আক্ষরিক অর্থে কয়েক বছর আগে সমগ্র বিশ্ব স্লিমিং জন্য একটি অলৌকিক ঘটনা নিরাময় সংবাদ আপ উধাও: goji berries। এমনকি যদি আপনি জানেন না এটি কি, আমরা নিশ্চিত: এই ফ্রেজ আপনার শ্রবণ জন্য নিশ্চিত জন্য। এই নিবন্ধে, আমরা goji বর্ম ক্ষতিকারক কিনা সম্পর্কে আপনাকে বলতে চান।
Goji বীজ কি?
শুরু করার জন্য, আমরা goji berries কি পাঠকদের পরিচয় করিয়ে নিতে চাই। এগুলি লাল-কমলা রঙের দারুণ, তিব্বতি বারবেরি ছোট ছোট জমিন। চীন, এই ঝুড়ি মহান সম্মান মধ্যে হয় এবং বিস্ময়কর না, কারণ এটি বিভিন্ন দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে বিশেষ করে goji বীজ ওজন কমানোর জন্য একটি শক্তিশালী এবং কার্যকর উপায় হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছেন।
এই berries দীর্ঘায়ু এর ফল বলে মনে করা হয়, তাদের ব্যবহার যৌন বাসনা বৃদ্ধি, libido উন্নত, মেমরি এবং একটি rejuvenating প্রভাব আছে।
Goji বীজ অন্ত্রের কাজ স্বাভাবিক এবং হজম এবং বিপাক এ একটি উপকারী প্রভাব আছে। কিন্তু goji berries স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। আমরা আপনাকে ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্য এবং মতভেদ বিবেচনায় সুপারিশ
এই পণ্যটি অত্যন্ত যত্ন সহ ব্যবহার করা উচিত, কারণ সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি সত্ত্বেও, এটির বেশ কয়েকটি সংকেত রয়েছে, যা অবশ্যই পড়তে হবে।
ক্ষতিকারক goji ব্যারি কি?
Goji বীজের ব্যবহার থেকে কি ক্ষতি সম্ভব? আপনার খাদ্যতে goji berries প্রবর্তনের সময়, ডোজ পালন এবং তাদের অত্যধিক ব্যবহারের জন্য আসক্ত না খুব গুরুত্বপূর্ণ। ওভারডেজ অনিদ্রা এবং ঘুমাতে অক্ষম হতে পারে। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে ঘুমিয়ে পড়তে আরও কঠিন হয়ে উঠছে, তাহলে সকালের মধ্যে আপনার বীজ নিতে হবে। এছাড়াও berries আপনি বৃদ্ধি স্নায়বিক excitability হতে পারে।
উচ্চতা শরীরের তাপমাত্রায়, এটি শুষ্ক বীজ বা তাদের তরমুজ খাওয়া সুপারিশ করা হয় না: তাপমাত্রা স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, এবং শুধুমাত্র তারপর তাদের নিতে অব্যাহত।
তিব্বতি বারবেরি এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে, তাই আপনি খাদ্য এলার্জি প্রবণ হয়, যদি, অত্যন্ত সতর্কতা অবলম্বন করা: ফলের একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা হতে পারে।
আপনি উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস থেকে ভোগেন, আপনি goji berries খাওয়ার শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন, হিসাবে berries সক্রিয়ভাবে ঔষধ সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারেন
অবশ্যই, সন্তানের এলার্জি উন্নয়ন এড়ানোর জন্য গর্ভবতী নারীদের জন্য এবং সেইসাথে নার্সিংয়ের মায়েদের জন্য এই পণ্যের ব্যবহার বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
যদি আপনি anticoagulants গ্রহণ করেন, goji berries কঠোরভাবে আপনার contraindicated হয়, কারণ তারা ব্যাপক রক্তপাত হতে পারে, যা বন্ধ করা কঠিন হবে।
কিছু লোকের মধ্যে, goji বীজগুলি ডায়রিয়া, ফুসকুড়ি এবং ফুসফুস, এবং বমি এবং বমি বমি হতে পারে। আপনি যদি আপনার জীবনে এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি লক্ষ্য করেন - তিব্বতি ব্যারিবোরের অভ্যর্থনাটি মুলতুবি রাখুন যখন আপনার শরীর স্বাভাবিক হয়।
সাধারণ গাছের ফল মাদকের প্রভাবকে প্রভাবিত করে এবং যকৃতকে প্রভাবিত করে। এই ওষুধগুলি ডিক্লোফেনাক, আইবুপোফেন, লোসরতান এবং অন্যান্য ঔষধগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। যদি আপনি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের রোগ থেকে ভোগেন তবে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, যেহেতু তারা ডায়রিয়া এবং বমি হতে পারে।
উপায় দ্বারা, এটি তিব্বতি বারবেরি এর শুকনো ফলন তাজা ফল এবং broths ভিন্ন, মানুষের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া না কারণ বিশ্বাস করা হয়। যদি আপনি এখনও goji berries খাওয়া সিদ্ধান্ত, তাহলে আমরা আপনাকে তাদের দৈনন্দিন খাদ্য মধ্যে তাদের পরিচয় করিয়ে দিতে পরামর্শ: প্রধান কোর্স seasonings হিসাবে ফল ব্যবহার করুন, চা, ককটেল, pastries যোগ করুন সময় শেষ হওয়ার পরে, আপনি কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখান না, আপনি একটি ছোট মাথার এক দিনে কাঁচা berries খাওয়া শুরু করতে পারেন।