মটরশুঁটি মাশরুম এর ক্যালোরি কন্টেন্ট

আজ, অনেকে ফুফুর পুষ্টিকর স্বতন্ত্রতা কমিয়ে দেয় এবং খুব কমই তাদের খায়। এবং এখনও এই পণ্য মানুষ পরিচিত সবচেয়ে প্রাচীন এক, কারণ এমনকি আমাদের দূরবর্তী পূর্বপুরুষ মাশরুম সংগৃহীত, শুকনো, লবণ, ক্ষুধার্ত শীত ও খারাপ ফসল সঙ্গে তাদের খাওয়ানো। তারা নিশ্চিতভাবে জানত যে এটি একটি পুষ্টিকর থালা, মূল্যবান প্রোটিন একটি উৎস, একটি প্রাকৃতিক শোষক এবং একটি খুব স্বাভাবিক স্বাদযুক্ত মশলা। এবং এখন পর্যন্ত, অদ্ভুত gourmets জন্য, মজুদ মাশরুম প্রিয় জলখাবার থাকা ছাড়াও, তারা কয়েক ক্যালোরি আছে, কিন্তু তারা তাদের মূল এবং অনন্য, সম্পূর্ণরূপে মাংস, সবজি, এবং porridge সঙ্গে সুখী আনন্দের বিতরণ। মরিচানা মাশরুমের ক্যালরিযুক্ত সামগ্রী এত মূল্যহীন যে তাদের ভক্তিভিত্তিক দৃষ্টিভঙ্গি দেখে তাদের ভয় দেখা উচিত নয়। কিন্তু এই চাদর মধ্যে একটি ভাল আগ্রহ নিতে অনুসরণ করা হয় না, এটি দীর্ঘ যথেষ্ট হজম হয় এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেমের রোগীদের সঙ্গে মানুষের মধ্যে অপ্রীতিকর sensations হতে পারে হিসাবে।

মশলা মাশরুম কত ক্যালোরি আছে?

এই পণ্য এবং তাজা একটি উচ্চ শক্তি মান নেই, তাই মটরশুভ মাশরুম এর ক্যালোরি কন্টেন্ট প্রধানত রেসিপি বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে, যা অনুযায়ী তারা প্রস্তুত ছিল। বিভিন্ন প্রজাতির ফুলে এই নির্দেশকটির উপর খুব সামান্য প্রভাব ফেলে, যেহেতু ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট যৌগের উপাদানগুলি, ক্যালক্লোসের প্রধান উৎস, প্রায় একই। তাই, কুলিকের মাশরুম , মাশরুম , মধু আগা, এবং সাদা মরিচানা মাশরুমের একটি ক্যালোরিযুক্ত উপাদান থাকবে, প্রায় একই - পণ্য শত শত ২4 কেজি কেজি। রেসিপি অনুযায়ী, টমেটোতে যদি এই চিত্রে পরিবর্তন হতে পারে, তবে আরও চিনি বা মাখন যোগ করুন। কিন্তু এখনও, এটি একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি দিক পরিবর্তন হবে না, একটি সর্বাধিক একটি ডিশ একটি ডজন বা দুটি ক্যালোরি যোগ করা হবে, কোন ভাবেই পণ্য খুব ক্যালোরি এবং ক্ষতিকারক করতে হবে