মুরগি খাদ্যশস্য, অন্য কোন খাদ্যশস্যের খাবারের মতো, উচ্চ পুষ্টির মান দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং ব্যতিক্রম ছাড়া সবাই ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়, ছোট থেকে বড় পর্যন্ত এটি দুধের (পানি) উপর ল্যাকনিকভাবে রান্না করা বা আরো মূল খাদ্য পেতে অন্যান্য পণ্য সঙ্গে সম্পূরক করা যেতে পারে।
কিভাবে ভুট্টা বিরতির রান্না করবেন?
ভুট্টা পোঁত, যার রেসিপিটি সহজ বা আরও জটিল হতে পারে, আপনি যদি কোন মৌলিক মৌলিক নিয়ম অনুসরণ করেন তবে তা সর্বদা সুস্বাদু হয়ে যায়:
- আরও ব্যবহার করার আগে কংক্রিটগুলি ঠান্ডা পানি দিয়ে বেশ কয়েকবার ধুয়ে ফেলতে হবে।
- একটি saucepan একটি চুলা উপর রান্নার সময়, থালা মাঝে মধ্যে বার্ন থেকে এড়াতে উত্তেজিত হয়। একই কারণে, একটি পুরু নীচে সঙ্গে খাবারের চয়ন করুন।
- উপাদানগুলির অনুপাতটি লক্ষ করুন তরলটির ২-3-3 অংশে খাদ্যশস্যের 1 ভাগ নিয়ে যাওয়া, যদি সূত্র অন্যথায় সরবরাহ করে না।
- মাখন সঙ্গে ঋতু এবং খাওয়া যদি এটি খাদ্য ভাল স্বাদ হবে, সাবধানে প্রায় এক ঘন্টা জন্য আবৃত।
জল নেভিগেশন গরূজা porridge রান্না কিভাবে?
সহজ বিকল্প, যা ক্লাসিক বা পাতলা খাদ্য (যদি আপনি তেল বাদ দেন) জন্য উপযুক্ত - জল নেভিগেশন ময়দা porridge। এটা ব্রেকফাস্ট জন্য স্বাধীনভাবে পরিবেশিত করা হতে পারে, বাদাম সঙ্গে সম্পূরক, মধু বা ফল সঙ্গে raisins, এবং মাংস জন্য একটি হৃদয়ভঙ্গ উপাদানের হিসাবে ব্যবহৃত, মাছ প্রতি ঘন্টায় পণ্য নির্দিষ্ট পরিমাণ থেকে, আপনি চার servings করতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- গ্রীট - 1 গ্লাস;
- শুদ্ধ জল - 2.5 কাপ;
- মাখন, লবণ
প্রস্তুতি
- ভুট্টা শস্যগুলি চলমান জল অধীনে ধোয়া ধোয়া হয়, তারা একটি salted উষ্ণ তরল বেস মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং পুনরাবৃত্ত করার পরে তারা ত্রিশ মিনিটের জন্য একটি মাঝারি তাপ মধ্যে উষ্ণ, কখনও কখনও বিরক্তিকর।
- মাখন যোগ করুন, মিশ্রিত করা, মোড়ানো এবং শোধন করার অনুমতি দিন।
দুধে গরুর দুধ খাবেন কিভাবে?
পরবর্তীতে, আপনি শিখবেন কিভাবে একটি দুগ্ধ ভিত্তির উপর সঠিকভাবে ভুট্টা দারুচিনি রান্না করা যায়। এই ভাবে, উত্পাদন আরো সূক্ষ্ম এবং সুস্বাদু হয়। প্রায়ই এটি ব্রেকফাস্ট জন্য আত্মকর্মী জন্য ব্যবহৃত হয়, শিশুদের মেনু অন্তর্ভুক্তি, কম গাভী আপ পরিবেশন জন্য প্রায়ই। উদ্দেশ্য সাপেক্ষে, চিনি, সবজি বা অন্যান্য উপাদানগুলি যোগ করা যেতে পারে। চার টুকরা একটি ঘন্টা প্রস্তুত হবে।
উপাদানগুলো:
- ভুট্টা এর খাঁচা - 1 কাচ;
- সম্পূর্ণ দুধ - 2.5 কাপ;
- মাখন, চিনি, লবণ
প্রস্তুতি
- ধূমায়িত ভুট্টা গ্রীস ফুটন্ত দুধ মধ্যে চালু করা হয়, salting এবং ইচ্ছাপূর্ব্বক এটি মিষ্টি।
- মাঝারি তাপে ঢাকনা দিয়ে আধা চা চামচ দারুচিনি দিয়ে তরমুজ দিয়ে 30 মিনিটের জন্য আধা কেজি করে।
কুমড়া সঙ্গে ভুমি বিরতি - রেসিপি
শরীরের অমূল্য উপকারিতা কুমড়া সঙ্গে ভুট্টা বিরতি আনতে হবে, কোন তরল বেস উপর ঝালাই করা এবং ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ বা ডিনার জন্য পরিবেশিত হতে পারে সরিষার সম্পূর্ণরূপে কুমড়া সজ্জা সঙ্গে মিশ্রিত করা, সব ধরণের আচরণ একটি আশ্চর্যজনক তৈরি, আপনি শুকনো ফল এবং বাদাম যোগ করুন, যা এমনকি আরো সুস্বাদু হতে হবে। চার জন্য খাবার তৈরি করতে প্রায় এক ঘন্টা লাগবে
উপাদানগুলো:
- গ্রীট - 1 গ্লাস;
- দুধ - 2.5 কাপ;
- মশক কুমড়া - 300 গ্রাম;
- কিশমিশ, মাদকদ্রব্য
প্রস্তুতি
- ভুট্টা একটি শুকনো ফ্রাইং প্যানের মধ্যে সামান্য ভাজা grits, ফুটন্ত দুধ ঢালা এবং নরম, stirring পর্যন্ত রান্না করা।
- পৃথকভাবে, তারা চিনি দিয়ে একটি কুমড়া এবং ধোয়া কিশোর পরিষ্কার করা এবং cubes মধ্যে কাটা, দুধ-শস্য ভিত্তিতে একটি ধারক মধ্যে রাখুন অনুমতি দেয়।
- ময়দা porridge সতেজ, ঋতু এবং তাদের শোষণ করা।
Cornmeal এর Porridge - রেসিপি
ইতালির বিভিন্ন অঞ্চলে মরিচ মরিচ থেকে মরিচ, মরিচ, পলিস্কা বা টোকেন - রুমানিয়া, মোল্দাভিয়া এবং ট্রান্সকারপাথিয়া, পোলেন্টা - এর অবস্থান। প্রতিটি গৃহবধূ একটি মধু তৈরির গোপনীয়তা বজায় রেখেছেন, যা মধু (জ্যাম) দিয়ে সহজেই পরিবেশন করে থাকে, অথবা ক্র্যাকিং, পেঁয়াজ পেস্ট, পনির, খরা ক্রিম এবং অন্যান্য অ্যাড্টিভাইভের সাথে সম্পৃক্ত। অর্ধ ঘন্টার মধ্যে চারজনের জন্য একটি খাবার ব্যবস্থা করা যেতে পারে।
উপাদানগুলো:
- ভুট্টা থেকে ময়দা - 1 কাচ;
- বিশুদ্ধ পানি - 5 চশমা;
- cracklings, পেঁয়াজ পেস্ট, খরা ক্রিম
প্রস্তুতি
- ময়দা থেকে ময়দা porridge প্রস্তুতি কিছুটা ঐতিহ্যগত প্রক্রিয়া থেকে ভিন্ন।
- ময়দা ওয়াশিং লাগবে না। একটি সামান্য তরল মধ্যে ঘুমিয়ে সামান্য তার সামান্য দ্বারা, একটি ঘেঁষা সঙ্গে ভর ক্রমবর্ধমান বিরক্ত করার সময়
- এরপর, কনটেইনার দেওয়াল থেকে ঘনত্বের শুরু এবং যতক্ষণ না ঘন ঘন, প্রায় 20-30 মিনিট পর্যন্ত ক্রমাগত উত্তেজনার সাথে উপকরণগুলি রান্না করুন।
- ময়দা পোড়ো বেকন, ভাজা এবং খরা ক্রিম সঙ্গে পরিবেশিত হয়।
মাংস সঙ্গে মরিচ বিরতির
ভুট্টা খাদ্যশস্য থেকে Porridge মাংস সঙ্গে রান্না করা যাবে, যা তার পুষ্টির বৈশিষ্ট্য বৃদ্ধি এবং যেমন একটি ক্যালোরি ভোজন পুরুষ দর্শকদের খাওয়ানো অনুমতি দেবে। আপনি খাদ্যতালিকাগত মুরগির হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন, ভল, এবং চর্বি শুয়োরের মাংস, মেষশাবক। এটা হ'ল বিনয়ী এবং বড় আকারের নয়। আপনার টেবিলে একটি ঘন্টা জন্য চার স্বাদযুক্ত অংশ থাকবে।
উপাদানগুলো:
- গ্রীট - 1 গ্লাস;
- বিশুদ্ধ পানি - 2 কাপ;
- কোন মাংস - 500 গ্রাম;
- পেঁয়াজ এবং গাজর - 1 পিসি।
- সবজি চর্বি, seasonings
প্রস্তুতি
- শাক সবজি দিয়ে চর্বি জন্য ভাজা, প্রস্তুত করা হয়।
- ঢেলে সিরাম ভর এবং স্বাদ এবং ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য উষ্ণ জল, সিজনের ঢালা দিন।
- একটি সর্বনিম্ন তাপ হ্রাস এবং ঢাকনা, আধ ঘন্টা, অর্ধেক ঘন্টা অধীন খাদ্য ছিঁড়ান।
পনির সঙ্গে ভুমি বিরতির
পনির সঙ্গে সুস্বাদু মরিচ porridge যারা রন্ধনসম্পর্কীয় সৃষ্টির এই ধরনের জন্য একটি বিশেষ প্রেম না এমনকি যারা আশ্চর্য হবে। জর্জিয়াতে এই প্রায়ই প্রস্তুত এবং "Elargeji" কল। ইমেরতিয়ান পনিরকে সুলগুনী বা মোজারারেলা দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে এবং পানির স্তর পরিবর্তে দুধ ব্যবহার করুন। নির্দিষ্ট পরিমাণে পণ্য থেকে আপনি তিনটি অংশ পাবেন, যা সম্পূর্ণ করতে এক ঘন্টা লাগবে।
উপাদানগুলো:
- গ্রীট - 1 গ্লাস;
- ইমেরিটিনস্কি পনির - 200 গ্রাম;
- জল বা সম্পূর্ণ দুধ - 2.5 কাপ;
- লবণ।
প্রস্তুতি
- উষ্ণ তরল মধ্যে, পনির রেখাচিত্রমালা কাটা এবং এটি ফুল না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ।
- উপকরণ স্যালাইন, ধুয়ে খাদ্যশস্য অন্তর্ভুক্ত, ত্রিশ মিনিটের জন্য একটি ছোট তাপ মধ্যে stirring সঙ্গে রান্না।
একটি পাত্র মধ্যে চুলা মধ্যে মরদেহ porridge
ভুট্টা মধ্যে languishing দ্বারা পাত্র বেকিং মরিচ porridge, অবিশ্বাস্যভাবে সুগন্ধি এবং সুগন্ধি হতে সক্রিয়। রেসিপি সুবিধা সুস্পষ্ট: স্টোভ উপর চুলা উপর দাঁড়ানো এবং বিষয়বস্তু আলোড়ন না। এই মিশ্রণটি অগ্রাধিকার অনুযায়ী পরিবর্তিত হতে পারে, অন্যান্য পণ্য যুক্ত করা বা অন্যের পরিবর্তে অন্যের পরিবর্তে, উদাহরণস্বরূপ, চিনি পনির তিন ঘণ্টা এক ঘন্টার মধ্যে প্রস্তুত হবে।
উপাদানগুলো:
- গ্রীস - 200 গ্রাম;
- দুধ - 500 মিলিগ্রাম;
- জল 100 মিলি;
- মাখন - 60 গ্রাম;
- ডানা চিনি - 3 চামচ;
- লবণ।
প্রস্তুতি
- ভাজা মরিচ গ্রীট ধুয়ে, ময়দা উপর তেল স্লাইস সঙ্গে বহিষ্কৃত।
- মিষ্টি এবং ঋতু দুধ দিয়ে পূরণ, জল মিশিয়ে এবং পূর্বে একটি ফোঁড়া আনা
- এক ঘন্টার জন্য 200 ডিগ্রি উপরে ওভেনে মরিচ বিরতির মাংস।
একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেন মধ্যে ভুট্টা বিরতির
নীচে আপনি কীভাবে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের সাথে ময়দা পোড় খাবেন শিখবেন। এই প্রযুক্তির সঙ্গে, থালা এত মনোযোগ প্রয়োজন হয় না, যার ছাড়া আপনি স্টোভ উপর রান্না সঙ্গে না করতে পারেন। কাশকা পুড়ে যাবে না এবং এটি সুস্বাদু, নরম ও কোমল হয়ে উঠবে। এটি মিষ্টি এবং মধু, ফল, শুকনো ফল বা মাংস বা মাছের জন্য একটি গাভী হিসাবে পরিবেশিত করা যাবে । ধারণা বাস্তবায়ন করার জন্য, আপনাকে একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেনে রান্না জন্য একটি বিশেষ পাত্র নিতে হবে। টেবিলে 30 মিনিটের মধ্যে চার জন্য একটি দরকারী খাবার তৈরি করা হবে।
উপাদানগুলো:
- সিরিয়াল - 150 গ্রাম;
- উষ্ণ জল এবং দুধ - প্রতিটি 250 মিলি প্রতি;
- মাখন, চিনি এবং additives - স্বাদ যাও।
প্রস্তুতি
- চেঁচানো খাদ্যশস্য ধুয়ে গরম পানি দিয়ে ঢেলে এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রান্না করে, দুইবার ধোয়া।
- গরম দুধ ঢালা, স্বাদ এবং ময়দা Laying
- একটি ঢাকনা সঙ্গে ধারক আবরণ এবং অন্য পনের মিনিট জন্য রান্না, প্রতি দুই মিনিট stirring।