হিমালয়ের আশ্চর্যজনক পূর্ব মশলা, উদ্ভিদের কাঁচামাল থেকে প্রাপ্ত, প্রায়ই "হলুদ আদা" বলা হয়, কারণ এই বিশেষ নিরাময় রুট তার অসাধারণ বৈশিষ্ট্য উৎস। এটি খাদ্যকে আরামদায়ক স্বাদ দেয় এবং অত্যন্ত উপকারী বৈশিষ্ট্যাবলী দেয়, যা মানুষের স্বাস্থ্য এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহৃত হয়।
Curcuma - ওজন হ্রাস জন্য দরকারী বৈশিষ্ট্য
এটি রন্ধনসম্পর্কীয় বিশেষজ্ঞ দ্বারা দীর্ঘ প্রেম করা হয়েছে, এটি যে কোন থালা একটি অদ্ভুত স্বাদ প্রদান করতে পারবেন। এটি প্রসাধনী প্রস্তুতি উপাদান হিসাবে এক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, একটি প্রাকৃতিক ঔষধ যা অঙ্গ এবং সিস্টেম কাজ প্রভাবিত করে, একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং বৃদ্ধি দক্ষতা প্রদান। ওজন কমানোর জন্য হিমালয়ের ব্যবহার শত শত বছর দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। ওজন হ্রাসের জন্য হালকা একটি অনন্য প্রতিকার যা প্রকৃতির মাধ্যমে আমাদের কাছে উপস্থাপন করা হয়। এটি প্রায়ই ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি অনন্য বৈশিষ্ট্য আছে:
- সক্রিয়ভাবে কলেস্টেরল প্লেক, slags এবং ঝুঁকি বাধাগুলি বহন;
- পাচক ট্র্যাক্ট কার্যকলাপ সক্রিয়;
- হার্টের কার্যকলাপ স্বাভাবিক করে, রক্তচাপ স্থির করে;
- একটি অপ্রয়োজনীয় তরল প্রদর্শন।
ওজন কমানোর রেসিপি জন্য হালকা
ওজন হ্রাসের জন্য হিমালয়ের আন্ত্রিক প্রয়োগ হিসাবে বিবেচনা করা অসম্ভব - এটি অতিরিক্ত ফ্যাটি আমানতের বিরুদ্ধে যুদ্ধে সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করা হলে ফলাফল প্রদান করে। এটি বিভিন্ন সালাদ জন্য একটি সুস্বাদু ড্রেসিং হিসাবে প্রয়োগ করুন, কিন্তু সবচেয়ে কার্যকর হলুদ আদা ধারণকারী পানীয়, অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি। অধিকাংশ লোক healers পানীয় প্রধান রেসিপি বিবেচনা, যার জন্য আপনি প্রয়োজন হবে:
- জল - 1/5 কাপ;
- দুধ - 80 গ্রাম;
- প্রাকৃতিক মধু - 1 টি চামচ;
- হলুদ - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি:
- দুধ পানির পানিতে ঢালা
- মধু ও হলুদ যোগ করুন।
- বিছানায় যাওয়ার আগে সমস্ত সাবধানে মিশ্রণ এবং পান
ওজন কমানোর জন্য হলুদ সঙ্গে কেফর
যারা ডাইনীর জন্য দুগ্ধজাত খাবার খাওয়াতে অভ্যস্ত তারা রেসিপিটি ব্যবহার করতে পারেন, যার মধ্যে রাতে ওজন কমানোর জন্য হলুদ দিয়ে দম্পতি প্রস্তুত করার সুপারিশ করা হয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই ধরনের সন্ধ্যায় ককটেল পাচনতন্ত্রের কার্যকলাপকে স্বাভাবিক করে তোলে, হজম ও লিভার ফাংশন উন্নত করে।
এটি পাওয়া যায় যে এটি দরকারী ল্যাকটোব্যাকিলি রয়েছে, যা পানীয়ের ঔষধি বৈশিষ্ট্য সক্রিয় করে, অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য সাহায্য করে প্রস্তুতির জন্য এটি প্রয়োজন হবে:
- কেফার - ২50 গ্রাম;
- "হলুদ আদা" - ছুরি এর টিপ;
- মধু - ¼ চামচ
প্রস্তুতি:
- কফির মধ্যে মশলা যোগ করুন
- মধু যোগ করুন এবং ভাল মিশ্রিত।
- ছোট স্যুপ মধ্যে পান।
ওজন কমানোর জন্য হলুদ সঙ্গে চা
ওজন স্বাভাবিককরণের জন্য একটি প্রকৃত নিরাময় মাস্টারপিস একটি জটিল গঠন নিয়ে একটি মাদকদ্রব্য হিসেবে বিবেচিত হয়, যেখানে, প্রত্যাশিত ফলাফল প্রাপ্তির জন্য, ওজন কমানোর জন্য হরমোন কিভাবে ব্যবহার করা যায় তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি পানীয় আপ উপাদান যে উপাদান অনুপাত বিরতি না, এবং কঠোরভাবে তার অভ্যর্থনা জন্য প্রস্তাবিত পদ্ধতি মেনে চলে। সাধারণত এটা চা বলা হয়, কিন্তু এর গঠন এবং প্রস্তুতির অর্ডার বেশ অদ্ভুত, তবে এটিতে ওজন কমানোর জন্য হলুদ খুব কার্যকরভাবে কাজ করে। চা প্রস্তুতির জন্য আপনাকে প্রয়োজন হবে:
- কেফার - ২50 গ্রাম;
- কালো চা শুকনো চা পাতা - 1.5 টেবিল চামচ;
- আদা - একটি ছোট টুকরা;
- মধু - 1 টেবিল চামচ;
- হলুদ - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি:
- চায়ের চা
- আদা, মধু, মসলা যোগ করুন, শীতল।
- দম্পতি সঙ্গে মিশ্রিত করা, stir।
- যদি ইচ্ছা হয়, বরফ একটি টুকরা যোগ করুন।
- খাবার আগে বা শয়নকাল আগে পান
ওজন কমানোর জন্য দুধের সাথে হলুদ
ঐতিহ্যবাহী healers লক্ষ্য করুন যে আপনি ওজন হ্রাস জন্য দুধ উপর ভিত্তি করে দুধ উপর একটি পানীয় গ্রহণ করা হলে ওজন হ্রাস একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করা সম্ভব। সত্য, একটি রিজার্ভেশন করা হয় যে এটি একটি ঔষধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় না, কিন্তু একটি অক্জিলিয়ারী হিসাবে। পছন্দসই ওজন হ্রাস অর্জন, একটি ব্যাপক পদ্ধতির প্রয়োজন, পরিবর্তনশীল খাদ্য এবং জীবনধারা সহ, যুক্তিসঙ্গত শারীরিক কার্যকলাপের প্রয়োজন অনুভূতি, ব্যায়াম।
এটি প্রতিষ্ঠিত হয় যে হঠাত্ করে চর্বি পোড়া হয়, তবে এটি কেবলমাত্র তার ব্যবহারের সাথে দীর্ঘ ও সঠিক ওষুধের ক্ষেত্রে ঘটবে। আসল দুধ এবং হলুদ থেকে প্রস্তুত একটি পানীয়, বিবেচনা করা যেতে পারে। পানীয় দুধ সংস্করণ প্রস্তুত করতে হবে আপনি প্রয়োজন হবে:
- কম চর্বিযুক্ত উপাদান সঙ্গে দুধ - 200 মিলি;
- জল - 0.5 কাপ;
- মধু - 1 টি চামচ;
- মশলা - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি:
- সমস্ত উপাদান ভাল মিশ্র হয়।
- দিনে কয়েকবার পান করুন।
ওজন কমানোর জন্য মধু দিয়ে হলুদ
এটা দারুচিনি এবং আদা এর মূল সঙ্গে এই "প্রতিনিধিত্ব আদা" ব্যবহার জরুরী ফলাফল জিতেছে যে লক্ষনীয়। এই পানীয় তথাকথিত ভেতরের চর্বি যুদ্ধে কার্যকর, যা একটি কব্জি হিসাবে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি আবৃত করে এবং ওজন হ্রাসের জন্য সাধারণ উপায়ে এটি পরিহার করা অত্যন্ত কঠিন। মধুর সঙ্গে Curcuma চর্বি বার্ন বৈশিষ্ট্য বাড়ায়। পানীয় এর রচনা অন্তর্ভুক্ত:
- গরম জল - 400 মিলি;
- মধু - 1 টেবিল চামচ এল;
- মশলা - স্বাদ যাও
প্রস্তুতি:
- মধু এবং মশলা দিয়ে হিমার পরিমাণ উনুন।
- বন্ধ ঢাকনা অধীনে দাঁড়ানো ছেড়ে।
- প্রতিদিন 2-3 বার নিন।
ওজন কমানোর জন্য হলুদ সঙ্গে মোড়ানো
ওজন কমানোর একটি অস্বাভাবিক এবং বেশ কার্যকর উপায় মশলা ব্যবহার সঙ্গে রেখাচিত্র হয়। এটি প্রসাধনী কাদামাটি বা বিভিন্ন ক্রিম যোগ করা যেতে পারে। যদি প্রধান উপাদান হলুদ হয়, তাহলে মোড়কে সর্বাধিক সংহতির জন্য সংগ্রামের জন্য চিহ্নিত করা হবে। জিনিস এই মশলা শুধুমাত্র টিস্যু এর বিপাক উন্নতি হবে না, কিন্তু একটি লমফ্যাটিক ড্রেইন উপাদান হিসাবে কাজ।