এটি এমন ব্যক্তিদের খুঁজে পাওয়া কঠিন যে, যারা ট্যানজেনেরিনের দৃষ্টিতে খারাপ মেজাজে থাকতে পারে। তাদের সুবাস উদযাপন এবং স্পার্ক্লিং আনন্দ একটি ভাল সঙ্গে ভরাট, ভাল, যেমন আগে দাঁড়ানো হতে পারে? কিন্তু টাঙ্গাইলের উপকারীতাগুলি কি তাদের মাদকদ্রব্যকে তাত্ক্ষণিকভাবে উন্নত করতে তাদের জাদুগত দক্ষতা ছাড়াও কতটা কার্যকর? এই সময়ের মধ্যে বিজ্ঞাপনে আগ্রহী এই সমস্যা, তাই এখন আপনি এই সুখী ফল উপকারজনক ক্ষমতা বিস্তারিত বিবরণ দিতে পারেন।
মানদন্ডের জন্য দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications
সবচেয়ে সুস্পষ্ট সঙ্গে শুরু করা যাক - কমলা ফল ভিটামিন এর কন্টেন্ট। অনেক ভিটামিন C আছে, ভিটামিন কে আছে, আমাদের বেল্টগুলির জন্য স্থিতিস্থাপকতা এবং ভিটামিন ডি বজায় রাখতে হবে, যার ছাড়াই হাড়ের স্বাভাবিক বিকাশ এবং শক্তি নিশ্চিত করা অসম্ভব। এবং Provitamin A- এর উপস্থিতি আপনার চোখকে খুব দ্রুত ক্লান্তি থেকে রক্ষা করতে পারে এবং দৃশ্যমান তীক্ষ্ণতা বৃদ্ধি করে। আরেকটি ভালো খবর হল যে ম্যানারিনস নাইট্রোজেন জমা করতে পারে না কারণ সাইট্রিক এসিডের উচ্চ ঘনত্ব। এছাড়াও, এই ফলগুলি হজমনে অবদান রাখে এবং সহজেই হজম হয়।
কিন্তু এই শেষ হয় না, ফল বিভিন্ন অংশের বৈশিষ্ট্য অধ্যয়নরত, আপনি কিভাবে বিস্তারিত ম্যান্ডারিনগুলি আরো বিস্তারিতভাবে বলতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, তাজা রস প্রায়ই ক্ষুধা বৃদ্ধি, ব্রণ থেকে ব্রুকাটি শুদ্ধ করা বা একটি সাধারণ restorative হিসাবে সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও, দক্ষিণ কোরিয়ার বিজ্ঞানীরা সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখিয়েছেন যে ম্যান্ডারিন রস যকৃতের স্থূলতার সাথে সাহায্য করতে পারে, এবং অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে যুদ্ধে সাহায্য করতে পারে। এবং জাপানী ডাক্তাররা বলছেন যে যকৃতের ক্যান্সার, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং ভাইরাল হেপাটাইটিস প্রতিরোধ করার জন্য রস ব্যবহার করা যায়। ফলের antiseptic বৈশিষ্ট্য এটি ঠান্ডা প্রতিরোধ একটি চমৎকার উপায় করা। এটি ডায়রিয়া প্রতিরোধ এবং পেটে ব্যথা উপভোগ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ম্যান্ডারিন জ়্বরাতেও দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এর ব্রোশাইটিসে আস্থা সাহায্য করবে, এটি হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং ট্র্যাচাইটিস (ডায়াবেটিস) উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। চিনির মাত্রা কমাতে সক্ষম হওয়ার কারণে এটি ডায়াবেটিকের জন্যও সুপারিশ করা হয়। কিন্তু ম্যান্ডারিন বীজগুলি কী উপযোগী, তার উত্তর নেতিবাচকভাবে উত্তর দিতে হবে, যদিও তাদের ব্যবহারে কোন ক্ষতি হবে না। অবশ্যই, বীজ হাইড্রোক্যানিক অ্যাসিড ধারণ করে, তবে বিষক্রিয়ার জন্য এটি অর্ধেক পাউন্ডের বীজ খেতে হবে যা কমই সম্ভব নয়।
নারীদের জন্য মান্দারিনগুলি কী উপযোগী? উদাহরণস্বরূপ, তাজা ফল ব্যবহার করা যেতে পারে একটি মাস্ক যা ত্বক রিফ্রেশ করে, এটি দৃঢ় করে এবং একটি রং heals। তেল ছুলা সেলুলাইট সঙ্গে মোকাবেলা এবং প্রসবোত্তর scars অপসারণ সাহায্য করে। এবং অবশ্যই, ম্যান্ডারিনগুলি খাদ্য-প্রেমীদের সাহায্য করবে, কিছু ক্যালোরি থাকবে এবং শরীরের জন্য আনন্দ এবং মূল্য যথেষ্ট।
এটা ম্যান্ডারিন শুধুমাত্র দরকারী বৈশিষ্ট্য নেই অনুমান লজিক্যাল, কিন্তু তারা contraindications আছে। সুতরাং, আপনি তাদের আলসারের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়, উচ্চ স্তরের অ্যাসিডতা, কোলাইটিস, অন্ত্রের প্রদাহ, তীব্র নেফ্রাইটিস, হেপাটাইটিস এবং পোলেসিসিটাইটিস এর সাথে গ্যাস্ট্রাইটিস। এবং অবশ্যই, এটা শিশুদের এবং এলার্জি মানুষের জন্য সুস্বাদু ফল অপব্যবহারের মূল্য নয়, কিন্তু এটি সম্পূর্ণরূপে খাদ্য থেকে বাদ না।