সূর্যমুখী হালভা - ভালো এবং খারাপ

শৈশব থেকে আমরা সব মিষ্টি ক্ষতিকর মনে করা শেখানো হয় যাইহোক, সূর্যমুখী হালালের দরকারী বৈশিষ্ট্য এই বিশ্বাসকে প্রত্যাখ্যান করে কারণ এটি শুধু একটি ডেজার্ট নয়, তবে পুষ্টি ও ভিটামিনের একটি ভাণ্ডার।

দরকারী সূর্যমুখী হালকা কি?

হালকা কারমেল, বাদাম, বীজ, তিল বা অন্যান্য ভর্তি দিয়ে ফুটা। এটি এই গঠন যে কারণে এটি বহু polyunsaturated ফ্যাটি এসিড, দরকারী উদ্ভিজ্জ চর্বি, প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ প্রোটিন, ভিটামিন ই এবং একটি সংখ্যা ট্রেস উপাদান রয়েছে - সodium, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, ক্যালসিয়াম এবং অন্যদের।

এই ধরণের মিশ্রণের জন্য ধন্যবাদ, হালভা শক্তি দেয়, শরীরকে শক্তিশালী করে, টিস্যু পুনর্নবীকরণ প্রসারণ করে, বিপাক বৃদ্ধি করে। অমূল্য এবং মহিলাদের জন্য হালকা উপকারিতা - কারণ ভিটামিন ই প্রজনন ফাংশন বাড়ায় এবং মহিলা অঙ্গের স্বাস্থ্য উন্নত করে, হালালের নিয়মিত ব্যবহারকে চমৎকার সুখের একটি জটিল উপায়ে বলা যেতে পারে, যা ধারণার সম্ভাবনাকেও অবদান রাখে।

উপকারিতা এবং সূর্যমুখী হাল্লাজের ক্ষতি

যেহেতু হালভা একটি অনন্য ধরনের দরকারী মাধুরী, এটি একটি নেতিবাচক দিকে রয়েছে: উচ্চ শক্তি মান এবং একটি বড় পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট। পণ্যের 100 গ্রামে এটি 515 কেসিএল এবং 54 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট। এটা কারণ এই অদ্ভুততা যে হালভা ডায়াবেটিক এবং নিষ্ক্রিয় করা হয় অ্যাম্বুলেন্স রোগীদের থেকে।

প্যানক্রাইটিস-এ হিলভা সম্ভব?

যারা পদ্মায় আক্রান্ত হয় তারা হলেন আরেকটি শ্রেণী। এই রোগের সাথে চর্বিযুক্ত উচ্চ মানের (প্রতি 100 গ্রাম পণ্য প্রতি 30 গ্রাম) এবং চিনির কারণে, পূর্ব সুস্বাদুতা আরও বাড়তে পারে। তৈলাক্ত এবং মিষ্টি খাদ্য অগ্ন্যাশয় একটি গুরুতর স্ট্রেন দেয়, তাই এই ক্ষেত্রে হালভা সম্পূর্ণভাবে পরিত্যক্ত করা হবে।