আত্মা অধ্যয়ন করার একটি পদ্ধতি হিসাবে আত্মজীবন প্রথম J. লক দ্বারা প্রমাণিত ছিল। কৌশলটি মান এবং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার না করেই আপনার নিজস্ব মানসিকতা পালন করতে হয়। এটা নিজের কর্মের ব্যক্তিত্বের দ্বারা গভীরভাবে অধ্যয়নের এবং চেতনাকে বোঝায়: চিন্তাভাবনা, অনুভূতি, ছবি, চিন্তা প্রক্রিয়া ইত্যাদি।
পদ্ধতিটির সুবিধা হল যে কেউ নিজের চেয়ে ভাল একজন ব্যক্তিকে জানতে পারে না। আত্মবিশ্বাসের প্রধান অসুবিধাগুলি বিষয়গত এবং পক্ষপাত।
ঊনবিংশ শতাব্দী পর্যন্ত, স্ব পর্যবেক্ষণ পদ্ধতি পদ্ধতি ছিল মনস্তাত্ত্বিক গবেষণার একমাত্র উপায়। সেই সময় মনোবিজ্ঞানীরা নিম্নোক্ত dogmas উপর নির্ভরশীল:
- সচেতন প্রসেসগুলি ছাড়াও পরিচিত হতে পারে না;
- চেতনা প্রসেস শুধুমাত্র বিষয় নিজেকে প্রকাশ করা যাবে।
প্রকৃতপক্ষে, দার্শনিক জে। লক দ্বারা আত্মবিশ্বাস ও আত্মবিশ্বাসের পদ্ধতিটি প্রয়োগ করা হয়েছিল। তিনি জ্ঞানের সমস্ত প্রক্রিয়াকে দুটি প্রকারে বিভক্ত করেছেন:
- বহিঃস্থ বিশ্বের অবজেক্টের পর্যবেক্ষণ।
- প্রতিফলন - অভ্যন্তরীণ বিশ্লেষণ, সংশ্লেষণ এবং অন্যান্য প্রক্রিয়াগুলি বাইরের জগত থেকে প্রাপ্ত তথ্য প্রক্রিয়াজাতকরণের লক্ষ্য।
আত্মবিশ্বাসের পদ্ধতির সম্ভাবনা এবং সীমাবদ্ধতা
আত্মবিশ্বাসের পদ্ধতি আদর্শ নয়। গবেষণার সময় কিছু বাধা সৃষ্টি হতে পারে:
- মানসিক আত্মনিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিটি সকলের মালিকানাধীন নয়, এটি উদ্দেশ্যপ্রণোদিতভাবে প্রশিক্ষিত হওয়া প্রয়োজন এবং শিশুদের মানসিকভাবে এই ভাবে গবেষণা করার জন্য সম্পূর্ণরূপে অ্যাক্সেসযোগ্য নয়;
- পদ্ধতি কার্যকরী uselessness;
- বিপরীত ফলাফল;
- আত্মবিশ্বাস পদ্ধতির অন্তর্গততা
নিষেধাজ্ঞা জন্য কারণ:
- প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করা এবং একই সাথে পর্যবেক্ষণ করা অসম্ভব, তাই এটি প্রক্রিয়ার ক্ষয়ক্ষতির কোর্স পালন করা প্রয়োজন।
- কারণ সচেতন গোলকের কারণ-প্রভাব সম্পর্ক প্রকাশের জটিলতা, কারণ আপনি বিশ্লেষণ এবং অজ্ঞান প্রক্রিয়া আছে: আলোকসজ্জা, স্মরণ
- প্রতিক্ষণ চেতনা, তাদের বিকৃতি বা অন্তর্ধানের তথ্য paleness অবদান।
বিশ্লেষণাত্মক স্বতঃস্ফূর্ততার পদ্ধতি মনোবৈজ্ঞানিকদের দ্বারা কাঠামোগত প্রাথমিক sensations মাধ্যমে জিনিস ধারণা হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছিল। এই তত্ত্বের adherents structurists বলা হবে। এই ধারণা লেখক আমেরিকান মনোবৈজ্ঞানিক Titchener ছিল। তার থিসিস অনুযায়ী, অধিকাংশ মানুষ এবং মানুষ দ্বারা অনুভূত ঘটনাগুলি সংমিশ্রণ সংমিশ্রণ হয়। সুতরাং, তদন্তের এই পদ্ধতি একটি মানসিক বিশ্লেষণ যা একজন ব্যক্তির কাছ থেকে অত্যন্ত সংগঠিত স্ব পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।
নিয়মানুবর্তিতা আত্মবিশ্বাসী একটি সুস্পষ্ট অভিজ্ঞতা, যে, sensations এবং ইমেজ মাধ্যমে এক চেতনা বর্ণনা একটি পদ্ধতি। এই কৌশলটি মনোবিজ্ঞানী কুলপের দ্বারা উরুজবুর্গ স্কুলে একটি অনুসারী দ্বারা বর্ণনা করা হয়েছিল।
আত্মবিশ্লেষণের পদ্ধতি এবং আত্মবিশ্বাসের সমস্যা
এই প্রসেসগুলির পিছনে মূল প্রক্রিয়াগুলি এবং স্ব-পর্যবেক্ষণের মনকে বিভক্ত করার জন্য আন্তঃপ্রশিক্ষক প্রস্তাব দেন। আত্মনির্ধারণের সমস্যা হল যে একজন ব্যক্তি কেবল তার জন্য খোলা প্রক্রিয়াগুলি পালন করতে সক্ষম। আত্মবিশ্লেষণের পদ্ধতির বিপরীতে, আত্মাস্পর্শে সচেতনতার পণ্যগুলিকে নিয়মিত সংযোগের পরিবর্তে আলাদা ঘটনা হিসাবে উল্লেখ করা হয়। বর্তমানে, মনোবিজ্ঞানের অন্তর্দৃষ্টি পদ্ধতি অনুমান পরীক্ষা এবং প্রাথমিক তথ্য সংগ্রহের পরীক্ষামূলক পদ্ধতির সাথে একত্রিত করা হয়। এটি আরও ব্যাখ্যা ব্যতীত ডেটা সংগ্রহ করতে ব্যবহার করা হয়। পর্যবেক্ষন সহজ মানসিক প্রক্রিয়ার উপর পরিচালিত হয়: উপস্থাপনা, সংবেদন এবং সমিতি। স্ব-রিপোর্টে কোন বিশেষ কৌশল ও উদ্দেশ্য নেই। আরও বিশ্লেষণের জন্য আত্মবিশ্বাসের শুধুমাত্র ঘটনা বিবেচনা করা হয়।