একটি পুরোপুরি harmonious শরীরের সাধনা, অনেক নিজেকে ক্ষুধা এবং সবচেয়ে অবিশ্বাস্য খাদ্য চেষ্টা প্রস্তুত, বিবরণ পড়া অনিচ্ছাকৃতভাবে আইনি ক্ষমতা এবং তাদের কম্পাইলার শব্দ মন সম্পর্কে মনে হয়। যাইহোক, এমন ব্যক্তিদের একটি শ্রেণী আছে যারা নিজেদেরকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম - এই হল মডেল।
কিভাবে মডেল আসলে ভোজন?
অবশ্যই, তারা নিজেদের সীমা আছে, কিন্তু কিভাবে অন্য তাদের অধিকাংশ তাদের নিজস্ব চিপস আছে, তাদের আকৃতি হতে অনুমতি দেয়। উদাহরণস্বরূপ, উমা থুরমান ও ডিমি মুর কাঁচা খাদ্যের উপর জোর দেয়, প্রচুর পরিমাণে তাজা শাকসব্জী ও ফল ব্যবহার করে। এলিজাবেথ হার্লি এবং ড্যাটেনজেন ক্রস আলাদা খাবারের জন্য লড়াই করছেন। এই মেয়েরা পণ্য সামঞ্জস্যের বিশেষ টেবিল অধ্যয়ন এবং ফ্যাট সহ কার্বোহাইড্রেট বা কার্বোহাইড্রেট সঙ্গে একসঙ্গে প্রোটিন কখনও গ্রাস।
কিভাবে বিখ্যাত মডেল খাবেন?
মিরান্ডার কের তার দিনটি লাম্বার সাথে গরম পানি দিয়ে গ্লাস দিয়ে শুরু করে, যখন রোজি হান্টিংটন-হোয়াইটলি জিমে বাড়তি ড্রাইভ করে। প্রাণবন্ত প্রাণীর মেয়েরা কেবল নিজেদের ক্ষুধা অনুভব করতে পারে না, যেহেতু তরুণ প্রাণী এখনও খাদ্যের হজম হওয়ার সাথে ভালভাবে মোকাবিলা করছে, তাই বিপণন স্বাভাবিক এবং তাই ওজনে কোন সমস্যা নেই।
মডেল কি প্রতিদিন খাওয়া?
যাইহোক, দৈনিক খাদ্য বৈশিষ্ট্য উপলব্ধ। এখানে তাদের মেনুতে প্রফিট করে এমন পণ্যগুলি রয়েছে:
- সবজি এবং ফল তাজা এবং স্টুয়েড;
- সিরিয়াল এবং পুরো শস্যের শস্য মধ্যে অন্তর্ভুক্ত শস্য;
- পাতলা মাংস এবং মাছ;
- কৃত্রিম দুধ পণ্য
উপরের মডেল পডিয়ামের সুবোলাররা কীভাবে খাওয়াবে তা উল্লেখ করে বলা যায় যে, তারা অতিরিক্ত লাভ করে যা সব সময় আনপলড করে, তাদের সর্বনিম্ন পণ্য ব্যবহার করে, এবং কেবলমাত্র দরকারী এবং কম ক্যালোরি ব্যবহার করে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - তারা শয়নকাল আগে 3-4 ঘন্টা খাওয়া না।