আজকাল পারসিমের ব্যবহার অনেক প্রশ্নে বলা হয়নি। এই প্রাচ্য ফল অনেক দরকারী উপাদানের যে এই ফলর সূক্ষ্ম স্বাদ উপভোগ করতে পারবেন না, কিন্তু স্বাস্থ্য উন্নত এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত। এই নিবন্ধটি থেকে আপনি খুঁজে পাবেন যে পার্মুমন এর দরকারী গুণাবলি এই ফল সারা বিশ্ব জুড়ে তাই প্রশংসা করা হয়।
পারিশ্রমিকের রাসায়নিক গঠন
পারসিমেরন একটি 100 গ্রাম পণ্য 54 কিলোবাইটের ক্যালোরিযুক্ত উপাদান দিয়ে একটি মিষ্টি এবং ঝুলন্ত ফল। একই সময়ে, এটি শুধুমাত্র 0.5 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে, কোন প্রাকৃতিক চর্বি নেই, এবং কার্বোহাইড্রেট 16.8 গ্রাম, এদের অধিকাংশই ফ্রুকটোজ এবং সুক্রোজ। ডায়াবেটিস বিকিনিতে ওজন কমাতে সুপারিশ করে এই পুষ্টিবিজ্ঞানের এই বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, যখন মোট বিপাক কম হয়
এটি লক্ষ্য করা যায় যে যদি আপনি প্রতিদিন একমাত্র পার্সমোনের শিকার হন, তবে আপনাকে ভিটামিন এ, সি, ই এবং পিপি, পাশাপাশি লোহা, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, তামা, ম্যাঙ্গানিজ পাবেন।
পারাইমনে আয়োডিনের বিষয়বস্তু হল যে এই ফলটি এর বিষয়বস্তু দ্বারা শীর্ষ 5 নেতাদের মধ্যে ক্যাভিয়ার, সমুদ্রের গুঁড়ো এবং বকবাকের সাথে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। অতএব, যারা এই ধরনের একটি উপাদান একটি অভাব ভোগ করে, persimmons ব্যবহার কেবল প্রয়োজনীয়!
পার্সিমন ফল এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
পারসিমনের মানুষের শরীরের জন্য অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তার নিয়মিত খাদ্য ভিটামিন এবং পুষ্টির অভাবের সাথে সম্পর্কিত অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে। এটি প্রচুর পরিমাণে শর্করার এবং ডায়াবেটিস ফাইবার আছে, যার ফলে এটি পুরোপুরি ক্ষুধাকে quenches, এবং এছাড়াও পাচক ট্র্যাক্ট এবং লিভার উন্নতি উদ্দীপিত।
এর persimmons দরকারী বৈশিষ্ট্য তালিকা বিবেচনা করা যাক:
- পারসিমোন ওকোলজিক্যাল রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার। কমলা রঙের অন্যান্য ফলের মতো, এই ফলটিতে প্রচুর পরিমাণে বিটা-ক্যারোটিন আছে, যা শরীরটি সহজেই সেলুলার স্ট্রাকচারগুলি ধ্বংস করে মুক্ত র্যাডিকেলের কর্মকে পরাজিত করে।
- পার্সিমোমিন কিডনি রোগের জন্য ঔষধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে - বিশেষত, এটি পাথরের গঠন থেকে শরীর রক্ষা করে। উপরন্তু, এই ফল হালকা diuretic বৈশিষ্ট্য সনাক্ত করে।
- যারা হৃদরোগ ও রক্তক্ষরণে রোগ ছড়ায়, তাদের জন্য পেসামিনের উচ্চতর উপাদানের জন্য একটি পার্সমোমিন খুব উপকারী। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিরুদ্ধে যুদ্ধে পার্সম্মোনগুলির নিয়মিত ব্যবহার কার্যকর। এই ফসিলটি জীবাণু দ্বারা গঠিত ভিটামিন পি এবং সি এর বৃহত সংখ্যক কারণে শক্তিশালী করে। এই একই বৈশিষ্ট্য হার্জিকের শিরা এবং রক্তপাতের গরু পরা করার জন্য persimmon সঙ্গে সাহায্য করে।
- পার্সিমমনের একটি ব্যাকটেরিয়াসিডাল সম্পত্তি রয়েছে যা বিশেষত আন্টিস্ট্যানাল এবং হায় ব্যাসিলাস এবং স্টাফিলোকোকাস অরেউসের বিরুদ্ধে কার্যকর।
- লোকসুলভ বলেছেন: দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া 6 মিলিগ্রামের পানিতে ২0 মিনিটের জন্য উত্তপ্ত 6 টি ফল ফল থেকে প্রাপ্ত পারসিমমোনের ডাব মুছে ফেলতে সাহায্য করবে। প্রতিদিন ২ কাপ কাপ পান করে নিন।
- উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে, শুকনো ঘাসের পাতা থেকে গুঁড়ো সাহায্য করে, যা প্রতি সপ্তাহে এক-চতুর্থাংশ চামচ দ্বারা দুইবার করে নেওয়া হয়।
- আপনি যদি লৌহের অভাব এবং অ্যানিমিয়া পেয়ে থাকেন তবে আপনি ওষুধ কিনতে পারবেন না, তবে পারমিশন রস দিয়ে নিরাময় পাবেন।
কোন প্রিসমমন সবচেয়ে দরকারী? অবশ্যই, একটি শুকনো, মিষ্টি ঘ্রাণ, যা সব সময়ে বুনা না। এই ফলগুলি শরীরের সর্বাধিক উপকারের জন্য।
পার্সিমাম ফলের বেনিফিট এবং হরফ
পার্সিমণ অনেক ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আছে যে সত্ত্বেও, এই বিস্ময়কর ফল মতবিরোধ সঙ্গে যুক্ত একটি নির্দিষ্ট বিপদ বহন করে।
উদাহরণস্বরূপ,
উপরন্তু, ফল প্রদর্শিত না হলে, এটি ট্যানিন অনেক আছে। এটি বিপজ্জনক কারণ প্রতিদিন 2-3 ফলের বেশি খাওয়ার কারণে অন্ত্রের বাধা হতে পারে। এটা বিশেষ করে যারা পেট বা অন্ত্রের একটি অপারেশন অভিজ্ঞতা আছে জন্য সত্য।
যেকোনো ক্ষেত্রেই, সতর্কতা অবলম্বন করা এবং প্রতিদিন দুটি ফল (বিশেষ করে অপ্রচলিত) না খাওয়া প্রয়োজন। ট্যানিনের অতিরিক্ত সরিয়ে ফেলার জন্য, একটি পারসমোনিয়ান হিমায়িত করা যায় - এর পরে, চারিত্রিক অস্থির স্বাদ এবং ভ্রূণের অতিরিক্ত বিপদ ডুবে যাবে।