২ য় রক্ত ​​গ্রুপের জন্য খাদ্য

মানুষের সবচেয়ে বড় অংশ (38%) দ্বিতীয় রক্ত ​​গ্রুপ দ্বারা একত্রিত হয় এটি শান্ত, সুশৃঙ্খল মানুষ, তাদের পূর্বপুরুষদের মতো জীবনযাপনের উপায় হিসাবে চিহ্নিত করেছে। তারা সহজেই দলের সাথে যোগদান, অধ্যবসায়ী এবং কঠোর পরিশ্রমী। তাদের শরীর সহজে জলবায়ু পরিবর্তন গ্রহণ করে, নতুন অবস্থার প্রতি আকৃষ্ট হয়, কিন্তু মাংস খাওয়ার একটি জিনগত পূর্বাভাস নেই।

দ্বিতীয় ব্লাড গ্রুপের জন্য, একটি নিরামিষ খাবার ভালো। তারা সবজি, ফল (বাদাম ফল, নারকেল এবং কলা ছাড়া), legumes, সব ধরনের সিরিয়াল খাওয়া উচিত। দুধ এবং দুগ্ধজাত সামগ্রী সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত, তবে সোয়া (সোয়াম দুধ, তোফু) থেকে তৈরি পণ্যগুলি থেকে তাদের প্রতিস্থাপিত হতে পারে। মাঝে মাঝে আপনি মাছ খেতে পারেন (ক্যাভিয়ার ছাড়াও, হিলিবুট, হেরিং এবং সীফুড - সাধারণত তারা মেনু থেকে বাদ দেওয়া উচিত)। প্রোটিনের উৎস হিসাবে, আপনি ডিম এবং তুর্কি এবং মুরগির একটি খুব ছোট পরিমাণে খেতে পারেন। আপনি আপনার এলাকায় উন্নত খাদ্য থেকে কালো কফি, সবুজ চা, লাল শুকনো ওয়াইন, সেইসাথে উদ্ভিজ্জ এবং ফলের রস পান করতে পারেন।

২ য় ব্লাড গ্রুপের জন্য ডায়াটি এই ব্লাড গ্রুপের মানুষের জরায়ু ট্র্যাফিকের টেন্ডার শ্লেষ্মা ঝিল্লির বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করে। তারা ধারালো মশলা, ভিনেগার, সব টমেটো সস, মেইনয়েজ, মশলা নিষিদ্ধ। লবণাক্ত মাছ, কাবাব, টমেটো, বাঁধাকপি, আলু, উচ্চ চিনির খাবারের সাথে খাবার খেতো না, প্রায় সব ধরনের তেল (সীমিত পরিমাণে জলপাই ও ভারসাম্য উপভোগ করতে পারে)। ২ য় ব্লাড গ্রুপের জন্য খাওয়ানো ব্যক্তিরা ইতিবাচক ও নেতিবাচক Rh ফ্যাক্টর উভয়ের জন্য উপযুক্ত।