ওজন কমানোর জন্য মধু পানি

প্রাচীনকাল থেকে, মধু বিভিন্ন লোকেদের লোক ঔষধের নেতৃস্থানীয় ভূমিকা পালন করেছে একটি ঔষধ হিসাবে, এটি ডায়াবেটিস (খুব সীমিত পরিমাণে) জন্য, কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য, এবং একটি টনিক হিসাবে, ঠান্ডা জন্য ব্যবহৃত হয়। সত্য যে মধু, সহজ শর্করার পাশাপাশি - গ্লুকোজ এবং ফ্রুক্টোজ, বেশ কয়েকটি অ্যামিনো অ্যাসিড সংরক্ষণ করে (কিছু প্রজাতিতে - 17 টি প্রজাতি পর্যন্ত), মাইক্রো- এবং ম্যাকক্রোনাইট্রেটেন্টস (উপায় দ্বারা, বেকহাটের মত মধুর ডার্ক প্রজাতিগুলোতে আরও খনিজ থাকে বস্তু, হালকা তুলনায়), এবং ভিটামিন (সি, পিপি, গ্রুপ বি ভিটামিন) এবং কিছু এনজাইম।

শুধু ওজন কমানোর জন্য মধু জল ব্যবহার করতে যাচ্ছে যারা জন্য পদার্থের শেষ শ্রেণীর বিশেষ করে যারা আকর্ষণীয়, কারণ এই প্রাকৃতিক নির্মলতা উপস্থিত প্রধান ধরনের এনজাইম তিনটি বড় গ্রুপ বিভক্ত করা যাবে:

এটা তাদের উপস্থিতি সঙ্গে যে উপবাস জন্য রোযা মধু পানীয় সুপারিশ লিঙ্ক করা হয়, এই বর্গ উপাদানগুলি ত্বরিত করা এবং বিপাকীয়করণ স্বাভাবিক করতে সক্ষম, এবং তাই, আপনি শরীরের ক্ষতি ছাড়া অতিরিক্ত কিলাস পরিত্রাণ পেতে অনুমতি দেয়। অধিকন্তু, মধুর জল উপকারিতা অজুহাত করা কঠিন, এটি শুধু জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের একটি অতিরিক্ত উৎস নয়, এটি একটি প্রাকৃতিক ত্বকের টনিক হিসাবে অঙ্গরাগের উদ্দেশ্যেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

মধু জল প্রস্তুত এবং পান কিভাবে?

মধু জল প্রস্তুত যথেষ্ট সহজ, আপনি ঠান্ডা বা গরম জল একটি গ্লাস মধু একটি চামচ দ্রবীভূত করা প্রয়োজন, কিন্তু গরম না, TK। 60 ডিগ্রী সেলসিয়াস উপরে একটি তাপমাত্রায়, মধু তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য সিংহের ভাগ হারায়

সকালে মধু জল ব্যবহার করা ভাল, তাই তার অভ্যর্থনা থেকে সর্বোচ্চ সর্বাধিক হবে, কিন্তু, নীতিগতভাবে, আপনি শয়নকাল আগে 30 মিনিট আগে মধু জল এবং রাতে পান করতে পারেন।