আমরা তাই ওজন এবং অতিরিক্ত পাউন্ড হারানো সম্পর্কে শ্রবণ ব্যবহার করা হয় যে এটি বিশ্বাস করা কঠিন যে ওজন যোগ করতে চান সমান্তরাল মধ্যে মহিলাদের আছে যাইহোক, উভয় ওভারওয়েট এবং তার ঘাটতি নির্দিষ্ট লঙ্ঘনের সমানভাবে ইঙ্গিতপূর্ণ।
অত্যধিক পাতলা
অত্যধিক ক্ষুধা কি বলে:
- অন্তঃস্রাবিত পদ্ধতিতে রোগ;
- থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা;
- অ্যাড্রিন গ্রন্থি কাজ ব্যর্থতা;
- হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তন;
- জল-লবণ এবং এসিড-বেস ব্যালান্স লঙ্ঘন।
খুব প্রায়ই, ওজন অভাব সঙ্গে মহিলাদের তাদের নিকৃষ্ট এবং না আকর্ষণীয় আকর্ষণীয় মনে। এটি একটি প্রকৃতির অন্তর্নিহিত কারণ এটি একটি মহিলার একটি ওজন সামান্য অতিরিক্ত থাকা উচিত যাতে তিনি একটি সুস্থ সন্তান জন্ম দিতে পারে।
আমাদের আচরণ আদিম প্রবৃত্তি দ্বারা প্রভাবিত হয় যে দেওয়া হয়, তারপর মানুষ, বংশবৃদ্ধি অবিরত জন্য "মহিলা" নির্বাচন, instinctively পুরো মনোযোগ আকর্ষণ করে (সংশোধন মধ্যে!), স্বাস্থ্যের সাথে পম্পাসস এবং মহিলার দেখায় যে সব ফর্ম। হ্যাঁ, প্যাডিয়ালের দিকে ঝুঁকে লাগছে, কিন্তু এর অর্থই হচ্ছে বড় স্বাস্থ্য বা পারিবারিক মা হওয়ার সুযোগ।অতীতে, দুর্বোধ্যতা এবং কৈশোরের পরিসংখ্যানে ঊর্ধ্ব জগতের মহিলাদের থেকে উদ্ধৃত করা হয়নি। তারপর সমস্যাযুক্ত পরিসংখ্যান (ওজন এর অভাব!) সঙ্গে মেয়েদের জন্য তারা তাদের "খাদ্য" ব্যবস্থা এক সপ্তাহের জন্য মেয়েটি বিছানা থেকে বের হয় নি, তাকে বন দিয়ে খাওয়ানো হয়েছিল এবং বিয়ার ও ক্ওয়াশের পান করানো হয়েছিল। আজ, তাদের বংশধরেরা ওজন অর্জনের জন্য আরও মানবিক উপায় ব্যবহার করে - শ্বেতসারের খামি।
খামি গঠন
আমরা আমাদের টেবিল সব ধরনের ডেন্টাল সম্পৃক্ততা দেখতে অভ্যস্ত হয়ে ওঠে, এবং তাই, একই "অপেরা" থেকে বিয়ারারের খামি। ব্রেভারের খাম্বা মাশরুমের শ্রেণির অন্তর্গত।
উপকরণ:
- এনজাইম;
- polysaccharide;
- valyutin;
- গ্লাইকোজেন;
- provitamin ডি;
- চর্বি;
- অ্যামিনো অ্যাসিড;
- ভিটামিন B2, বি 6, ডি এবং কে।
রচনাশৈলীতে এনজাইমগুলি কার্বোহাইড্রেটগুলির শোষণ, সেইসাথে ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলির হজমকরণ এবং আকৃষ্টকরণকে ত্বরান্বিত করে। ভিটামিন বৃদ্ধি এবং কাজ জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সঙ্গে আমাদের সমস্ত ঘর পূরণ। ভিটামিন ডি এর সংমিশ্রণে প্রোটিন হাড়ের টিস্যুর জন্য ভিত্তি হিসাবে কাজ করে।
আজকের বিশ্বজগতের জন্য ওজন বৃদ্ধি, আপনি অনেক উপায় খুঁজে পেতে পারেন: ক্রীড়া, ফিজিওথেরাপি, পুষ্টি, খনিজ ও ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং খামির পিল। আধুনিক অধিকাংশ মানুষ prefers, কারণ শ্বেতসার এর খামির না শুধুমাত্র ওজন লাভ জন্য তৈরি করা হয়। খামির খাদ্যে ইতিবাচক প্রভাব অন্তর্ভুক্ত:
গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের স্বাভাবিককরণ;- হরমোনের রোগ নিরাময়;
- রক্তে শর্করার মাত্রা কম;
- পেশী কোষ এবং হাড় টিস্যু এর সংশ্লেষণের প্রসার, এবং সেইজন্য পুনর্জন্ম ফাংশন;
- তৈলাক্ত ত্বকে চকচক করে এবং ত্বকে ব্রণ দূর করা, স্নেহজাতীয় গ্রন্থিগুলির স্বাভাবিককরণ।
এবং এটি একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয়।
শাওয়ারের খামারে সক্রিয়ভাবে শরীরচর্চা ব্যবহৃত হয়। যেহেতু তাদের গঠনে প্রায় সম্পূর্ণ জটিল অ্যামিনো অ্যাসিড, শ্বেতসার খামি দ্রুত পেশী বৃদ্ধি, চর্বিযুক্ত খাবার অপসারণ এবং হৃদযন্ত্রের পেশীকে শক্তিশালী করে।
কিভাবে সঠিকভাবে খামির নিতে?
যাইহোক, মস্তিস্কের সঙ্গে ভর লাভের জন্য শ্বেতসারের খামি নেওয়া প্রয়োজন, অন্যথায় আপনি "চর্বি" অঙ্কন ঝুঁকি। শোধক এর খামি নতুন আগত শরীরের ওজন সঠিক বন্টন একটি গ্যারান্টি নয়। আপনার ওজন শুধুমাত্র স্বাভাবিক না শুধুমাত্র নিশ্চিত করার জন্য, কিন্তু আপনার আকর্ষণীয়তা অবদান, আপনি একটি সুষম খাদ্য প্রয়োজন,
পেশী ভর আকারে ওজন বৃদ্ধি জন্য খামির প্লাস খেলা সমন্বয় আদর্শ। অধিকন্তু, আপনি যদি খেলাধুলার সাথে নিবিড়ভাবে জড়িত হন, তাহলে এটি খামের পরিমাণ বৃদ্ধি করতে বোঝায়। কিন্তু এটি শুধু একজন ডাক্তারের পরামর্শে।
ওজন বৃদ্ধি জন্য খাদ্য খাম্বার 1 ট্যাবলেট তিনবার গ্রহণ করা হয়। ফলাফল অর্জন করার জন্য, অবশ্যই কমপক্ষে একটি মাস থাকা উচিত।
তাই, নেতিবাচক দিকে আপনার ওজন নিয়ে সমস্যা থাকলে, আপনার নিজের উপর একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং সমস্ত পক্ষ থেকে একটি দরকারী টুল চেষ্টা করুন - শোধক এর খামি।