এটা যাদুকর বলা হয়, অলৌকিক, কিন্তু এটা সত্যিই তাই, এবং সবুজ চা দরকারী, তারা এটি সম্পর্কে বলে।
রাসায়নিক গঠন সম্পর্কে
সবুজ চা, ট্যানিনবিশেষ, ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড , এনজাইম পাওয়া যায়, যার প্রতিটিতে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব রয়েছে:
- আলকোলোড ভাসোডিয়েটিং বৈশিষ্ট্য;
- ট্যানিন্স স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপ এবং হৃদয় কার্যকলাপ উদ্দীপিত;
- অ্যামিনো অ্যাসিড এবং এনজাইম ফ্যাটের ভাঙনে কাজ করে;
- ভিটামিন একটি জটিল শরীরের শক্তিশালী এবং বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে কোষ প্রতিরোধের বৃদ্ধি।
যাইহোক, এটা জানা ভাল যে সবুজ চা উভয় উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং ব্যবহারের জন্য contraindications উভয় আছে।
সবুজ চা উপকারিতা
অনেকে বিশ্বাস করে যে তারা সবুজ চাের উপকারজনক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে ভালভাবে সচেতন, যদিও তাদের কাছে এটির সম্পূর্ণ ধারণা নেই:
- সবুজ চা শক্তি দেয়, মেজাজ বাড়ায় এবং দক্ষতা বাড়ায়;
- শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এবং ক্যান্সার কোষ গঠন দমন;
- শরীর থেকে carcinogens অপসারণ;
- তার দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জীবাণু বৃদ্ধি, শরীরের শরীরে প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে, শরীরের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া ধ্বংসকে প্ররোচিত করে;
- সবুজ চা শরীর থেকে ভারী ধাতু লবণ অপসারণ;
- কম ক্যালোরির জন্য ধন্যবাদ, সক্রিয়ভাবে স্থূলতার বিরুদ্ধে যুদ্ধে ব্যবহৃত হয় এবং পাচনতন্ত্রের কাজ উন্নত করে।
সবুজ চা এর দরকারী এবং ক্ষতিকারক কি সম্পর্কে কথা বলা, তার ইতিবাচক গুণাবলি ভক্তি দেত্তয়া, নেতিবাচক ফলাফল সম্পর্কে অনিশ্চিত বা অনিশ্চিত আবেদন হতে পারে না যে ভুলবেন না।
কোন মতভেদ আছে?
তারা সত্যিই হয়:
- এটা পেট রোগের exacerbations জন্য সুপারিশ করা হয় না;
- তারা বৃদ্ধ বয়সে জড়িত করা উচিত নয়;
- গাইন এবং রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস দিয়ে, এই পানীয়টি পরিত্যাগ করতে হবে;
- যারা কিডনি রোগে আক্রান্ত হয় তাদের জন্য সুনির্দিষ্টভাবে ক্ষতিকর, যেমনটি purines প্রবেশ করে তাদের অতিরিক্ত লোড দেয়;
- যদি gallstones উপস্থিত হয়, খরচ একটি সর্বনিম্ন হ্রাস করা উচিত;
- অবিশ্বাস্য ফলাফল নিজেই একটি সংমিশ্রণ: সবুজ চা + মদ;
- এটি উচ্চ চাপ এ এটি ব্যবহার করতে অদ্ভুত;
- বদ্ধ চা ব্যবহারে স্পষ্টভাবে নিষিদ্ধ
কোন চা আরও দরকারী, সবুজ বা কালো?
এই শাশ্বত বিবাদের মধ্যে সত্য, স্বাভাবিক হিসাবে, মাঝখানে হয়: উভয় একই সাফল্যের সঙ্গে সুবিধা এবং ক্ষতি আনতে পারেন সব স্বাস্থ্যের অবস্থা এবং চা চাষ পরিমাণ নির্ভর করে।