স্থিতিস্থাপক পেটে পেশী কোন মহিলার লক্ষ্য হয়। প্রেসের জন্য বেল্ট দুর্বল প্রশিক্ষণের একটি বিকল্প, যদি কোনও সময় না থাকে। সুতরাং, এই ডিভাইস অলৌকিকভাবে কিউব আপ পাম্প করে, এবং কিভাবে নিজের জন্য সঠিক ডিভাইস চয়ন করতে? যারা একটি আদর্শ ত্রাণ স্বপ্ন এবং নিয়মিত নিদারূণ প্রশিক্ষণ জন্য সময় আলাদা করা যাবে না জন্য আপনি কি জানতে প্রয়োজন?
কিভাবে বেল্ট প্রেস জন্য কাজ করে?
প্রেস সুইং জন্য বেল্ট শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ। সমস্যা অঞ্চলের সাথে ঘন ঘন, একটি ভ্যাকুয়াম তৈরি করে, এবং প্রয়োজনীয় এলাকায় একটি শরীরের তাপমাত্রা উত্থাপিত, উত্থাপিত ডাইফোরোসিস যার ফলে। এই প্রক্রিয়া রক্ত সঞ্চালন উন্নত, একটি ম্যাসেজ প্রভাব উপলব্ধ। ডিভাইসের ফর্ম একটি ফিক্সিং অংশ সহ একটি বিস্তৃত ইলাস্টিক ব্যান্ড।
প্রেস জন্য একটি বেল্ট একটি মিথ বা একটি বাস্তবতা?
অনেক লোক প্রশ্নে আগ্রহী: বেল্ট কি প্রেসকে সাহায্য করে? ভিতরে থেকে চর্বি কোষ প্রভাবিত ছাড়া, কোন প্রভাব থাকবে। একটি বেল্ট সাহায্য করতে পারে, শুধুমাত্র একটি ব্যক্তি একটি অতিরিক্ত উপায় হিসাবে শারীরিক ব্যায়াম সঞ্চালন ক্ষেত্রে। শরীর থেকে তরল অপসারণ করে শুধুমাত্র ওজন হারাবেন না। যখন শরীরের একটি অংশ অতিশয় ঘাম, এটা এখনো ওজন হারাতে থেকে দূরে। চিত্র সংশোধন করুন, পেট জন্য একটি ধ্রুবক পরা বেল্ট সঙ্গে কোমর এলাকা করতে পারেন। কিন্তু, এখানে নিবিড় পরিশ্রম ছাড়া ওজন কমাতে হয়, পালঙ্কে শুয়ে থাকা, মিষ্টি এবং আটা খাওয়া - আপনি পারবেন না।
প্রেস জন্য বেল্ট - ধরনের কি?
পেট জন্য বেল্ট বিভিন্ন ধরনের বিভক্ত করা হয়।
- Neoprene , মেরুদন্ড সমর্থন সমর্থনের জন্য। এটি ছয় ঘণ্টার বেশি দিন পর পর পর পরই সুপারিশ করা হয়। এটি সক্রিয় আন্দোলনের সময় ধাবমান হয়, হাঁটার উপর।
- বেল্ট-সোনা শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না। এটি তাপমাত্রা সেন্সর আছে, বিভাগ 40-60 ডিগ্রী পর্যন্ত heats।
- কম্পন বেল্ট massager ভিতরে একটি শক্তিশালী মোটর দিয়ে সজ্জিত করা হয়। কম্পন অনেক মোড। চিত্র সংশোধন করতে সাহায্য করে
- Myostimulators পালস বর্তমান ভিত্তিতে কাজ। অতিরিক্ত কাজ বা খাদ্য প্রয়োজন অনেক ওজন সঙ্গে মানুষের জন্য সুপারিশ নেই। পেশী বর্তমান প্রভাব অধীনে চুক্তি।
প্রেস জন্য সেরা বেল্ট আব জিমনিক বা ইউ স্লেন্ডার। তারা সবচেয়ে জনপ্রিয় মধ্যে আছে এবং তাদের অলৌকিক ক্ষমতা সম্পর্কে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া অনেক আছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে তাদের কার্যকারিতা শুধুমাত্র একটি খাদ্যের উপর বসে বসে দেখা যায়, শরীরের চর্বি খাওয়ানো বা হলের নিবিড় প্রশিক্ষণের পরে, পেশীগুলির জন্য একটি পুনরুদ্ধারের সরঞ্জাম হিসেবে এবং প্রশিক্ষণের প্রভাবকে শক্তিশালী করে।
U- স্লাইডার প্রেস জন্য বেল্ট সিমুলেটর
সিমুলেটর বর্তমান প্রজন্মের কারণে কাজ করে। পেট জন্য বেল্ট একটি ম্যাসেজ প্রভাব আছে। তার সাহায্যের মাধ্যমে, এটি ত্বককে শক্ত করা সম্ভব। কিন্তু, যদি আপনি অতিরিক্ত লোড না দেন, তবে কেবলমাত্র যারা পেটের মধ্যে কম চর্বি জমা থাকে তাদের জন্য এই প্রভাবটি দৃশ্যমান হবে। যদি আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে সমস্যা হয় তবে Myostimulators অনেক contraindications আছে, তারপর এটি ব্যবহার করা যাবে না।
আবু জিমিকান জন্য বেল্ট
বেল্ট বেল্ট বেল্ট আব জিম্যানিক আগের এক হিসাবে একই কর্ম আছে। ম্যাসেজ প্রভাব তৈরি করে, প্রশিক্ষণের সঙ্গে সমন্বয় ভাল কাজ করে। একটি ছোট বৈদ্যুতিক শক চর্বি টিস্যু ধ্বংস, কিন্তু অতিরিক্ত লোড দিতে না হলে পেশী এখনও সুইং না, ব্যবহারকারীদের থেকে প্রতিক্রিয়া ভিন্ন হয়। পণ্য খুব বিজ্ঞাপিত হয়। কেউ এটা পছন্দ করে, কিন্তু কেউ মনে করে এটা অর্থের অপচয়।
কিভাবে প্রেস জন্য বেল্ট ব্যবহার করতে?
কাজটি শুরু করে আপনার নির্দেশনাটি অধ্যয়ন করতে হবে। প্রেস পাম্প জন্য বেল্ট সমস্যা জোন উপর করা হয় - এটা কোমর এলাকা না শুধুমাত্র হতে পারে। কারণে sauna এর প্রভাব এবং চর্বি আমানত উপর প্রভাব ত্বরিত রক্তসংবহন ঘটে, যা তীব্র ঘাম। একটি চামড়া উপর Myostimuljatory প্রভাব একটি বর্তমান এর ছোট নিষ্কাশনও মাধ্যমে, এটি ব্যয় বা এই চর্বি কোষ ধ্বংস হয়।
একটি সুন্দর প্রেস জন্য বেল্ট একটি সমালোচক নয় এটা তাদের কাজ ছাড়া পেশী পাম্প করা অসম্ভব। ব্যবহারকারীদের প্রতিক্রিয়া উপর ভিত্তি করে, এটা নিরাপদে বলা যেতে পারে যে শুধুমাত্র কমপক্ষে শরীরের চর্বি কন্টেন্ট যারা, ব্যবহারের আগে ওজন সর্বাধিক 58-56 কেজি ছিল, অনেক প্রচেষ্টা ছাড়াই ওজন হারাতে পারেন। বাকি অতিরিক্ত পেশী উদ্দীপনা প্রয়োজন। উপরোক্ত উপর ভিত্তি করে, এটি বেরিয়ে যায় যে প্রেস জন্য বেল্ট সাহায্য করবে, কিন্তু শুধুমাত্র লোড এবং ক্যালোরি হ্রাস সঙ্গে। ব্যান্ড এর চমৎকার প্রতিস্থাপন, ভাল প্রশিক্ষণ সময় মেরুদণ্ড সমর্থন।