পাইন বাদাম - সাইবেরিয়ান ভূমিগুলিতে শস্যক্ষেত্রের বিভিন্ন প্রজাতির বীজ রোপণ করে। একটি ছোট বীজ ভিটামিন অনেক আছে, যা প্রত্যেক জীব জন্য প্রয়োজনীয়। কিভাবে দরকারী পাইন বাদাম জানি, আপনি আপনার অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং কিছু রোগ পরিত্রাণ পেতে পারেন।
শরীরের জন্য পাইন বাদাম এর উপকারিতা
প্রোটিন পরিমাণ দ্বারা, পাইন বাদাম এমনকি মুরগীর মাংস অতিক্রম, কিন্তু এমনকি আদর্শের যেমন একটি উল্লেখযোগ্য অতিরিক্ত, তারা ভাল শোষিত হয়, কারণ তারা খুব সুষম হয়। এগুলি এমনকি মেডিকেল উপায়ে ব্যবহার করা হয়, অ্যানিমিয়ার বিরুদ্ধে ওষুধের প্রস্তুতির জন্য, কম অনাক্রম্যতা এবং অ্যালার্জি সহ। শরীরের জন্য পাইন বাদাম এর দরকারীতা দেওয়া, এটি দৈনিক খাদ্য তাদের অন্তর্ভুক্ত করার জন্য কেবল প্রয়োজনীয়।
লোক রেসিপি এছাড়াও প্রায়ই পাইন বাদাম অন্তর্ভুক্ত। এবং যদিও তারা ছোট আকারের, অন্যান্য প্রজাতির তুলনায়, তাদের শত শত অংশ তাদের শরীরের দৈনিক হারে ম্যাগনেস, তামা, কোবাল্ট এবং জিংক দিতে পারে। যেমন ডোজ থেকে ভিটামিন 99% দ্বারা শোষিত হয়, এর বিপরীতে, উদাহরণস্বরূপ, মাংস থেকে, যা শুধুমাত্র 75% দ্বারা শরীরের বিষয়।
পাইন বাদাম - রাসায়নিক গঠন
অনেক শতাব্দী জন্য ছোট বাদামি সত্য সাইবেরিয়ান স্বর্ণ বলে মনে করা হয়। পূর্বে, তারা অনেক রোগের চিকিত্সা ব্যবহার করা হয়, এবং কিছু রেসিপি এই দিন থেকে বেঁচে আছে। পাইন বাদাম এর মিশ্রণ ভিটামিন এবং খনিজ অন্তর্ভুক্ত এবং সেইজন্য তারা বেশ ক্যালোরি হয়। পণ্যের 100 গ্রামে আছে 673 কিলোবাইট, এবং এর রাসায়নিক জটিল নিম্নরূপ দেখায়:
পাইন বাদাম - প্রতি দিন আদর্শ
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, পাইন বাদামের দৈনিক আদর্শ 40 গ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। আশ্চর্যজনকভাবে, এমনকি এই ক্ষুদ্র ডোজ দীর্ঘদিনের জন্য ক্ষুধা পূরণের জন্য যথেষ্ট, তাই কিছু খাবার তাদের খাদ্যের মধ্যে সিডার অন্তর্ভুক্ত করে। প্রতিদিনের হারের ঝুঁকি, আপনি স্নায়বিক, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম অর্ডার করতে পারেন, ভাইরাল সংক্রমণ এবং ঠান্ডা সময়ের মধ্যে অনাক্রম্যতা বাড়াতে।
শিশুরা প্রতিদিন 30 গ্রামের বেশি না। সম্পূর্ণরূপে প্রাণবন্ত জীবাণু না এটা এত উচ্চ মানের প্রোটিন একত্রিত করা কঠিন হবে পিন বাদামের ব্যবহার বিবেচনায়, শিশুটিকে জন্ম দেওয়ার সময় তারা সহজেই মেয়েদের নিয়ে যেতে পারে। প্রধান জিনিস অ্যাকাউন্ট ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা গ্রহণ করা হয় এবং দৈনিক আদর্শ অতিক্রম করার চেষ্টা না, যা 40 গ্রাম।
মহিলাদের জন্য কীটপতঙ্গের জন্য দরকারী কি?
সন্তানের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলা শরীরের এই পণ্যের প্রয়োজন। বিশেষ করে তারা দুধ উত্পাদন প্রাথমিক পর্যায়ে বা তার ছোট পরিমাণ সঙ্গে প্রয়োজন হয়। এমনকি প্রতিদিন ২0 বীজ থাকলেও স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে তরল প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে এবং এর গুণগত মান বৃদ্ধি পাবে এবং ভিটামিন এবং উপকারী মাইক্রোলেমেটমেন্টগুলি তার গঠনে যোগ করবে।
মহিলাদের জন্য এবং মেনোপজ সময় পাইন বাদাম এর উপকারিতা লক্ষনীয়। দৈনিক আদর্শ ব্যবহার করে, এটি কম বেদনাদায়ক এবং অলক্ষিত। শরীরের দেবদারু বীজ মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ভিটামিন প্রাপ্ত যদি হরমোনসংক্রান্ত রোগ ব্যাহত হতে পারে। ভাস্কুলার রোগ সম্পর্কে ভুলবেন না। অনেক ডাক্তার আপনাকে এথেরোস্ক্লেরোসিস দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিচ্ছে, ভুলে যাবেন না যে কীভাবে পাইন বাদামিগুলি কীভাবে ব্যবহার করা হয় এবং প্রতিদিন তাদের কীভাবে খেতে হয়
পুরুষদের জন্য পাইন বাদাম জন্য দরকারী কি?
পুরুষদের জন্য পাইন বাদামের প্রধান প্রভাব হল যৌন নিপুচির কিছু রোগের সময়ের মধ্যে। তারা পুরোপুরি জাহাজ বিস্তৃত এবং জমাট বাঁধা প্রতিরোধ। আরও ভিটামিন ই ক্ষতিগ্রস্ত কোষকে আরও ধ্বংস করে দেয় এবং লিপিড বিপাক নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করে। এই ভিটামিন প্রধান মেথরি ফ্যাটি ডিপোজিটগুলির বিভাজক, যা এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশকে উৎসাহ দিতে পারে।
পুরুষদের খুব সামান্য ভাজা বাদাম খাওয়া দরকারী হবে, যা আরো তেল আটকাছে, কারণ এটি খুব দরকারী। এটি একটি বৃহৎ পরিমাণ PUFA রয়েছে, যা পুরুষের শক্তি বৃদ্ধি করে এবং ক্লান্তি দূর করে। পুরুষ কার্যকলাপ বৃদ্ধি করার জন্য, আপনি 1 টি চামচ জন্য সিডার তেল পান করতে পারেন। একটি দিন, বা একটি প্রাপ্তবয়স্ক জন্য দৈনিক হার ব্যবহার।
পাতলা বাদাম এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য
সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর বীজ সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে, অসামঞ্জস্যপূর্ণ সুবিধাগুলি বহন করে। পাইন বাদাম এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য এমনকি বিদেশে পরিচিত হয়, যদিও পাইন গাছ চাষ তাদের জন্য একটি খুব কঠিন এবং সময় ভোক্তা প্রক্রিয়া অবশেষ। তারা কাঁচা, তাজা বা সামান্য ভাত খাওয়া প্রয়োজন, তাই তারা আরো দরকারী ভিটামিন সংরক্ষণ, যা দিয়ে আপনি নিম্নলিখিত রোগ নিরাময় করতে পারেন:
- মুখমন্ডল, টনসিল, কাশি এবং মুখ ও গলা অন্যান্য রোগ;
- স্টপ এবং রক্ত পরিষ্কার;
- চামড়া রোগ;
- শক্তি;
- হরমোনীয় ব্যর্থতা;
- পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিককরণ।
সিডার বাদাম চিকিত্সা - রেসিপি
এমনকি ফরম্যাসিস্টরা কীভাবে পাইন বাদামিগুলি জানেন, এবং তারা বেশ কয়েকটি পণ্যগুলিতে তাদের উপাদানগুলিকে সক্রিয়ভাবে ব্যবহার করে। কিন্তু লোকের পদ্ধতিগুলি ভুলে যায়নি এবং ফার্মাসি অর্থাত্ চেয়ে অল্প সময়ের মধ্যে রোগের উপসর্গ হ্রাস পায়। পাইন বাদাম সঙ্গে চিকিত্সা খুব জনপ্রিয় এবং কিছু রেসিপি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মের নিচে পাস করা হয়:
- অথেরোস্ক্লেরোসিস।
- অর্শ্বরোগ।
- রক্ত আপডেট করুন
- কাউর।
মধু সিরাপ সঙ্গে টিস্যু
এই টিস্যু হজম পুনরুদ্ধার ব্যবহৃত হয়।
উপাদানগুলো:
- পাইন বাদাম - 2 আইটেম;
- অ্যালকোহল - 1 লিটার;
- মধু - 2 চামচ ঠ।
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- বাদাম বাদাম শুকিয়ে পরিষ্কার করুন এবং এক লিটার অ্যালকোহল ঢেকে দিন।
- দুই সপ্তাহের জন্য দাঁড়ানো ছেড়ে
- মধু একটি জল স্নান মধ্যে দ্রবীভূত।
- মধু সিরাপের মধ্যে অ্যালকোহল ঢেকে নাও, তদ্বিপরীত নয়, অন্যথায় কোন প্রভাব থাকবে না।
- এক সপ্তাহের জন্য দাঁড়ানো এবং তারপর সাবধানে স্ট্রেন।
- একটি খাবার আগে খাওয়া, 1 চামচ ঠ। দিনে তিনবার
ভাডকা উপর গুঁড়ো বাদাম এর টিস্যু - রেসিপি
সাইবেরিয়াতে বড় হয়ে ওঠা লোকেরা বলছেন যে এই পানীয়টি শুধুমাত্র তাজা কাঁচামাল থেকে প্রস্তুত করতে হবে। এটি তখনই হল যে পাতলা বাদামের উপর টিস্যুর স্বাদ আসল এবং সমৃদ্ধ হতে থাকে, এবং পানীয় নিজেই আত্মবিশ্বাসী এবং ক্ষতিকর। স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলবেন না। শুকনো শুকনো কুণ্ডলীগুলিকে কুণ্ডলী করা এবং তাদের ধ্বংসাবশেষ এবং কুচি পরিষ্কার করা জরুরী।
উপাদানগুলো:
- বাদাম - 1 টি আইটেম;
- ভদকা - 0.5 লিটার
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- প্রস্তুত কার্নেলগুলি ২-3 বার উত্তপ্ত পানি দিয়ে ছিঁড়ে ফেলবে, যাতে রজনটি ধুয়ে ফেলতে পারে, যা পানীয়ের জন্য তিক্ততা প্রদান করতে পারে।
- ভদকা সঙ্গে ভদকা ঢালা এবং একটি অন্ধকার এবং ঠান্ডা জায়গায় দুই সপ্তাহের জন্য ছেড়ে।
- সময় শেষে, ড্রাগ আরেকটি পাত্রে ঢেলে দেওয়া উচিত, এবং বিশ্রাম আবার একই পরিমাণ অ্যালকোহল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, তবে এক্সপোজারটি ২0 দিনের কম নয়।
- আপনি একটি সময়ে 50 গ্রামের বেশি দ্রবীভূত পদার্থ গ্রহণ করতে পারবেন না।
পাইন বাদাম এর Decoction - অ্যাপ্লিকেশন
যখন অ্যালকোহল অসহিষ্ণুতা পাইন বাদাম একটি decoction পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা উপকার নগ্ন চোখের থেকে দৃশ্যমান হবে। যেমন একটি পানীয় একটি স্যাডেডিভ, এন্টি-প্রদাহ এবং অ্যাসিডজেসিক হিসাবে ধরা হয়। এটির সাহায্যে আপনি সব ধরনের কাশি এবং ঠান্ডা পরিত্রাণ পেতে পারেন। এটা রক্তপাত এবং মেনোপজ সূত্রপাতের সময় মাতাল হতে পারে না বিবেচনা করে যে মূল্য।
উপাদানগুলো:
- বাদাম, বিশেষত শেল সঙ্গে - 2 চামচ এল;
- জল (উষ্ণ জল) - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- বাদাম ঢালা এবং তারা সম্পূর্ণ শীতল না হওয়া পর্যন্ত তাদের দাঁড়ানো যাক।
- খাবারের মধ্যে অর্ধেক কাপ পান করুন। একদিন টিচারের তিন গ্লাসের বেশি পান করার অনুমতি নেই
সিডার বাদাম শেল ঔষধ
বাদাম ছাড়াও, তাদের ডিমগুলিতে ইতিবাচক গুণ রয়েছে। এটি অ্যামিনো অ্যাসিড, সুক্রোজ এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট রয়েছে, তাই মানুষ তা ছুঁড়তে না শিখেছে, কিন্তু এটির স্বাস্থ্যের উন্নতিতে এটি ব্যবহার করে। পুঁচলা শেল ব্যবহার তহবিল প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা হয় এবং শক্তিশালীকরণ এবং গুণমান টন করা হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ওষুধগুলি অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত ব্যবহারের জন্য ভদকা উপর জোর দেয়। ঢালাই করার আগে, শেলগুলিকে যতটা সম্ভব ছোট করে তোলার জন্য এটি উপযুক্ত, যাতে অ্যালকোহল আরও ভিটামিন শোষণ করতে পারে। ফলের মত, চামড়া টিস্যু প্রয়োজন, বিশেষ করে প্রায় দুই সপ্তাহ। যেকোনো ক্ষেত্রেই, ঔষধটি আরও বেশি থাকে, শেল দ্বারা আরো বেশি উপযোগী মাইক্রোলেটগুলি বন্ধ করা হবে।
পাইন বাদাম সঙ্গে গোবরে চিকিত্সা
গোটা একটি খুব অপ্রীতিকর রোগ। পাইন গাছের ফলগুলি বেদনাদায়ক sensations পরিত্রাণ পেতে এবং প্রাথমিক এবং মধ্যবর্তী পর্যায়ে রোগের উন্নয়ন বন্ধ করতে সাহায্য। পাইন বাদামের উপকারিতা স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এবং সেইজন্য নির্গত সিস্টেমের মূত্র জন্য খুব। এই টিস্যুটি হেমরয়েড, আর্থ্রোসিস, আর্থ্রাইটিস, অস্টিওকোন্ড্রোসিস, পেট রোগের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত।
উপাদানগুলো:
- শুকনো শেল - দুটি চশমা;
- অ্যালকোহল বা ভদকা - দুটি চশমা
প্রস্তুতি এবং ব্যবহারের পদ্ধতি:
- একটি গাঢ় ধারক মধ্যে শেল রাখুন
- ওডকা ঢালা এবং অন্তত দশ দিন জন্য দায়ী, দৈনিক কম্পনের সঙ্গে।
- 1 টেবিল চামচ পান করুন, খাওয়ার আগে তিনবার তিনবার পান করুন। গুরুতর ব্যথা সঙ্গে, 5 বার পর্যন্ত ভোজনের বৃদ্ধি।
প্যানকাইটিস সঙ্গে পাইন বাদাম
এই রোগ, যা অগ্ন্যাশয়ে স্বাভাবিক অপারেশন বিঘ্নিত হয়। এটি পুনরুদ্ধার করতে একটি বিশেষ খাদ্য প্রয়োজন, যা প্রচুর ফল অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এই খাদ্যের মধ্যে Kedrach চরম সাবধানতা সঙ্গে আসে। যদি একটি ব্যক্তি একটি তীব্র সময়ের সম্মুখীন হয়েছে, তারপর তারা পরিত্যক্ত করা উচিত। সিডর বাদাম থেকে কী লাভ হয় তা জানা, বিরক্তিকর কথাগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না। অসুস্থতা কখনও কখনও বৃদ্ধি করতে পারেন, এবং যেমন সময়ের মধ্যে, বাদাম কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করা হয়। এটা একটি ভারী এবং ফ্যাটি পণ্য যা দ্রুত একটি অসুস্থ এবং জ্বালাময় জীব মধ্যে অন্তর্নিহিত করতে পারেন না।