স্থূলতা একটি রোগ যার মধ্যে একজন ব্যক্তির ওজন উচ্চ রক্তচাপের ফ্যাটের স্তর বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়। এটা জানা জরুরী যে যারা এই ধরনের অসুখে অসুস্থ তারা প্রায়ই অন্যান্য অবদানকারী রোগ থেকে ডুবে থাকে - ডায়াবেটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস ইত্যাদি। রোগটি একজন ব্যক্তির চেহারা উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে, কিন্তু সম্পূর্ণতা থেকে একজন ব্যক্তির স্থূলতার ডিগ্রী কিভাবে নির্ধারণ করতে হয়। বডি মাস ইনডেক্স নামে একটি পরিমাণ আছে। এটি উচ্চতা এবং ওজন অনুপাত মূল্য। একটি নির্দিষ্ট সংখ্যাসূচক মূল্য প্রকাশ। এছাড়াও একটি টেবিলের রয়েছে যা স্থূলতার মাত্রা নির্ণয় করে এবং শরীরের ভর সূচক স্বাভাবিক কিনা তা দেখায়। মূল্যের হিসাব নিম্নরূপ: বর্গক্ষেত্রের বৃদ্ধির পরিমাণ দ্বারা কিলোগ্রাম দেহের ভর ভাগ করা হয়।
কিভাবে স্থূলতা ডিগ্রী জানতে?
সাধারনত, মানবতার সুন্দর অর্ধেক প্রতিনিধিদের সূচকের মানটি 1 9 থেকে ২5 হতে হওয়া উচিত। যদি চিত্রটি এই সীমারেখায় আসে, তবে যথাক্রমে ব্যক্তিটি বেশি ওভারওয়েট। ডিগ্রি সম্পর্কে, আজ স্থূলতা পরিমাণ নির্ধারণ করার অনেক উপায় আছে, কিন্তু রোগের পর্যায়ে যাই হোক না কেন, এটি combated করা আবশ্যক। স্থূলতার মাত্রা গণনা সহজ, এটি সূচক উপর নির্ভর করে। বিএমআই 30-35 প্রথম পর্যায়ে কথা বলে, 35-40 - দ্বিতীয় পর্যায়ে। এবং যদি BMI 40 এর বেশি হয় - এটি স্থূলতার তৃতীয় পর্যায়ের একটি সূচক। টেবিলের দিকে তাকিয়ে শতকরা হিসাবে তাকিয়ে আরেকটি উপায় আছে কিভাবে স্থূলতা ডিগ্রী জানতে। অতিরিক্ত ওজন 10-29% হলে, এটি স্থূলতার প্রথম পর্যায়ের একটি সূচক, 30-49% দ্বিতীয় স্তর, এবং 50% বা তার বেশি তৃতীয় পর্যায়টি নির্দেশ করে।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও আদর্শ সিস্টেম আছে যে আপনি প্রয়োজনীয় গণনা করতে পারবেন জানা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ বিভিন্ন পদ্ধতি বিভিন্ন ফলাফল দেয়।