অনেক মানুষ গ্রেনেড ভালবাসে কিন্তু সব থেকে বিশ্বাস করে যে এই ফল pitted হয়, বিশ্বাস করে যে এটি একটি কল্পকাহিনী। এবং এমনকি আরো তাই পিট ছাড়া একটি ডালিম এর বেনিফিট এবং ক্ষতি কি জানেন না। কিন্তু এমন একটি ফল বিদ্যমান আছে
ডালেড দরকারী কি?
অবশ্যই এটি একেবারে নির্ভুল বলে কলঙ্কজনক। সব পরে, হাড় বীজ হয়, তাদের ছাড়া উদ্ভিদ বংশবৃদ্ধি করতে পারে না, তাই কোনো ফলতে তারা উপস্থিত হবে। শুধু বীজতলা গ্রেনেড বীজ নরম এবং সহজে chewed, তারা সম্পূর্ণ উপেক্ষা করা যেতে পারে। এই প্রজাতির আমেরিকান breeders দ্বারা প্রজনন করা হয়েছিল, এবং তারপর অন্যান্য বিজ্ঞানীরা বিভিন্ন অক্ষাংশের জন্য সংকর সংমিশ্রণ উপর গবেষণা পরিচালিত, তাই এখন এটি ইউরোপ এবং রাশিয়া উভয় উত্থিত হয়
চেহারাতে, এই উদ্ভিদ এবং তার ফল বাস্তবিকভাবে সাধারণ বেশী থেকে পৃথক না। তত্ক্ষণাত্, প্যাটার্ন গার্টেটের উপকারিতা হার্ড বীজ দিয়ে ফল হিসাবে একই হবে। এটি একটি অপেক্ষাকৃত ছোট পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে - প্রতি 100 গ্রামের প্রায় 60 কে.সি. ক্যালসিয়াম থাকে, তবে এতে অনেক মূল্যবান পদার্থ রয়েছে, বিশেষত ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান। পিট ছাড়া একটি ডালিম এর দরকারী বৈশিষ্ট্য মধ্যে তার বিপাক উন্নতি, অনাক্রম্যতা উদ্দীপনা, অপারেশন থেকে পুনরুদ্ধার শরীর সাহায্য। ফল ফসলের অভাব রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে। এবং এটি জিআই ট্র্যাক্ট, কারণ হার্ড বীজ অভাবে, যা হজম করা কঠিন হয়। খাঁজ ছাড়া ডালিম থেকে বাড়ীতে দরকারী রস তৈরি করা সহজ।
একটি ডালিম থেকে কোন ক্ষতি আছে?
বেনিফিট ছাড়াও, এবং ডালিম থেকে ক্ষতি এছাড়াও হতে পারে। ফলগুলি যাদের কাছে পেট, ডায়াবেটিক এবং যারা অ্যালার্জির প্রবণতা রয়েছে তাদের সাথে সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়াও ছোট শিশুদের গ্রেনেড দিবেন না।