মিষ্টান্ন এবং ডেজার্ট ভর জন্য রুইব্বার একটি সহজ, সুন্দর স্বাদ হয়। রোববার রেসিপি ব্যবহার করার আগে, বেনিফিট সম্পর্কে জানতে এবং ক্ষতি করে যে এটি শরীরকে নিশ্চিত করতে পারে যে এর ব্যবহার নিরাপদ এবং শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে আসবে।
রবিবার ব্যবহার
এটা উল্লেখযোগ্য যে শরীরের জন্য রবারবার্গের বেনিফিট এবং ক্ষতি মানুষের প্রাথমিক অবস্থা উপর নির্ভর করে। এটি ব্যবহার করার জন্য একজন ব্যক্তি দরকারী, এবং অন্যদের ভাল খাদ্যের তার উপস্থিতি সীমাবদ্ধ।
রুইবার্ব মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ , বি, সি, কে, খনিজ ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, লোহা, ক্যালসিয়াম, এবং এছাড়াও দরকারী এসিড। রবিবারের সমৃদ্ধ মিশ্রণের কারণে বহুবিধ নিরাময় প্রভাব প্রদান করে:
- একটি তাপ সঙ্গে শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস;
- যক্ষ্মা
- লিভার রোগে সাহায্য করে;
- কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং অন্ত্রের গতির উন্নতি ঘটায়;
- পুরোহিত হিসাবে কাজ করে পাশ্চাত্য ট্র্যাক্টের উন্নতি;
- শরীরের ইমিউন প্রতিরক্ষা শক্তিশালী;
- শরীরকে আরও দক্ষতার সঙ্গে রোগাক্রান্ত এবং প্রদাহকে যুদ্ধ করতে সহায়তা করে;
- ত্বক রোগ উপশম করতে সাহায্য করে;
- রক্তের মিশ্রণ উন্নত
সুতরাং, রুইব্বা খাওয়া শুধুমাত্র সুগন্ধ নয়, কিন্তু দরকারী। প্রধান বিষয় এই উদ্ভিদ এর নিজস্ব contraindications আছে ভুলবেন না।
শরীরের জন্য উপকারিতা এবং rhubarb ক্ষতি
তার দৃঢ় গঠন দ্বারা, এই উদ্ভিদ একটি সরকারী ঔষধ হিসাবে স্বীকৃত হয়, এবং কোন ফার্মাসিউটিকাল তাক উপর আপনি নিষ্কাশন এবং এটি থেকে নিষ্কাশন করে প্রতিকার খুঁজে পেতে পারেন। যাইহোক, তার ভিত্তিতে ঔষধ ব্যবহার, পাশাপাশি এটি সঙ্গে খাবারের, নিম্নলিখিত বিভাগের জন্য সুপারিশ করা হয় না:
- পেরিটোনাইটিস রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি;
- ডায়াবেটিকসের;
- গর্ভবতী মহিলাদের (আপনি পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র সীমিত);
- যে কোনো ধরনের রক্তপাত (হেমরায়েড থেকে অভ্যন্তরীণ) পর্যন্ত ব্যক্তি;
- গোট দ্বারা নির্যাতিত ব্যক্তি;
- প্রদাহ প্রক্রিয়া চলাকালীন কোন ব্যক্তি।
এই সংঘাতের তালিকা দেওয়া হলে, আপনি এই দরকারী উদ্ভিদ এর নিরাপদ ব্যবহারের নিশ্চিত করতে পারেন।
কি ওজন কমানোর জন্য rhubarb জন্য দরকারী?
অনেকে ওজন কমাতে ক্রমাগত তাদের মিষ্টি থেকে নিজেদের সীমাবদ্ধতা প্রয়োজন ওজন হ্রাস জন্য rhubarb দরকারী কারণ এটি 100 গ প্রতি মাত্র 16 ক্যালোরি আছে এবং ডেসার্ট জন্য একটি চমৎকার ভিত্তি হয়ে যেতে পারে, যা সকালে চিত্র ক্ষতি ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে।
রবিবারের বেনিফিট এবং ক্ষতি সম্পর্কে জানা, ডেজার্ট রেসিপি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভয় ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে।
রুইবারব এবং স্ট্রবেরি থেকে আইসক্রীম
উপাদানগুলো:
- rhubarb - 1 টুকরা;
- স্ট্রবেরি - 200 গ্রাম;
- চিনি - 85 গ্রাম;
- ক্রিম - 100 গ্রাম
প্রস্তুতি
শুষ্ক রৌপ্য এবং স্ট্রবেরি কাটা, চিনি এবং ফোবাল ঢালা মিশ্রণ মস্তিষ্ক পর্যন্ত রান্না করা এর পরে, ফলে শুকনো শুকনো, ক্রিম সঙ্গে একত্রিত, আইসক্রীম molds মধ্যে ঢালা এবং ফ্রিজে ছেড়ে না পর্যন্ত এটি সম্পূর্ণরূপে দৃঢ় করা হয়।
রেববার সঙ্গে মোস্তফা
উপাদানগুলো:
- rhubarb - 700 গ্রাম;
- বীজ স্বাদ - 800 গ্রাম;
- চিনি চিনি - 500 গ্রাম;
- চুন - 1 টুকরা;
- লিমন - 1 টুকরা;
- পুদিনা - 1 টি মুষ্টিমেয়
প্রস্তুতি
টুকরো, রেববারব, এবং বেরি পর্যন্ত পিল এবং ফোঁটা, যদি তা বড় হয়, স্লাইসের মধ্যে কাটা। লেবু এবং লেবু উষ্ণ জল দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়, চামড়া অপসারণ এবং স্লাইস মধ্যে কাটা, এবং পুদিনা - রেখাচিত্রমালা। একটি rhubarb পাত্রের মধ্যে, berries যোগ করুন, তিন মিনিট জন্য চিনি এবং উনান ঢালা। এর পরে, চুন এবং লেবু যোগ করুন এবং অন্য এক মিনিট রান্না করুন। জার্স মধ্যে মোরম্যাড ঢালা।
রেডবোর্ড সঙ্গে দই muffins
উপাদানগুলো:
- rhubarb - 2 টুকরা;
- স্ট্রবেরি - 2 মুষ্ট্যাঘাত;
- কুটির পনির - 200 গ্রাম;
- খরা ক্রিম - 2 টেবিল। এল;
- মাখন - 1 টি চামচ;
- মুরগীর ডিম থেকে প্রোটিন - 2 টুকরা;
- চিনি চর্বি;
- স্বাদ যাও লবণ;
- cornstarch - 2 tsp
প্রস্তুতি
ডিগ্রী 180 ডিগ্রী তাপমাত্রা প্রাক্প্রচার পরীক্ষা ডাউনলোড করুন Molds তেল, তাদের মধ্যে একটি peeled এবং কাটা রুইবব এবং বেরি রাখুন, স্টাবার ঢালা। মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত চিনি এবং খাদ ক্রিম সঙ্গে কুঁড়ি পনির ঝাড়া। কুঁচকানো পনির দিয়ে লবণের মিশ্রণে লবণ দিয়ে প্রোটিন কচুরিপানা দিয়ে ঢেকে রাখুন, ২0 মিনিটের জন্য আউশ ধান ও জমিতে বীজ ছড়িয়ে দিন।