দু: খজনক চিন্তা, দুঃখের মাধুর্য এবং অসুস্থ স্বাস্থ্যের জন্য কোন সমস্যা? সত্য - বকবধের মধু, যার উপকারী বৈশিষ্ট্য মানুষের শরীরের অবস্থা উপর বিশাল প্রভাব আছে। এটি একটি সুস্বাদু চিকিত্সা হিসাবে হিসাবে ব্যবহার করা যাবে, sweetener, এবং পুরো পরিবারের জন্য ঔষধ
বকবিতার মধু উপকারিতা
মৌমাছি বকবাতি থেকে এই মধু সংগ্রহ, যা জুলাই আগস্ট ফুল। এটি অনেক দরকারী ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে না শুধুমাত্র, তাই এটি তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য জন্য বিখ্যাত
এই ধরনের মধু স্বাস্থ্যের একটি অমৃত বলা হয় এবং অর্থহীন না। মধুর হালকা ধরনের বিপরীতে (উদাহরণস্বরূপ, ফুল), এটি একটি বড় সংখ্যা আছে:
- গ্লুকোজ, একটি কার্যকর কার্বোহাইড্রেট, যার কার্যকারিতা এবং মস্তিষ্কের অবস্থাতে উপকারজনক প্রভাব রয়েছে;
- ফ্রুকটাস, শরীর দ্বারা সহজে আত্মা, যা রক্তে চিনির মাত্রা বৃদ্ধি করে না।
এই উপাদানের জন্য ধন্যবাদ, এই উপাদানের জন্য ধন্যবাদ বিপজ্জনক প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় করা হয়, মস্তিষ্কের টিস্যু এবং পেশীগুলি প্রয়োজনীয় ভিটামিন গ্রহণ করে না।
আরও বিস্তারিত বিবেচনা বকবৎ হীরের ব্যবহার, এটি যেমন মাইক্রো- এবং ম্যাক্রো উপাদান সম্পর্কে উল্লেখযোগ্যভাবে হয়:
- পটাসিয়াম যুক্তিসঙ্গত মাত্রায় এই পদার্থের ব্যবহার, বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা দেখানো হয়, 15-20% দ্বারা মৃত্যুহার হ্রাস করে। উপরন্তু, এটি রক্তচাপ normalizes এবং একটি স্ট্রোক সূত্রপাত প্রতিরোধ একটি চমৎকার উপায়। পটাসিয়াম কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কোন রোগ থেকে মুক্ত করতে সক্ষম।
- সোডিয়াম পাচক এনজাইম কর্ম সক্রিয় করে, যাতে হজম জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি, এবং শক্তি সঙ্গে শরীরের সরবরাহ
- ক্যালসিয়াম সবাই জানে যে এই উপাদানটির জন্য ধন্যবাদ, ভঙ্গুর হাড়ের কথা ভুলে যেতে পারে। এটি রক্ত সমবায় উপর গুরুতর প্রভাব আছে এবং রক্তচাপ কম করতে সক্ষম, এবং শরীর থেকে radionuclides এবং ভারী ধাতু লবণ অপসারণ।
- ফসফরাস শরীরের অনেক প্রয়োজনীয় অত্যাবশ্যক শক্তি দেয় বিপাক মধ্যে একটি সক্রিয় অংশ নেয় । তিনি বি ভিটামিন কাজ সক্রিয়, দাঁত খামারে শক্তিশালী।
- ম্যাগনেসিয়াম রক্তচাপ হ্রাস করে, অগ্ন্যাশয়টির কার্যকারিতা উন্নত করে, মেনোপজের সময় হরমোনগতভাবে পুনঃব্যবহার করে শরীরকে সাহায্য করে এবং পিএমএসের সময় সুস্থতা বৃদ্ধি করে।
- ম্যাঙ্গানিজ এটির জন্য ধন্যবাদ, ভিটামিন ই, সি এবং গ্রুপ বি দ্রুত শোষিত হয়। এটি প্রজনন ব্যবস্থার কার্যকরী নিয়ন্ত্রণ করে এবং এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দিতে সক্ষম।
- দস্তা ক্ষত নিরাময় accelerates, শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন বৃদ্ধি এবং হরমোন উত্পাদন প্রক্রিয়ায় অংশ নেয়।
- কপার এটি ছাড়া, শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা অসম্ভব। এটি অনাক্রম্য অংশ। হেমটোপোজিসিসের প্রক্রিয়ায় অংশ নেয়।
গর্ভবতী ও বয়স্ক ব্যক্তিদের ব্যবহারের জন্য বুনাযুক্ত মধুকে চিকিত্সা পদ্ধতিতে স্বাভাবিক করার উপায় হিসাবে সুপারিশ করা হয়।
উচ্চ রক্তচাপ, গর্ভপাত, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ, লাল জ্বর, বিকিরণ অসুস্থতা থেকে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আপনার ডায়েটটিতে এটি অন্তর্ভুক্ত করতে অনাহুত হবে না। বেকহেট মধু বেরিবারি, বাতাসে উপযোগী। অপ্রচলিত হয়
বকবধের মধু এর ক্যালোরি উপাদান
পুষ্টিবিদরা বলছেন যে এই পণ্যটি একটি উচ্চ-ক্যালোরি (100 কেজি কে 300 কে.সি.), এবং তাই, যদি আপনি আপনার চিত্রে অনুসরণ করেন, তবে মধু মিশিয়ে ফেলার পর ডেজার্ট এবং পেস্ট্রিগুলির উপর নির্ভর করা উচিত নয়।
বকবধের মধু নিতে কিভাবে?
এই শুভ্রতা এর খরচ সর্বোচ্চ 150-190 গ্রাম প্রতি দিন। মৌমাছি পণ্য এলার্জি, সেইসাথে গ্রোফুলা এবং exudative diathesis সঙ্গে মধু দ্বারা দূরে বহন করা সুপারিশ করা হয় না।