উইন্ডো বাইরে শীতকালীন শীতকালীন হয়, এবং শরীরের কিছু দরকারী চায়, কিছু ভিটামিন। এটি সুপারিশ করে যে এটি একটি টমেটো রসের সময়, যার উপকার কোন বৈজ্ঞানিক দ্বারা নিশ্চিত করা হবে
মহিলাদের জন্য টমেটো জলের উপকারিতা
এই সুগন্ধি পানীয় না শুধুমাত্র একটি অবিস্মরণীয় স্বাদ, কিন্তু একটি দরকারী ভিটামিন যথেষ্ট পরিমাণে আছে, যা মহিলা শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে।
যদি আপনি দৈনিক চিনির ভোজনের সহকারী না হন, তবে জানেন যে টমেটো রস একটি ফাউন্টেস এবং গ্লুকোজ ভাল। উপরন্তু, এটি যেমন জৈব এসিড অন্তর্ভুক্ত:
- আপেল, যা তীব্র আক্রমণ পরে অনাক্রম্যতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, জীবাণু এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ, এবং এছাড়াও বিপাক ত্বকে অংশ গ্রহণ;
- অক্সালিক, যা মহিলা শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতা জন্য অত্যাবশ্যক, ক্যালসিয়াম ভাল সংহত সাহায্য;
- সাইট্রিক এসিড একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে বিভিন্ন সংক্রমণ এবং ফাংশন মারামত;
- ওয়াইন বিপাক মধ্যে অংশ নেয়;
- succinic অ্যাসিড - প্রায় সব মধ্যে সবচেয়ে নিরাময়, কারণ এটি বন্ধ্যাত্ব নিরাময় করতে পারেন, টিউমার থেকে পরিত্রাণ পেতে।
এটা অনেক দরকারী ভিটামিন উল্লেখযোগ্য, যা আরও টমেটো রস উপকারিতা নিশ্চিত করুন: সি, এ, ভিটামিন বি, পিপি, এইচ, ই।
এই সুস্বাদু পানীয় হৃদয় পেশী কার্যকরী উন্নত, এবং এছাড়াও গ্যাস্ট্রিক রস উত্পাদন উত্সাহিত।
ওজন হ্রাস জন্য টমেটো জলের উপকারিতা
টমেটো রস ক্ষতিকারক কলেস্টেরল সরিয়ে ফেলে, এইভাবে ফলকগুলি থেকে শরীরকে নির্মূল করে। না শুধুমাত্র এটি চাপ স্বাভাবিক, এটা অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে সাহায্য করে। এটি লাইকোপ্রোনের মতো একটি মূল্যবান পদার্থ রয়েছে, যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং ঘৃণিত বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়ার গতি কমিয়ে দেয়। এই উপর ভিত্তি করে, এটি তাজা সঙ্কুচিত রস বা তাজা brewed রস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সব পরে, এটি লিকোফিন এর তাপ চিকিত্সা পরে
এটি টমেটোর টমেটো ছাড়া নয় বরং গাজর রস দিয়ে ভর্তি, মুক্তির একটি প্রিয় দিন সংগঠিত করার জন্য অতিরিক্ত নয়। উপায় দ্বারা, ক্যালোরি কন্টেন্ট জন্য, তারপর পণ্য 100 গ্রাম জন্য শুধুমাত্র 18 ক্যালোরি আছে, কিন্তু মার্জিত এবং সূক্ষ্ম চিত্র প্রেমীদের দয়া করে না করতে পারেন যা।
পুরুষদের জন্য টমেটো জলের উপকারিতা
পূর্বে উল্লিখিত লিকোফিন, প্রস্টেট, ফুসফুস ও পেটের ক্যান্সারের উত্সকে বাধা দেয়। ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে প্রতিদিন 30 মিনিট আধা কাপের জন্য প্রধান খাবারের আগে টমেটো রস পান করতে হবে।