ডায়রিয়া বা, সাধারণ মানুষের মধ্যে, ডায়রিয়া হচ্ছে একটি অন্ত্রবিহীন ব্যাধি যা প্রায়ই ঘন ঘন মলম থাকে। এটি বিভিন্ন রোগ হতে পারে উপসর্গ - গ্যাস্ট্রিক এবং duodenal আলসার, দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, ক্ষতিকারক কোলাইটিস, মলদ্বার এবং অন্যদের ক্যান্সার, পাশাপাশি নির্দিষ্ট খাবার এবং স্বাস্থ্যবিধি পরিমাপ সঙ্গে অ সম্মতি। কোন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়ার সঙ্গে কি পুষ্টি থাকা উচিত, এই নিবন্ধে বর্ণিত হবে।
ডায়রিয়াস এবং ডিসবিআইসিসের জন্য পুষ্টি
যেহেতু এই অসুস্থতা গুরুতরভাবে ডিহাইড্রেড করে, তদুপরি, মাইক্রোফ্লোরা জীবাণু, ফোলা , বাষ্পীভবন এবং অস্বস্তিকরতা করে, রোগীর খাদ্যকে প্রণয়ন করা উচিত যাতে তীব্র শ্লেষ্মা ঝিল্লাকে শান্ত করে, প্রদাহ দূর করে এবং শরীরের তরল অভাব পূরণ করতে পারে। পাইপ ট্র্যাক্টের স্ট্রেন কমানোর জন্য প্রাপ্ত সব খাবার রাসায়নিকভাবে, তাপীয়ভাবে এবং যান্ত্রিকভাবে হ'ল। এটি প্রায় এক যে অ্যাসিড, মশলা এবং seasonings থাকে না, একটি আরামদায়ক তাপমাত্রা এবং গঠন, হজম করা সহজ।
এটি একটি বাঁধাই প্রভাব আছে খাদ্য পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে চাল, পাখি চেরি, quince, জেলি অন্তর্ভুক্ত রাইস একটি গাভী হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং এটি এখনও তার decoction পান দরকারী। কোন চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার শুধুমাত্র অবস্থা খারাপ হতে পারে, তাই মাংস এবং মাছ কম চর্বিযুক্ত জাতের নির্বাচন করতে হবে এবং বাষ্পীয় বা উঁচু করার জন্য রান্না করতে হবে বা বাষ্পীয় বা মাংসবালের জন্য আরও ভাল কাটলেট এবং আঙ্গুরের আলু, জল জুড়িতে পেপারমিন্ট যোগ করবেন না।
ডায়রিয়া সঙ্গে খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম মধ্যে পুষ্টি পোঁত অন্তর্ভুক্ত, কিন্তু শুধুমাত্র জল। একটি বিশাল উপকারিতা কম চর্বি শসা, জেলি এবং জেলি, ডিম এবং কুটির পনির উপর "পাতলা" স্যুপ আনতে পারেন, কিন্তু তাজা ফল এবং সবজি থেকে বাতিল করা উচিত, যেহেতু তাদের মধ্যে ফাইবার বিদ্যমান বিদ্যমান সমস্যা বৃদ্ধি করে। প্রতিদিন একদিন আপনি আপেল কেটে নিতে পারেন এবং প্রায় নিষেধাজ্ঞা ছাড়াই পেটের মধ্যে প্রচুর কলা আছে যা ডায়রিয়ার সময় শরীর থেকে ধুয়ে মুছে যায়। রোগের প্রথম দিন, আপনি সব কিছু খেতে পারেন না, কিন্তু গ্যাস ছাড়া শুধুমাত্র খনিজ জল পান, regidron, লেবু সঙ্গে ভেষজ বা কালো চা, বুনো গোলাপের ব্রাউন এবং পরের দিন, একটি সামান্য বিট এবং ধীরে ধীরে খাওয়া শুরু
ডায়রিয়ার পর পুষ্টি
স্টুলের স্বাভাবিককরণের সময় একটি স্পর্শকাতর খাদ্য রাখা ভাল - প্রায় 3-7 দিন আবার, পেট এবং অন্ত্র এর জ্বালা হতে পারে যে সবকিছু এড়ানো। আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলির জন্য এখনো ওপরে না যান, আপনার নিজের খাবার রান্না করুন, বাদাম বাদে, এবং সবজি কাঁচা নয়, তবে স্টুভেড। বয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়া হওয়ার পর এই ধরনের পুষ্টি পাচনতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে।