এই মূল নামটির নাম "রুট" হিসাবে অনুবাদ করা হয়েছে, এবং তার স্বদেশকে ভূমধ্যসাগরীয় বলে বিবেচনা করা যেতে পারে। আজ, বড় বড় জাতের মাটি উৎপন্ন হয়, যা আকৃতি, রঙ এবং স্বাদ একে অপরের থেকে ভিন্ন। সবচেয়ে সাধারণ হয় বিভিন্ন প্রজাতি - সবুজ, কালো, সাদা এবং গোলাপী, এবং এই রিডেক্টের প্রতিটি দরকারী কিভাবে এই নিবন্ধে বলা হবে।
রচনা এবং দরকারী বৈশিষ্ট্য
যারা মূল ধরনের কিশোরদের মধ্যে বেশি আগ্রহী, তাদের প্রত্যেকের সম্পর্কে আরো জানতে আগ্রহী। সাধারণভাবে, তাদের রাসায়নিক রচনা অভিন্ন। তাদের মধ্যে উপস্থিত ভিটামিন সি, গ্রুপ বি, জৈব এসিড, গ্লাইকোসাইড, অপরিহার্য তেল, এনজাইম, ফাইবার , সালফারযুক্ত পদার্থ, অ্যামিনো অ্যাসিড, বহু সংখ্যক খনিজ পদার্থ - পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, লোহা ইত্যাদি। রুট ফসল শক্তিশালী এন্টিমাইকোবালিক, এন্টি-প্রদাহী, choleretic, diuretic, antispasmodic, expectorant এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্য।
হরিণ মৌমাছি কি উপযোগী কিনা তা নিয়ে আগ্রহী ব্যক্তিরা বলছেন যে এটি এমন পদার্থের উপাদান বৃদ্ধি করে যা ক্ষুধা উদ্দীপনা করে। তারা পাচক এনজাইমগুলির সংশ্লেষণকে সক্রিয় করে, প্যাচজিক্যাল ট্র্যাক্টের কাজকে উন্নত করে, পলিথারডারে পিলের জমাট বাঁধা এবং স্থিরতা হিসাবে কাজ করে। উপরন্তু, সবুজ কাদা অতিরিক্ত কোলেস্টেরল শরীরের relieves, এথেরোস্ক্লেরোসিস উন্নয়নশীল ঝুঁকি হ্রাস।
মূর্তি সাদা করার জন্য যা দরকারী তা জিজ্ঞাসা করলে আপনি উত্তর দিতে পারেন যে এটি ভিটামিন C- এর অন্যান্য প্রকারের তুলনায় অধিক পরিমাণে রয়েছে এবং প্রকৃতপক্ষে এটি দেহের প্রতিরক্ষাকে শক্তিশালী করে, ঋতুগত সংক্রমণ এবং ফ্লুতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। পিগমেন্টেশন স্পট এবং ফ্রিক্ল্লেস এর মোকাবেলা করার জন্য প্রাচীন কাল থেকেই এই সবজি ব্যবহার করা হয়েছে। তবে ব্রংকাইটিস, নিউমোনিয়া এবং শ্বাসযন্ত্রের অন্যান্য রোগে অসুরক্ষিত স্পুতামের কারণে কাশি কাটার জন্য কালো মৌমাছি অপরিহার্য। ইথার এবং
গোলাপী মৌমাছির দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ, রক্তচাপ স্বাভাবিককরণ, কিডনি ফাংশন উন্নত করতে এটি ব্যবহার করার জন্য ভিত্তি প্রদান করে। এই মূলের রস সক্রিয়ভাবে কাটার প্রাথমিক ক্ষত এবং ছোট ক্ষত, আলসার, pustules, এবং অনুরূপ জন্য ব্যবহৃত হয়। একটি সর্বনিম্ন পরিমাণ চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট উপস্থিতি এই পণ্য খাদ্যতালিকাগত তোলে।