আপনি যদি সহজ কিন্তু সুস্বাদু সালাদ রেসিপি খুঁজছেন, তাহলে আমরা আপনাকে একটি বিস্ময়কর বিকল্প প্রদান। কোমল সঙ্গে সামার সালাদ - সবজি এবং প্রোটিন খাবার একটি আশ্চর্যজনক সমন্বয়, একই সময়ে থালা তৈরি এবং যথেষ্ট পরিতৃপ্তি, এবং সহজ যেমন সালাদ ডায়াবেটিক্স সমস্ত বছরের বৃত্তাকার খেতে সুপারিশ, ভাল, গ্রীষ্মে তারা ডিনার আনলোড জন্য একটি চমৎকার বিকল্প হবে।
গম্বুজ এবং মৌমাছি সঙ্গে সামার সালাদ
উপাদানগুলো:
- তাজা বাঁধাকপি - 400 গ্রাম;
- radishes - 300 গ্রাম;
- পেসলে সবুজ শাক - 30 গ্রাম;
- উদ্ভিজ্জ তেল - 2 চামচ চামচ;
- মশলা।
প্রস্তুতি
গুঁড়ো ম্লেনকো চকচকে, স্বাদে লবণ ছিটিয়ে দাও এবং হাত দিয়ে মাশ করুন, যাতে এটি রস থেকে শুরু হয় এবং একটু নরম হয়ে যায়। মাটি খনি এবং অর্ধেক রিং মধ্যে কাটা, এবং একটি ছুরি দিয়ে সুতা পেঁচা কাটা। এখন আমরা সব উপকরণগুলিকে স্যালাড বাটি, লবণ, উদ্ভিজ্জ তেল এবং মিশ্রিত মিশ্রণের সাথে স্থানান্তর করি।
গম্বুজ এবং সসেজ সঙ্গে সামার সালাদ
উপাদানগুলো:
- ডিম - 3 টুকরা;
- তাজা বাঁধাকপি - 300 গ্রাম;
- সসেজ ধোঁয়া - 300 গ্রাম;
- সবুজ মটর - 400 গ্রাম;
- গাজর - 100 গ্রাম;
- মশলা;
- মেয়নেজ।
প্রস্তুতি
সুতরাং, প্রথম, এর সব উপাদান প্রস্তুত করা যাক। এটি করার জন্য, আমরা গোবিন্ব নিয়ে আসি, এটি থেকে উপরের ময়লা পাতাটি সরান এবং একটি পাতলা খড় দিয়ে কাঁটাচামচ। তারপর আমরা ঠিক একই পোড়া সসেজ কাটা। গাজর পরিষ্কার করা, ধুয়ে ফেলা এবং নাতি উপর কাঁটাচামচ। প্রায় 10 মিনিটের জন্য ডিম উনুন, আমরা ঠান্ডা, পরিষ্কার এবং মাঝারি Grater নেভিগেশন ঘষা। পরবর্তী, একটি বাটি সব উপাদানগুলি করা: বাঁধাকপি, ডিম, গাজর, সসেজ, মটর এবং একটু podsalivaem। সিরাম ময়দা সঙ্গে চর্বি এবং মিশ্রণ ভাল।
Pekinese বাঁধাকপি সঙ্গে সামার সালাদ
উপাদানগুলো:
- কাছিড়ি সালাদ - 1 টুকরা;
- ক্যানড ভুট্টা - 250 গ্রাম;
- পেকিং বাঁধাকপি - 1 টুকরা;
- সবুজ আপেল - 3 টুকরা;
- হার্ড জাতের পনির - 200 গ্রাম;
- মশলা।
পুনর্বিবেচনার জন্য:
- জলপাই তেল - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- ফরাসি সরিষা - 1 চা চামচ;
- হালকা ময়দা - 5 চামচ চামচ;
- আপেল টেবিল ভিনেগার - 1 টেবিল চামচ। চামচ।
প্রস্তুতি
পেকিং বাঁধাকপি এর শুদ্ধ পাতা পাতলা রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা এবং একটি বাটি মধ্যে রাখুন। আমরা স্ট্র দ্বারা কাটা আপেল যোগ করুন, সালাদ কাছিদ্র, ক্যানড ভুট্টা এবং আধা চা চামচ মিশ্রিত। আমরা সব ভাল মিশ্রিত এবং সালাদ ড্রেসিং এ যান। এই করতে, সিরকা সঙ্গে সরিষা একত্রিত, তেল ঢালা, ময়দা করা এবং আমাদের সালাদ সঙ্গে ফলে মিশ্রণ পূরণ, এটি স্বাদ যোগ করে। আমরা ফ্রিজে 30 মিনিটের জন্য ডিশটি মুছে ফেলি এবং তারপর টেবিলে এটি পরিবেশন করি।
চীনা বাঁধাকপি সঙ্গে সামার সালাদ
উপাদানগুলো:
- মশলা;
- গাজর - 1 টুকরা;
- টিনজাত মটর - 150 গ্রাম;
- ডিম - 6 টুকরা;
- চীনা বন্দুক - 1 মাথা
সস জন্য:
- লেবুর রস - ২ টেবিল চামচ
- ময়দা - 2 টেবিল চামচ চামচ।
প্রস্তুতি
ডিম উষ্ণ, পরিষ্কার এবং চেনাশোনা মধ্যে কাটা। পাতলা খড় সঙ্গে কাটা কাবাব কাটা, এবং প্রায় 5 মিনিট জন্য salted জল মটরশুটি সঙ্গে একসঙ্গে টুকরা সঙ্গে গাজর এবং ফোঁটা কাটা, এবং তারপর চন্দনাকারী ফিরে এটি নিক্ষেপ। সস জন্য লেবু রস দিয়ে mayonnaise একত্রিত। এখন একটি বাটি সমস্ত উপাদান, সস সঙ্গে সসেজ, মিশ্রিত করা এবং তাজা আজ সঙ্গে সাজাইয়া।
গম্বুজ সঙ্গে গ্রীষ্মের সালাদ জন্য রেসিপি
উপাদানগুলো:
- সাদা বাঁধাকপি - 300 গ্রাম;
- রসুন - 3 cloves;
- বাল্ব - 1 টুকরা;
- উদ্ভিজ্জ তেল - 3 চামচ চামচ;
- চিনি - 2 চামচ;
- গাজর - 1 টুকরা;
- ভিনেগার - 1 টি চামচ;
- মশলা।
প্রস্তুতি
গম্বুজ এবং গাজর সঙ্গে গ্রীষ্ম সালাদ প্রস্তুতি জন্য, ঠান্ডা জল দিয়ে মাথা আউট যাক এবং পাতলা আগাছা মধ্যে কাটা। বাল্ব এবং গাজর পরিষ্কার করা হয় এবং একটি বড় শিলা উপর grinded হয়, এবং রসুন প্রেস মাধ্যমে পাস হয়। সমস্ত সবজি একটি গভীর বাটি মধ্যে স্থানান্তরিত হয়, সবজি তেল, ভিনেগার এবং ঋতু সঙ্গে লবণ দিয়ে ছিটিয়ে। সতেজ ভাল এবং টেবিলের মধ্যে প্রস্তুত সালাদ পরিবেশন।