অবিশ্বাস্যভাবে সুগন্ধযুক্ত বার্গামট ফলের, যার উপকারিতা অনেক বৈজ্ঞানিক প্রমাণিত হয়েছে, বেশ জনপ্রিয়। সত্য, তার আসল রূপে নয়, তবে সুগন্ধযুক্ত তেল বা চা রূপে।
বার্গামট কি?
অবশ্যই, বেশীরভাগ লোকের জন্য বার্গামট শব্দটি আরও সবুজ চা দিয়ে যুক্ত। প্রকৃতপক্ষে, এটি একটি ফল যা সিট্রাস ফলের পরিবারের অন্তর্গত। লেবু এবং তিক্ত কমলা সরাতে পরে এটি পেয়েছিলাম। প্রায়শই এটি শুধুমাত্র সবুজ চা বা সুগন্ধযুক্ত তেল হিসাবে পাওয়া যায়। এই সুগন্ধি তেল প্রেস অধীনে, আক্ষরিক সবকিছু - পাতা, ফুল, মাংস এবং ছুলা। কিন্তু আসলে সবচেয়ে বেশি উৎপাদনশীল হচ্ছে ভ্রূণের চামড়া।
বার্গামট এর উপকারিতা
তেল আপ যে বিশেষ উপাদান ধন্যবাদ, এটি দরকারী বৈশিষ্ট্য অনেক আছে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এটি দীর্ঘ একটি চমৎকার এন্টিসেপটিক বিবেচনা করা হয় এবং প্রায়ই প্রদাহ প্রক্রিয়া ব্যবহার করা হয়। বার্গামোটের সাথে চায়ের ব্যবহার নিম্নরূপ:
- একটি expectorant প্রভাব আছে;
- একটি চমৎকার ডায়ামেটারিক এবং এন্টিপাইরেটিক;
- ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী;
- শরীরের প্রতিরোধের বৃদ্ধি;
- স্নায়ুতন্ত্রের শান্ত।
এই ধরনের চায়ের জন্য ধন্যবাদ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজটি উন্নত হতে পারে। সব শেষে, এর গঠন এমন একটি উপাদানকে অন্তর্ভুক্ত করে যার একটি হালকা অস্থায়ী প্রভাব রয়েছে এবং স্রাবের কাজকে আরও উন্নত করে। কিছু ডাক্তার বার্গারমোটের সাথে সবুজ চা উপকারের বিষয়টি উল্লেখ করে এবং গ্যাস্ট্রিক্স, প্যানক্রাইটিস, গ্যাস্ট্রিক রসের হ্রাসের অমেমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কাছে এটি দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করে।
চেহারা জন্য, এখানে, খুব, বার্গামট যথেষ্ট দরকারী হতে প্রমাণিত। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, এর নিয়মিত ব্যবহারের সঙ্গে, চামড়া এর টর্ডার উন্নত করে, ছিদ্র সংকোচন হয় এবং রঙ্গক দাগ হালকা হয়ে যায়। এটি একটি পানীয় পানীয় পান করার সুপারিশ করা হয় সৈকতে যাওয়ার আগে, বার্গামোটের উপাদানগুলির একটি ভাল তান অবদান হিসাবে।
contraindications
বার্গমোটের উপকারিতা ছাড়াও শরীরের ক্ষতি হতে পারে এই উপাদানগুলির একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা আছে যদি এটি ঘটে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি সাইট্রাস ফল একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া আছে, তাহলে আপনি এই চা ব্যবহার করতে চান না। এটি খাদ্য এবং গর্ভবতী মহিলাদের থেকে পানীয় বাদ দেওয়া প্রয়োজন, কারণ এমনকি যদি মা এলার্জি না থাকে, তবে শিশুটি তা প্রকাশ করতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞরা বারগামোটের সাথে গ্রীণ চা ব্যবহার করে ল্যাকটেশন বৃদ্ধির পরামর্শ দেন, তবে আসলে এটি শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতিও করতে পারে। অনিদ্রাগ্রস্ত মানুষদের জন্য এটি ব্যবহার করবেন না। আপনি এই চা ব্যবহার করতে বা 12 বছর বয়েসী অধীন শিশুদের তার scents inhale করতে পারবেন না। এটি উল্লেখ করা উচিত যে বার্গামট তেল ব্যবহার করার সময়, এটি সূর্য থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সুপারিশ করা হয় না, যেহেতু এটি ত্বকে রঙ্গক হতে পারে।
বার্গামোট এবং স্লিমিং
বার্গামোটের সাথে চায়ের অন্য সুপরিচিত সম্পত্তি ওজন হ্রাসের প্রক্রিয়া প্রভাবিত করার ক্ষমতা। অবশ্যই, এই প্রভাব আরো contrived হয়, কারণ কোন পদার্থ চর্বি পোড়াতে সক্ষম। তবুও, এটি ওজন কমানোর জন্য এখনও সাহায্য করে। আসলে একটি গরম পানীয় পান, যার ফলে আংশিকভাবে পেট ভর্তি, এবং পরিণামে, সময় এবং কিছু খেতে কিছু খেতে কিন্তু চিনি ছাড়া এই চা ব্যবহার করা ভাল। উপরন্তু, তার দরকারী বৈশিষ্ট্য স্ট্রেস প্রতিরোধের উন্নতি করতে সহায়তা করে, এবং, হিসাবে পরিচিত হয়, অনেক নারী আটক সমস্যা মত। এক কাপ চা পান করলে কেবল স্নায়ুতন্ত্রকেই শক্তিশালী করা যাবে না, তবে ক্লান্তি দূর করাও সহজ হবে। বার্গামোটের সাথে চায়ের বেনিফিট এবং ক্ষতির কথা, অনেক মহিলা এই পানীয় দিয়ে দিন শুরু করতে পছন্দ করে।