী বলে মনে করা হতো। তারা শরীর দ্বারা ভাল শোষিত এবং অসুস্থ এবং দুর্বল শিশুদের খাদ্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
কেন ছাগল দই দরকারী?
ছাগল এর দই প্রাকৃতিক ferment সঙ্গে ছাগল এর দুধ fermenting দ্বারা প্রাপ্ত পণ্য মধ্যে একটি উপযুক্ত স্থান লাগে, তাই পণ্য কোমল এবং অত্যন্ত দরকারী হতে সক্রিয় আউট।
সবচেয়ে মূল্যবান খাদ্যতালিকাগত পণ্য হিসাবে, ছাগল দইয়ের একটি অনন্য রচনা রয়েছে। এতে রয়েছে প্রায় ২0% সহজেই পাকাজাতীয় প্রোটিন; এটি যথেষ্ট ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম আছে, যা হৃদয় কাজ একটি উপকারী প্রভাব আছে। এটি ভিটামিন B2 এবং B12, আমিনো এসিডের সমৃদ্ধ যা কিডনি এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নয়নে এবং "ক্ষতিকর" কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়।
ছাগল দই জন্য আর কি দরকারী?
যদি আপনি ছাগল ও গরুর দুধ থেকে তৈরি পণ্যগুলির তুলনা করেন, তবে আপনি উপসংহারে আসতে পারেন যে, তারা রচনাশৈলীতে একইরকম, বিশেষ করে, ছাগলের দই গরুের দুধ থেকে রান্না করা একই চর্বিযুক্ত উপাদান। তবে, এটি শরীরের দ্বারা সহজে শোষিত হয় এবং প্রায় 100% প্রক্রিয়া করা হয়।
তার অসম্পূর্ণ সুবিধার মধ্যে পশু প্রোটিন সঙ্গে শরীরের নরম পরিপূরক হয়। এই গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টরটি এটি দুর্বল রোগীদের কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে নিরাময় করে। উপরন্তু, ক্যালসিয়াম এর গঠন উপস্থিতিতে সফলভাবে অস্টিওপরোসিস সঙ্গে যুদ্ধ করতে পারেন।
ছাগল এর দই আছে contraindications?
ছাগল দই একটি চমৎকার খাদ্যতালিকার পণ্য, এবং এর উপকারিতা সন্দেহের বাইরে। তবে, একটি প্রশ্ন প্রায়ই উত্থাপিত হয়: এটি একটি কথোপকথন সবসময় সম্ভব
ছাগল দই শরীরের জন্য একটি সুস্পষ্ট সুফল হিসাবে আসে, এবং আপনি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে এটি গ্রাস যদি ক্ষতি হতে পারে।
এটা মনে করা উচিত যে শরীর দ্বারা ছাগলের চর্বি সহজ শোষণ ওজন বৃদ্ধি করতে পারে, তাই উচ্চ ফ্যাট কন্টেন্ট সঙ্গে একটি পণ্য ব্যবহার জড়িত না।