আদা হল একটি ভারতীয় উদ্ভিদ, যা দীর্ঘদিন ধরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার, ঠান্ডা প্রতিরোধ, ওজন হ্রাস এবং সব রকমের অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত হয়। উপরন্তু, আদা এর মূল সূক্ষ্ম toning চা এবং বিভিন্ন দরকারী broths জন্য ভিত্তি হিসাবে কাজ করে, এটি একটি মসলাযুক্ত মশলা হয়ে
তাই চা এবং খাবারে আদা ব্যবহার করা হয়:
- বমি বজায় রাখা;
- বিষাক্ততার;
- সার্জারি এবং কেমোথেরাপি পরে পুনর্বাসন ত্বরান্বিত (যে কেন বিশেষজ্ঞ হিসাবে সম্ভব অক্সোলজি হিসাবে আদা হিসাবে ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ)
- seasickness আচরণ করে;
- রক্তে কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়;
- ধমনী পরিষ্কার;
- স্ট্রোক এবং হৃদরোগের একটি ভাল প্রতিরোধ করা হয়;
- ওজন কমানোর প্রচার;
- হাড়কে শক্তিশালী করে;
- ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী সাহায্য;
- অন্ত্রের মধ্যে পরজীবীদের বিরুদ্ধে লড়াই;
- উদ্যম সঞ্চারিত।
উপরন্তু, আদা লোহা, দস্তা, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম, অ্যালুমিনিয়াম, asparagine, ক্যালসিয়াম, caprylic অ্যাসিড, choline, ক্রোমিয়াম, জার্মেনিয়াম, লোহা, লিনোলিক অ্যাসিড, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, নিকোটিনিক অ্যাসিড, oleic অ্যাসিড, ফসফরাস, সিলিকন রয়েছে।
কিন্তু অলৌকিক গাছপালা ব্যবহারের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindications একটি সংখ্যা আছে। উদাহরণস্বরূপ, আদা একটি বড় পরিমাণে সঙ্গে, একটি হৃদরোগ, ডায়রিয়া এবং eructation, শ্লেষ্মা ঝিল্লি জ্বলন পেতে একটি সম্ভাবনা আছে। এছাড়াও যকৃতের সাথে লোকেদের আদা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, আদা চা থেকে এটা পেট আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস রোগীদের থেকে পরিত্রাণ মানুষ মূল্যবান।
তাছাড়া, আদা অ্যালার্জি, খিঁচুনি, জ্বালা এবং ফুসকুড়ি হতে পারে। উদ্ভিদের অত্যধিক খরচ আরেকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি দৃষ্টি ক্ষত হতে পারে, হৃদযন্ত্রের rhythm লঙ্ঘন, চাপ একটি হ্রাস, ঘুম ক্ষতি বা তদ্বিপরীত তৃষ্ণার্ততা, পাশাপাশি মেজাজ দ্রুত পরিবর্তন।
আদা শিশু দ্বারা খাওয়া উচিত নয়, কারণ সাম্প্রতিক গবেষণায় তার বিষাক্ততা প্রমাণিত হয়েছে।
ঠান্ডা জন্য মধু, আদা এবং লেবু
এই তিনটি উপাদান ভিত্তিতে পানীয় সঙ্গে পরিচিত করা যাক, যা দ্রুত এবং painlessly আরোগ্য হবে কোন নির্দিষ্ট অনুপাত আছে, সবকিছুই শুধুমাত্র আপনার ইচ্ছা এবং স্বাদ পছন্দ উপর নির্ভর করে।
উপাদানগুলো:
- মধু;
- আদা;
- লেবু।
প্রস্তুতি
আমার আদা মূল এবং একটি পাতলা স্তর সঙ্গে বাইরের স্তর পরিষ্কার। পরবর্তীতে, একটি পাতলা পাত্রে উদ্ভিদ খুব পাতলা প্লেট বা ঘর্ষণ কাটা। লেবু এছাড়াও rinsed করা উচিত, peeled এবং বীজ, ছোট টুকরা মধ্যে কাটা। পরবর্তী, 30 মিনিটের জন্য কেটলি সমস্ত উপাদান ভাঙা চা আমরা মধু যোগ এবং তাজা প্রস্তুত টিস্যু ঢালা। একটি বৃহৎ পরিমাণ দিয়ে শুরু করবেন না, কারণ আদা খুব নির্দিষ্ট স্বাদ আছে এবং শরীরের উপর উষ্ণতা প্রভাব রয়েছে। এই চা পান প্রতিদিন 2-3 বার হওয়া উচিত, কিন্তু বিছানা আগে না।
একটি ঔষধি পানীয় উপকারিতা:
- দ্রুত প্রভাব;
- প্রস্তুত করা সহজ;
- সব উপাদান প্রাকৃতিক হয়;
- পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে
প্রাকৃতিক উপাদানের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এই প্রভাবটি অর্জন করা হয়।
আদা একটি প্রভাব আছে:
- বিরোধী প্রদাহজনক;
- জীবাণুনাশক;
- এন্টিসেপটিক;
- ব্যাকটেরিয়ারোধী;
- diaphoretic;
- expectorant;
- টনিক।
কাশি থেকে আদা চা
উপাদানগুলো:
- জল - 500 ml;
- আদা মূল - 4 সেমি;
- সবুজ চা - 1 টেবিল চামচ এল;
- মধু - 4 চামচ এল;
- লেবু রস - 50 মিলিগ্রাম;
- দারুচিনি - চিম্টি
প্রস্তুতি
10 মিনিটের জন্য চিকেন এবং সবুজ চা চাপুন, একটি ছোট পাত্র মধ্যে ঢালা আদা ওয়াশিং, আমরা পরিষ্কার এবং একটি ছোট grater নেভিগেশন ঘষা, আমরা দারুচিনি সঙ্গে চা একসাথে এটি যোগ করুন। পানীয় একটি ফোঁটা আনুন, তারপর কম তাপ জন্য উপর এটি গরম 15 মিনিট। এরপর, লেবুর রস এবং মধু যোগ করুন। চা খাওয়ার আগে 20 মিনিটের জন্য জোর করা উচিত।