যদি কিছু মানুষ আনন্দ সঙ্গে এটি খাওয়া, তারপর তারা অন্যান্য স্বাদ গুণাবলী পছন্দ না। সবাই জানেন না যে রসুনের মতো স্বাস্থ্যকর সুফল এবং ক্ষতি কী ধরনের উদ্ভিদ রয়েছে। আমরা এটি একটি উদ্ভিজ্জ খেতে সুপারিশ করা হয় যখন এটি খুঁজে বের করার পরামর্শ, এবং যা ক্ষেত্রে এটি অস্বীকার করা ভাল।
রসুনের চেয়ে বেশি?
প্রায়ই আপনি যে মানব শরীরের জন্য রসুন ব্যবহার অপরিহার্য যে সম্পর্কে শুনতে পারেন। আমেরিকান গবেষকরা দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা এই উদ্ভিজ্জ ARVI চিকিত্সা এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে প্রমাণ করে যে। পরীক্ষার পর, এটি পাওয়া যায় যে প্রতিদিন শক্তিশালী 5-6 গ্রাম রসুন খেলেই শক্তিশালী যৌনদাসীরা তাদের প্রোস্টেট ক্যান্সারের চেয়ে 50% কম হতে পারে, যারা এটি ব্যবহার করতে অস্বীকার করে।
রসুন, যার সুফল এবং স্বাস্থ্যের জন্য সুপরিচিত, এটি দরকারী:
- ট্র্যাচিয়া রোগের - তার আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য ধন্যবাদ, আপনি গলা পরিষ্কার করতে পারেন।
- ফুসফুস ক্যান্সারের চিকিৎসায় সর্বোত্তম সহকারী, মেমোরিয়াল সমস্যা, মুখের আংশিক পক্ষাঘাত এবং স্নায়ুতন্ত্রের অনেক রোগের সাথে, তাই যদি কোনও তীব্রতা না থাকে তবে এটি প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে এবং বিভিন্ন রোগের মোকাবেলা করার জন্য ব্যবহৃত হয়।
রসুন - গঠন
রসুনের রাসায়নিক গঠন সম্পর্কে সবাই জানে না। তিনি ধনী:
- ফাইবার;
- প্রোটিন, ফ্যাট;
- শর্করা;
- ছাই;
- অ্যাসিড (অ্যাসকরবিক অ্যাসিড)।
এই উদ্ভিদ মধ্যে আছে সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, ফসফরাস, লোহা, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন এবং জিংক, ভিটামিন, phytoncides এবং অপরিহার্য তেল। একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সূচক সালফার উপস্থিতি, সালফাইড এবং সালফার ধারণকারী পদার্থ নিরাময় বৈশিষ্ট্য আছে। গবেষণায় প্রমাণিত হয় যে সলফার ধারণ করে এমন এক শতকোটি উপাদান রয়েছে। অ্যাডিনোসিন, প্যাক্টিনস, ট্রিসলফাইডের মতো এই যৌগগুলির জন্য ধন্যবাদ, এটি সংক্রমণের জীবাণুকে নিরপেক্ষ করে এবং এন্টিটিমর প্রভাবটি করে।
রসুন - স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্য
ঐতিহ্যগত ঔষধ দীর্ঘ মানব শরীরের জন্য রসুনের দরকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলা হয়েছে:
- গোটা, গর্ভাবস্থা, যৌথ সমস্যা সঙ্গে সাহায্য করে।
- একটি চমৎকার সহকারী স্পেলেন, ফুসফুস, পেট, স্টল সঙ্গে সমস্যা সঙ্গে আলসার, যা বৃদ্ধি গ্যাস গঠন ফলে গঠিত হয় চিকিত্সার মধ্যে হবে।
- পক্ষান্তরে দাঁত ও মুরগি স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে।
- বেকড পণ্য বিশেষ করে কার্যকর হবে। তাকে ধন্যবাদ, ক্ষুধা বৃদ্ধি পায়, পেট এবং লিভার স্রোতস্বিনী তীব্রতা
- রসুনের উপকারী পদার্থগুলি ডায়রিটিক, অ্যান্টিঅ্যালমথেনথিক, এন্টিমাইকোবাইলিক, এন্টিসপেমমোডিক এবং এনালজিসিক।
- তার গঠন মধ্যে হাইড্রোজেন সালফাইড সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এক এবং জাহাজ দেওয়ালে একটি শিথিল প্রভাব exerts, এটি শুকিয়ে না হয়েছে এবং thermally চিকিত্সা না দেওয়া।
পুরুষদের জন্য কেন রসুন উপযোগী?
জাপানী বিজ্ঞানীদের গবেষণার মতে, নিয়মিত মশলাগুলি ব্যবহার করে পুরুষ ও শক্তিতে টেসটোসটাইনকে ইতিবাচক ভাবে প্রভাবিত করে। পুরুষের দেহে টেসটোস্টেরোনটি মূল ভূমিকা পালন করে। তার সাহায্যে শরীরের পেশী ভর বেড়ে যায়। দৃঢ় যৌনতার একটি প্রতিনিধি স্বাস্থ্যের জন্য, উদ্ভিজ্জ জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান খুব দরকারী।
রসুনে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং উন্নত করে, যা সরাসরি মস্তিষ্ক ও হৃদয়ের কাজ এবং অবস্থাকে প্রভাবিত করে। যদি আপনি নিয়মিতভাবে এটি খাওয়া, প্রোস্টেট ক্যান্সারের উন্নয়ন ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। সেলুলার পর্যায়ে তার জটিল কর্মে এই "নিরাময়কারী" থেকে স্বাস্থ্যের জন্য কেবলমাত্র উপযোগ এবং কোন ক্ষতি নেই উল্লেখ করা হয়। এটি শুধুমাত্র একটি পুনর্জন্মের, কিন্তু একটি টনিক এবং immunomodulatory প্রভাব আছে, এবং সেইজন্য পুরুষদের জন্য রসুন ব্যবহার অবিভাজ্য।
কেন একজন মহিলার শরীরের জন্য রসুন দরকারী?
ঐতিহ্যগত ঔষধের নিশ্চয়তা দেয় যে একটি মহিলার শরীরের জন্য রসুন ব্যবহার অপরিহার্য। খাদ্যের মধ্যে রসুন সহ এই সুবিধা পেতে পারেন:
- স্তন ও গর্ভাশয়ের ক্যান্সারের উন্নয়ন প্রতিরোধ করুন।
- ডাক্তাররা গর্ভাবস্থার সময় খাওয়ার জন্য এটি সুপারিশ করে (ফোলিক অ্যাসিড, যা এটি ধারণ করে, ভ্রূণের উন্নয়নকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে )।
- গর্ভাবস্থা প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে যে ব্যাকটেরিয়া এবং মাইক্রোবের নিহত।
ইংরেজ ডাক্তাররা জানতে পেরেছিলেন যে রসুনটি অস্টিওআর্থারাইটিসের সংঘর্ষকে বাধা দেয়, যা বিপজ্জনক কারণ এটি হাঁটু এবং হিপ জয়েন্টগুলোকে ধ্বংস করে। এমনকি মেরুদণ্ডের ক্ষতিও হতে পারে। নারীদের জন্য রসুনের ব্যবহার নিঃসন্দেহে নয়, যেহেতু উদ্ভিদ চুলকে শক্তিশালী করতে পারে, পতন রোধ করে এবং তাদের শক্ত ও শক্ত শক্তি প্রদান করে। এর বৈশিষ্ট্যগুলিও আলপাসিয়া (মাথার ত্বককে ঘন ঘন করা, রক্তে রদবদল বৃদ্ধি করা সম্ভব) জন্য ব্যবহার করা হয়।
রসুন সঙ্গে চিকিত্সা
অনেক মানুষ এই উদ্ভিদের নিরাময় গুণাবলী সম্পর্কে শৈশব থেকে জানি মায়ের এবং পিতামহ, দাদী এবং দাদু প্রায়ই তাদের সন্তানদের বলবেন যে শরীরের জন্য রসিকতা কতটা কার্যকরী। প্রায়ই ফোকাস তার বেনিফিট হয়, ঠান্ডা সময় ক্ষতি না। এআরভিআই এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধ করার জন্য স্পাইস ব্যবহার করা সুপারিশ করা হয়। সবাই জানেন না তার সাহায্যের সাথে, আপনি জাহাজগুলি পরিষ্কার করতে পারেন, হৃদপিণ্ডের পেশী, যকৃত এবং অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারেন। স্বাস্থ্যের জন্য, এই পণ্য অপরিহার্য এবং, যদি সুপারিশগুলি দেখা যায় তবে এটি ক্ষতির কারণ হতে পারে না।
রসুন সঙ্গে জাহাজ পরিষ্কার
ঐতিহ্যগত ও লোকশিল্প সর্বসম্মতভাবে ঘোষণা করে যে ক্ষতির পরিবর্তে জাহাজের জন্য রসুনের ব্যবহার (যেহেতু তারা অনেকটা বিশ্বাস করে), দীর্ঘমেয়াদি কোর্সের সাথে এই প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে পরিষ্কার হয়ে যায়।
পোষাক শুষ্ক জন্য রেসিপি
উপাদানগুলো:
- লেবু - 4 টুকরা;
- রসুনের মাথা - 4 পিসি।;
- গরম পানি
প্রস্তুতি:
- সমস্ত উপাদান স্থল এবং একটি বোতল স্থানান্তরিত হয়। তারপর সবকিছু তিন দিনের জন্য জল দিয়ে বন্যা হয়।
- প্রস্তুত পণ্যটি ফিল্টার করা হয় এবং 0.3 টাফের জন্য তিনবার করে নেওয়া হয়।
- অন্তর্বর্তীকালীন সময় চল্লিশ দিন। জাহাজ পরিষ্কার করার সম্পূর্ণ কোর্স সম্পূর্ণ করার জন্য, আপনি মিশ্রণ চার বোতল প্রস্তুত করতে হবে।
রসুন - হৃদয়ের জন্য ভালো এবং খারাপ
হৃদয়ের জন্য রসুন দরকারী হয় বলে অনেক, কিন্তু আসলে যেমন একটি উদ্ভিদ থেকে আরো ভাল বা স্বাস্থ্যের ক্ষতি:
- তিনি বয়স বৃদ্ধির সাথে লড়াই করছেন
- পেরিফেরাল ধমনী প্লাগিং প্রতিরোধ করে।
- লম্পটতা চিহ্ন লক্ষণ।
- হৃদরোগের সাথে এবং হার্ট অ্যাটাকের (যদি আপনি খাবারে মশলা ব্যবহার করেন তবে আপনি তাদের পরবর্তী ঘটনার প্রতিরোধ করতে পারেন) সমস্যাগুলির মধ্যে সাহায্য করে।
- ধমনীতে থ্রোব্বি ছড়িয়ে পড়ে (এথেরোস্লারোসিস দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়)।
তবে, শারীরিক সুস্থ মানুষদের কাছেও সুপারিশ না থাকাতে বিছানায় যাওয়ার আগে একটি মশলা রয়েছে। ফলস্বরূপ, অচেতনতা এবং হৃদয়গ্রাহী ঘটতে পারে। কার্ডিওভাসকুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রের সিস্টেমে অস্বাভাবিকতা থাকলে তা খেয়ো না। উপফ্যামিলি পেঁয়াজের প্রতিনিধিদের মধ্যে থাকা পদার্থগুলি জাহাজগুলিকে ছড়িয়ে দেয়, এবং এটি গোঁফ, অরথমিয়া এবং বিরক্তিকর আক্রমণকে উত্তেজিত করে তুলতে পারে, তাই বলা যায় যে, এই ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য এবং ক্ষতিকারক উভয়ইই রসুনের বহন করে।
লিভারের জন্য রসুনের উপকারিতা
যকৃতের অনেক সমস্যা আছে যারা রসুনের উপকারে আগ্রহী। তিনি মানব স্বাস্থ্যের ক্ষতির তুলনায় অনেক বেশি হিলিংয়ের গুণাবলী রয়েছে:
- উদ্ভিদ মধ্যে অন্তর্ভুক্ত উপাদান নিরপেক্ষ এবং শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা সরান।
- অতিরিক্ত হরমোন এবং লিপিড থেকে লিভার কোষ পরিষ্কার করে, এটি স্বাস্থ্যকর রাখুন।
- কোলেস্টেরল 9% কমিয়ে দেয়
- কার্যকরীভাবে যকৃতকে পরিষ্কার করে এবং এর পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ায়।
ঠান্ডা জন্য রসুন ব্যবহার
এআরভিআইয়ের সময়, হোম রেমিডিজির সাথে চিকিত্সার জন্য অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। প্রায়ই, যেমন একটি সহকারী হিসাবে, সমস্ত পরিচিত একটি পণ্য নির্বাচিত হয়। রসুনের সুবিধার সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি অপরিহার্য, যদিও সবাই জানে না যে, মানব দেহের পূর্ণাঙ্গতায় রসুনটি কি ভাল। এই সবজি antiviral, অ্যান্টিবায়োটিক এবং পুনরুল্যপূর্ণ প্রভাব, তাই এটি বিভিন্ন ঔষধ প্রস্তুতিতে প্রায়ই ব্যবহার করা হয়।
রসুনটি অগ্ন্যাশয়ে জন্য দরকারী
এই উদ্ভিদ অগ্ন্যাশয় এর সুবিধা আছে যে পরিচিত হয়। প্যানক্রাইটিস সঙ্গে এটি যে প্রধান ফাংশন একটি শান্ত প্রভাব হয়। রসুন ব্যবহার করে, গ্ল্যান্ডের নিপীড়িত ফাংশনকে স্বাভাবিককরণ করা সম্ভব, যা রোগের বিকাশের কারণ, তাই এই ধরনের রোগগুলি যতটুকু প্রয়োজন তা খেতে দেওয়া হয়। অনতিবিলম্বে প্যানক্রাইটিসিসের জন্য একজন ব্যক্তির জন্য লিসেক্স ব্যবহার করা হয়, সমস্ত একই গুণের জন্য ধন্যবাদ, তবে রোগের প্রাদুর্ভাবের সাথে এটি খাদ্য থেকে মশলা দূর করার সুপারিশ করা হয়।
রসুনের ক্ষতি
মানুষের শরীরের জন্য রসুনের ক্ষতি উল্লেখ করা অসম্ভব। এটি মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করা হয় না যখন:
- গ্যাস্ট্রিক্স এবং আলসার;
- রক্তাল্পতা;
- জীবাণুসংক্রান্ত রোগের রোগ;
- স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা
যদি প্যানক্রিয়াটাইটাইটিস উপস্থিত থাকে, তাহলে তা আপনারা তাজা করে না। নেফ্রিটিস এবং স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্তদের জন্য যারা, তাদের মেনু থেকে মশলা আনা অত্যন্ত অদ্ভুত। অর্শ্বরোগের একটি প্রাদুর্ভাবের সঙ্গে, উদ্ভিজ্জ এছাড়াও ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয়, সুস্থ নয়। এটি গর্ভবতী, বুকের দুধ খাওয়ানোর মা এবং ওজন ওজনের মহিলাদের জন্য contraindicated হয়। রসুনের মেনুতে অত্যধিক বৃদ্ধির সঙ্গে মৃন্ময় দেখা দিতে পারে। একটি উদ্ভিজ্জ অপব্যবহার মাথা ব্যাথা, অকথ্য এবং অনুপস্থিত- mindedness কারণ। আপনি যদি ডাক্তারদের সুপারিশ অনুসরণ না করেন, তবে মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য রসুন ক্ষতি হতে পারে।