সবচেয়ে দরকারী, খনিজ, ভিটামিন এবং অন্যান্য microelements সমৃদ্ধ, "লাইভ" সবুজ বেকহাটে, যা তাপ চিকিত্সা, যা উল্লেখযোগ্যভাবে তার পুষ্টির মূল্য হ্রাস না করা হয় বলে মনে করা হয়। আজকে, উচ্চ আত্মত্যাগে সুস্থ পুষ্টির অনুগামীরা বকবাতি ফুটে উঠেছে, যা শরীরকে উভয়ই উপকার ও ক্ষতির সম্মুখীন করতে সক্ষম।
Germinated বেকহ্যাম এর উপকারিতা
এই প্রোটিন প্রোটিন এবং জটিল কার্বোহাইড্রেটগুলি সমৃদ্ধ, একটি সুস্বাদু পচনশীল জীব, তাই এটি অতিরিক্ত ওজন সহ লোকেদের জন্য এটি ব্যবহার উপযোগী। উপরন্তু, এটি রক্তে "খারাপ" কোলেস্টেরলের ঘনত্ব হ্রাস করে এবং শরীরকে ক্ষয়প্রাপ্ত পণ্য থেকে মুক্ত করে। এটি একটি বিশাল পরিমাণ অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড, যা শরীরের স্বাধীনভাবে উত্পাদিত নয়, কিন্তু পেশী, কঙ্কাল, ত্বক এবং অন্যান্য টিস্যু নির্মাণের অংশ গ্রহণ করে। এটিতে জৈব এসিড উপস্থিতি শরীরের এসিড-বেস ব্যালেন্স স্বাভাবিক করার জন্য এটি একটি আদর্শ পণ্য বিবেচনা করার কারণ দেয়।
আখের গাঢ় বাদাম ব্যবহার করে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে: কোন শস্যের সংস্কৃতিতে এমন কোন পরিমাণ নেই। তার গঠন একটি রুটিন ইতিবাচক জাহাজগুলিকে প্রভাবিত করে, তাদের দেয়াল শক্তিশালী করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদি প্রতিরোধ হিসাবে কাজ করে।
অঙ্কিত বকবক ব্যবহার কিভাবে?
এটি একটি পৃথক স্ট্যান্ড-একা পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা অন্যান্য থালা অংশ হিসাবে, উদাহরণস্বরূপ, স্যালাড। এটা মশলা , লবণ, উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে মশলা নিষিদ্ধ নয়, এবং এটি খরা-দুধের পণ্যগুলির সাথে ভাল কাজ করে। এই পণ্যটির ক্ষতি তার অননুমোদিত ব্যবহারের মধ্যে রয়েছে, যেহেতু বৃহত পরিমাণে "বাস" বকবাক হ'ল পচনশীল রোগ, হতাশা, বমি বমি ভাব, ফুসকুড়ি সৃষ্টি করতে পারে। এটি প্রোটিন যে এটি রয়েছে কারণে।