কি শাকসব্জি মাছ খান?

নিরামিষভোজী একটি খাদ্য ব্যবস্থা যা পশু উত্সের পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না। তবে কি নিরামিষভোজী মাছ খেতে পারে - একটি বিতর্কিত বিষয়, যার উত্তরটি শুধুমাত্র প্রত্যেক ব্যক্তির ব্যক্তিকে নিরামিষভোজনে পরিবর্তন করার স্বতন্ত্র কারণ জানার মাধ্যমে দেওয়া যেতে পারে।

নিরামিষ নিরামিষাশী বিরতি

এমন নিরামিষভোজী আছে যা নৈতিক বিবেচনার থেকে খাদ্য ও জীবনধারার এই শৈলী পছন্দ করে। তারা পশু পণ্য খাওয়া না, কারণ তারা তাদের অস্তিত্ব দ্বারা পার্শ্ববর্তী প্রাণীর ক্ষতি করতে চান না।

স্বাভাবিকভাবেই, এই নিরামিষাশীরা মাছ খাবেন না, কারণ তাদের জন্য উভয় মাছ এবং মুরগির মাংস প্রাণীদের নির্যাতনের ফলে প্রাপ্ত মাংস। অন্যান্য নিরামিষও আছে তারা স্বাস্থ্যের কারণে মাংস ছেড়ে দিয়েছে। একটি সুপরিচিত সত্য হল যে মাছ সহজেই হজমযোগ্য প্রোটিন এবং কম চর্বি ধারণ করে, তাই এটি মানুষ এবং বয়স্কদের বিভিন্ন রোগে তথাকথিত "মাছের খাওয়ানো" এ পরিবর্তনের জন্য সত্যিই সুপারিশ করা হয়।

উপকূলীয় অঞ্চলে বসবাসকারী নিরামিষভোজী দ্বারা মাছ খাওয়া যায় কি না তা জিজ্ঞাসা করাও অলস। মানসিক খাদ্য নিজেই মানুষের খাদ্যের মধ্যে "সীফুড" এর প্রাধান্য অনুমান করে। উপকূলটিতে বসবাসরত অনেক মানুষ এমনকি মনে করেন না যে তারা "নরম" নিরামিষভোজীকে অনুসরণ করে, কারণ তারা লক্ষ্য করে না, তারা বহু বছর ধরে মাংস খায় না।

এটা বলা যায় না যে "মাছ" শাক-সবজির প্রাণী উত্সের সমস্ত পণ্যগুলির ক্লাসিক প্রত্যাখ্যানের তুলনায় কম বা কম দরকারী। উদাহরণস্বরূপ, ক্রীড়াবিদদের আরো লাল মাংস, বয়স্ক ব্যক্তিদের - আরো বেশি মাছ, এবং যদি আপনি রোগ সম্পর্কে কথা বলুন - কিছু রোগের জন্য মাছ স্বাগত জানাই, এবং অন্যদের সঙ্গে, আপনি ঠিক যে মাংস প্রয়োজন

মুরগির মাংসের একটি প্রবক্তা সঙ্গে নিরামিষভোজী এমনকি একটি মেনু বলা হয়। এটি নৃতাত্ত্বিক বৈষম্য বিরোধী, যেমন মাছের মেনু, কিন্তু ডাক্তার এবং পুষ্টিবিজ্ঞানী কর্তৃক নিরামিষভিত্তিক শ্রেণির অন্তর্গত।