সবুজ কফি এর উপকারিতা

বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ তার ঐশ্বরিক স্বাদ এবং প্রাণবন্ত স্বাদ জন্য প্রাকৃতিক কফি adore। আমরা কালো কফি সম্পর্কে অনেক কিছু জানি - এর বৈশিষ্ট্য, স্বাস্থ্যের প্রভাব, বেনিফিট এবং বিপদ। এবং সবুজ কফি কি, এর ব্যবহার কি? এই নিবন্ধে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা হয়।

আপনি কিংবদন্তি বিশ্বাস করেন, প্রথম কফি মটরশুটি ছাগলদের আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার! তারা লাল বাদামী খাওয়া, তীব্র এবং সক্রিয় হয়ে ওঠে। তাদের মেষপালক, তার নাম কলদি, জমিতে যেমন একটি আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য করা, এবং নিজের উপর তাদের প্রভাব পরীক্ষা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। মেষপালক একটি সন্ন্যাসী সঙ্গে একটি বিস্ময়কর আবিষ্কার ভাগ, এবং সন্ন্যাসী রাতে নামাজের ঘন্টা সময়, অন্যান্য বৌদ্ধদের উত্সাহিত করার জন্য, বীজ থেকে তরমুজ উষ্ণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এটি ইথিওপিয়াতে ছিল, প্রায় নয় শতাব্দী আগে।

বিভিন্ন দেশে, কফি বিভিন্ন উপায়ে বপন করা হয়, কিন্তু ঐতিহ্যগতভাবে কফি মটরশুটি প্রথম শুকিয়ে যায়, তারপর ভাজা, তারপর চূর্ণ, এবং তারপর বপন করা হয়। সবুজ কফি কাঁচা থেকে শোধিত হয়, না ভাজা শস্য থেকে, এবং এটি এর প্রধান পার্থক্য। সাধারণভাবে, সবুজ কফিের স্বাদ কালো কফিের স্বাদ সমান, তবে তার বিশেষ "স্বাভাবিকতা" পানিতে পানিকে আরও সূক্ষ্ম সুবাস, একটি আরও সূক্ষ্ম স্বাদ দেয়, যারা এটি পান তাদের আকৃতি এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।

সবুজ কফি দরকারী কি?

সারা বিশ্বের অনেকগুলি বিজ্ঞানী বিভিন্ন ধরনের সবুজ কফি এবং সাধারণ কালো কফিের সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্যগুলির সন্ধান করেছেন। বিভিন্ন দেশের বিভিন্ন যুগে এবং ঘোড়দৌড়ের মানুষের উপর গবেষণাগুলি পরিচালিত হয়েছিল, এমনকি প্রাণীরা একই ধরনের গবেষণায় অংশগ্রহণ করেছিল। ফলাফল সবুজ শস্য থেকে কফি প্রভাব অনেক ইতিবাচক দিক দেখিয়েছেন। এখানে তারা:

  1. ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড, যা সবুজ কফি মটরশুটি মধ্যে অনেক, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে, পুরোপুরি মানুষের প্রাণীর ক্ষতিকারক বিনামূল্যে র্যাডিকেল অপসারণ।
  2. ক্লোরোজনিক অ্যাসিড এবং ক্যাফিনের সমৃদ্ধ সংমিশ্রণ ওভারওয়েট লড়াইয়ে সহায়তা করে, এটি জাপানের বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রমাণিত হয়। সবুজ কফি এর মাঝারি ব্যবহারের "চর্বি" রিজার্ভ সঞ্চয় থেকে শরীরের বাধা দেয়, যার ফলে ওজন কমানোর অবদান। কিন্তু অলৌকিকতার উপর নির্ভর করে না, নিজের দ্বারা কফি পিষেচুককে একটি মার্জিত ডোনে পরিণত করে না। কফি খাদ্য এবং ব্যায়াম সঙ্গে মিলিত করা উচিত!
  3. সবুজ কফি আনার পাউরুটি আলকোলোড, ট্যানিনস, ক্যাফিন । এই উপাদান কফির স্বরকে সাহায্য করে, শারীরিক কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে, মস্তিষ্ককে আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করে
  4. এক বা দুই কাপ কফি ম্যাগরিন এবং মাথাব্যাথা দূর করতে পারে, হৃদয়ের কাজকে উদ্দীপিত করে।

সবুজ কফি শস্য শুধুমাত্র একটি পানীয় হিসাবে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু প্রসাধন মধ্যে। তাদের তেল সত্যিই অলৌকিক বৈশিষ্ট্য আছে। এটির সাহায্যে আপনি সাফল্যের সাথে চুল আঁচড়ান এবং চুল কাটতে পারেন, শুকনো চামড়া পরিস্কার করতে পারেন, শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে পারেন, প্রস্রাবের চিহ্ন এবং সেলুলিটি ব্যবহার করতে পারেন।

এবং এখনো কফির এই ধরনের আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য আপনি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভয় ছাড়া, লিটার পান করতে পারেন বলে না। সব সংশোধন মধ্যে ভাল, তাই উভয় কফি কালো হয়, এবং সবুজ কফি একটি যুক্তিসঙ্গত পরিমাণে খাওয়া উচিত। এক বা দুই কাপ এক দিন আনন্দের এবং সুবিধা পাবেন, কিন্তু শুধুমাত্র সুস্থ মানুষের জন্য!

এক সুস্পষ্টভাবে বলতে পারে না যে, সবুজ কফি ক্ষতিকর বা দরকারী, এটি ডোজ সম্পর্কে সবই এবং এটি ঠিক কোনটি পান। কফি প্রায় ভুলে যাওয়া যারা "উষ্ণ" সমস্যা, একটি এথেরোস্ক্লেরোসিস, একটি গ্লুকোমা, একটি হাইপারটেনিয়া, একটি sleeplessness, একটি gastritis, একটি এথেরোস্ক্লেরোসিস গ্রাস অনুসরণ করে। পেটের কার্যকারিতায় অসুবিধা দেখা দেয় এমন লোকেদের কাছে কফি খাওয়ার জন্য এটি খুবই সাধারন। দশ বছর বয়সের বয়স্ক ও শিশুদের জন্য, এই পানীয় এছাড়াও মাতাল করা উচিত নয়।

এখন আপনি জানেন সবুজ কফি ব্যবহার কি ঠিক, কেন এই ধরনের একটি অনুকূল উপায় অনেক প্রভাবিত, এবং যারা এটি দিতে ভাল। এই জ্ঞান আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োগ করুন!