শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ - podnadoevshim "ফার কোটস" এবং "অলিভার" একটি মহান বিকল্প। অল্প সময়ের মধ্যে, অধিকাংশ গৃহকর্তারা এই পণ্যটির বিশেষত্ব, তার স্বাদ এবং টেক্সচার, সম্পূর্ণরূপে মাংস এবং উদ্ভিজ্জ উপাদানগুলির সাথে মিলিতভাবে মূল্যায়ন করতে পরিচালিত হয়েছেন এবং তারপর থেকেই আধুনিক স্নেকগুলির আরও বিস্তৃত ভাণ্ডারের সাথে উত্সব সারণীগুলি সহজেই বিভিন্ন বৈচিত্র্যপূর্ণ করে।
শুকনো টমেটো দিয়ে সালাদ এবং খাবার
শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ শত শত বৈচিত্র আছে, এই কারণে শুকনো টমেটো harmoniously সীফুড, গ্রীষ্ম, cheeses, মাংস, ফল এবং তাপ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না সঙ্গে মিলিত হয় কারণে। শুধু জার তাদের খুঁজে পেতে প্রয়োজন, প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি সঙ্গে মিশ্রিত করা, তেল এবং balsamic ভিনেগার ড্রেসিং সঙ্গে ছিটিয়ে এবং টেবিলের উপর পরিবেশিত করা যেতে পারে।
- একটি সুস্বাদু সালাদ যদি টমেটো চাষের কয়েকটি ছোট কন্দ, তাজা শসা এবং 80 গ্রাম শুকনো টমেটো, মুরগি কাশু এবং 60 মিলি জলপাই তেলের সস দিয়ে মিশ্রণ করে এবং লেবুর পাতাটির "কুশন" পরিবেশন করে।
- শুকনো টমেটো এবং স্মোক মুরগির সঙ্গে সালাদ রান্না এর গতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি লবণাক্ততার কয়েকটি পাতার মিশ্রিত 80 টি পোকা মুরগির মাংস এবং 30 গ্রাম শুকনো টমেটো মিশিয়ে, লেবুর রস, জলপাই তেল এবং পেমেশনের সাথে মিশিয়ে তুলতে বেশি সময় লাগে না।
সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে ইতালীয় সালাদ
শুকনো টমেটো দিয়ে একটি সুস্বাদু সালাদ ইতালীয় খাবারের জন্য একটি রেসিপি। সব পরে, শুকনো টমেটো জমি ভূমধ্য অঞ্চল, যেখানে তারা সঠিকভাবে এবং সুস্বাদু সুস্থ এবং কম ক্যালোরি খাবার একত্রিত করতে পারেন। আলেকজান্ডার একটি হালকা হালকা জলখাবারের ডিস্ক ভাত, পিঁয়াজ, শুকনো টমেটো এবং arugula একটি ক্লাসিক ইতালীয় ড্রেসিং সঙ্গে বিশ্বাস করে।
উপাদানগুলো:
- arugula - 100 গ্রাম;
- শুকনো টমেটো - 80 গ্রাম;
- জলপাই - 8 টুকরা;
- লাল পেঁয়াজ - 1/2 পিসি।;
- পারমেশান - 50 গ্রাম;
- লবণ - 10 গ্রাম;
- চিনি - 5 গ্রাম;
- Balsamic ভিনেগার - 10 মিলি;
- তেল - 40 মিলিগ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলি
প্রস্তুতি
- অর্ধেক চিনির টমেটো এবং জলপাই কাটা, পেঁয়াজ - পাতলা খিলান এবং মিশ্রণ।
- সিকদার, মাখন, লবণ এবং চিনি দিয়ে লেবু রস ঝাড়া
- একটি শুকনো টমেটো সস এবং parmesan পনির সঙ্গে একটি ইতালিয়ান সালাদ ঋতু।
শুকনো টমেটো এবং arugula সঙ্গে সালাদ
শুকনো টমেটো এবং আউগুল্লা সঙ্গে সালাদ যারা একটি পণ্য ন্যূনতম পরিমাণ সঙ্গে সর্বাধিক স্বাদ পেতে চান জন্য একটি অনুসন্ধান। আপনি মসলাযুক্ত টমেটো এবং তিক্ত তিক্ত আগ্রুলা এর মিশ্রণ মাত্র উপভোগ করতে পারেন, তবে একটি রেষ্টুরেন্ট-স্টাইলের ডিশের মধ্যে একটি সহজ দুই-উপাদান উদ্ভিজ্জ সালাদ চালু করার চেয়ে তাজা টমেটো এবং বাদামি বাদাম যোগ করা ভাল।
উপাদানগুলো:
- arugula - 120 গ্রাম;
- জলপাই - 6 টুকরা;
- শুকনো টমেটো - 60 গ্রাম;
- টমেটো - 1 পিসি।;
- বাদাম - 30 গ্রাম;
- শুকনো টমেটো তেল - 60 মিলিগ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলি
প্রস্তুতি
- একটি শুকনো ফ্রাইং প্যান মধ্যে বাদাম ভাজা।
- লেবু রস দিয়ে টমেটো থেকে তেল মেশান।
- ডিমের উপর রোকোলা রাখুন, শুকনো ও তাজা টমেটো, জলপাই, বাদামের স্যুপ এবং ড্রেসিং ঢেলে দিন।
শুকনো টমেটো এবং মোজজারার সাথে সালাদ
শুকনো টমেটো এবং পনির সঙ্গে সালাদ উপাদানের একটি ক্লাসিক সমন্বয় প্রতিনিধিত্ব করে, পনির এর সাজানোর থালা অবস্থা নির্ধারণ করে যেখানে। নিশ্চিতকরণটি হল ইতালীয় জলবায়ু "ক্যাপ্রেসে", যার মধ্যে রয়েছে শুকনো টমেটো (এবং তাজা টমেটো দিয়ে তাদের সংমিশ্রণ), তুঁত এবং নরম ক্রিম মোজজারেলা, যা টমেটোর স্বাদ থেকে সফলভাবে ছায়াময় করে, যাতে সালাদ অন্যান্য সংযোজন প্রয়োজন হয় না।
উপাদানগুলো:
- শুকনো টমেটো - 10 পিসি।;
- মোজ়ারেলা - 350 জি;
- বেসিল পাতা - 10 টুকরা;
- রসুনের একটি লবঙ্গ - 4 টুকরা;
- বেলসিম ভিনেগার - 30 মিলিগ্রাম;
- জলপাই তেল - 40 গ্রাম
প্রস্তুতি
- মজেজারেল স্লাইসটি স্লাইস করুন, রসুন এবং বাজিল কাটা।
- টমেটো রাখুন, মোজ়জারেলা দিয়ে তাদের আলাদা করুন।
- শুকনো টমেটো ভিনেগার এবং মাখন, তুঁত এবং রসুন সঙ্গে সালাদ ঋতু।
চিংড়ি এবং সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ
শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ - আপনি নতুন উপাদানের সঙ্গে থালা পরিবর্তনের অনুমতি দেয় যে একটি রেসিপি। ভাল পছন্দ হল চিংড়ি। তারা পুরোপুরি টমেটো, সুস্বাদু এবং সুস্বাদু সঙ্গে মিলিত, এবং তাদের উচ্চ খরচ সবসময় একটি মার্জিত শোয়ার সঙ্গে জন্য ক্ষতিপূরণ করা যেতে পারে, নিচে দেওয়া হিসাবে: শুকনো টমেটো, ক্যাপাসমূহ থেকে এবং, আসলে, ওয়াইন মধ্যে ভাজা চিংড়ি ।
উপাদানগুলো:
- চিংড়ি - 8 টুকরা;
- শুকনো টমেটো -10 পিসি।;
- জলপাই তেল - 80 মিলি;
- শুকনো ওয়াইন - 100 মিলিগ্রাম;
- রসুনের একটি লবঙ্গ - 3 টুকরা;
- ক্যাপসেরা - 60 গ্রাম;
- লেবু রস - 20 মিলি
প্রস্তুতি
- ২ মিনিটের জন্য 40 মিলিলিটার তেলে চিংড়ি ভাজা ভাজা।
- 5 মিনিটের জন্য চুলা উপর ওয়াইন এবং তাপ ঢালা
- টমেটো, ক্যাপস, রসুন যোগ করুন এবং তাপ থেকে সরিয়ে দিন।
- ঠান্ডা এবং মশলা এবং লেবু রস দিয়ে ঋতু।
রোস্ট গরুর মাংস এবং সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ
শুকনো টমেটো এবং গরুর মাংস সঙ্গে সালাদ - সঠিকভাবে প্রস্তুত উপকরণ "স্মার্ট" থালা। এই একটি ভয়াবহ গরুর মাংস - ভাজা এবং বেকড গরুর মাংস tenderloin , যা ভিতর জুনিয়াসতা এবং একটি খাঁজ কাটা বাইরে বজায় রাখে। পশু প্রোটিন, যা, ভিটামিন টমেটো সঙ্গে সমন্বয়, একটি সুষম দরকারী পণ্য মধ্যে সালাদ সক্রিয় সঙ্গে ভুলবেন না।
উপাদানগুলো:
- গরুর মাংস tenderloin - 450 গ্রাম;
- পার্সিমন - 1 টুকরা;
- সালাদ মিশ্রণ - 120 গ্রাম;
- শুকনো টমেটো - 60 গ্রাম;
- জলপাই তেল - 60 মিলি;
- Balsamic ভিনেগার - 20 মিলিগ্রাম;
- মধু - 30 গ্রাম;
- সমুদ্র লবণ - 10 গ্রাম
প্রস্তুতি
- প্রতিটি পাশে ২ মিনিটের জন্য ভাজা বীফ।
- পরে, 220 ডিগ্রি মধ্যে 12 মিনিট জন্য স্যুপ।
- টুকরা মধ্যে স্লাইস, টমেটো এবং পারাইমোনের স্লাইস এবং সিজনের সঙ্গে সালাদ পাতা রাখুন।
- এই প্রণালীতে, সিরকা এবং মাখন থেকে শুকনো টমেটো দিয়ে একটি সনাতন সালাদ ড্রেসিং মধু দিয়ে মিশ্রিত করা হয়
হ্যামন এবং সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ
শুকনো টমেটো দিয়ে সালাদ - একটি রেসিপি যা অত্যাধুনিক gourmets দয়া করে করতে পারবেন। এই হ্যাম হ্যাম সঙ্গে শুধুমাত্র করতে পারেন। একটি প্লেট সজ্জিত যখন পরের এর সঠিক চূর্ণন একটি সূক্ষ্ম স্বাদ এবং sophistication সঙ্গে থালা প্রদান করবে। এমনকি স্যালাড সস্তা আচরণের সাথে সম্পর্কিত না যে এই অ্যাকাউন্টে গ্রহণ, এটি উদযাপন জন্য এটি প্রস্তুত করা আবশ্যক।
উপাদানগুলো:
- হ্যামন - 90 গ্রাম;
- শুকনো টমেটো - 50 গ্রাম;
- সালাদ মিশ্রণ - 80 গ্রাম;
- তেল - 60 মিলিগ্রাম;
- ওয়াইন ভিনেগার - 20 মিলিগ্রাম;
- পারমেশান - 50 গ্রাম
প্রস্তুতি
- প্লেটটি স্যালাড, শুকনো টমেটো এবং একটি হ্যামের স্লাইসের মিশ্রণ রাখুন।
- তেল এবং মদ ভিনেগার ঢালা, এবং Parmesan সঙ্গে সাজাইয়া।
শুকনো টমেটো এবং আভাকাডো সঙ্গে সালাদ
অ্যাভোক্যাডো এবং শুকনো টমেটো দিয়ে একটি দ্রুত স্যালাড হল নিরামিষাশীদের জন্য প্রলোভন। পুষ্টি এবং ইউটিলিটি avocados মাংস পণ্য সঙ্গে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে পারেন, এবং পুষ্টির গুণাবলী - কোনো উদ্ভিজ্জ উপাদান সঙ্গে। এই সালাদ দ্বারা প্রমাণিত হয়, যা আভাকাডো এর পুষ্টিকর স্বাদ সফলভাবে ধূমায়িত টমেটো জোর।
উপাদানগুলো:
- avocados - 1 টুকরা;
- শুকনো টমেটো - 6 পিসি।;
- সালাদ মিশ্রণ - 50 গ্রাম;
- পাইন বাদাম - 20 গ্রাম;
- Balsamic ভিনেগার - 40 মিলি;
- তেল - 50 মিলি
প্রস্তুতি
- প্লেট নীচে Avocado স্লাইস।
- লেটুস পাতা এবং টমেটো সঙ্গে শীর্ষে।
- মাখন এবং ভিনেগার থেকে বাদাম এবং dressings সঙ্গে পরিবেশন।
Artichokes এবং সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে সালাদ
শুকনো টমেটো সঙ্গে একটি সুস্বাদু সালাদ একটি রেসিপি যা এমনকি বিদেশী artichoke একটি জায়গা আছে। এটি অদ্ভুত নয় - ইতালীয় খাবারের জনপ্রিয় উপাদানটি সুস্বাদু এবং সুস্বাদু টমেটোগুলির সাথে পুরোপুরি মিশিয়েছে। সত্য, প্রাক-আটাচোককে ভাজা বা বাছাই করা দরকার, তাই প্রস্তুতির জন্য একটু বেশি সময় ব্যয় করার জন্য প্রস্তুত হোন।
উপাদানগুলো:
- আর্টিখক - 1 টুকরা;
- জলপাই - 10 টুকরা;
- শুকনো টমেটো - 8 পিসি।;
- পেসলে - ২0 গ্রাম;
- লেবু রস - 40 মিলিগ্রাম;
- জল - 500 ml;
- তেল - 60 মিলি
প্রস্তুতি
- 4 টুকরা মধ্যে কাটা, উপরের পাতা থেকে কাঁটাচামচ পরিষ্কার, খড় অপসারণ।
- 30 মিনিটের জন্য রান্না করুন
- জলপাই এবং টমেটো সঙ্গে মিলিয়ে, সিজনের সঙ্গে তেল, রস এবং parsley।
সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে গ্রিক সালাদ
যারা নতুন উপাদানের সাথে সূর্য শুকনো টমেটো এবং পনির সঙ্গে সালাদ সম্পূরক করতে ইচ্ছুক তারা গ্রিক সংস্করণ প্রস্তুত করতে পারেন। পরেরটি একটি বৈশিষ্ট্য তাজা শাকসব্জ এর প্রাচুর্য, যা, শুকনো টমেটো সঙ্গে মিলিত, ক্লাসিক থালা বিভিন্নতা। যেমন সালাদ একটি দৈনিক জলখাবার হয়ে উঠতে পারে, যেহেতু বছরের যে কোনো সময় টমেটো, শসা এবং জলপাই পাওয়া যায়।
উপাদানগুলো:
- শুকনো টমেটো - 8 পিসি।;
- টমেটো টাটকা - 2 পিসি।;
- কাছিম - 1 টুকরা;
- মিষ্টি মরিচ - 1 টুকরা;
- তাজা বেসিল - একটি মুষ্টিবদ্ধ;
- brynza - 50 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 1 টুকরা;
- তেল - 60 মিলিগ্রাম;
- লেবু রস - 30 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি
- সবজি কাটা এবং একটি গভীর বাটি মধ্যে তাদের করা।
- সূর্যের শুকনো টমেটো এবং তুলা যোগ করুন
- রস এবং তেল দিয়ে ছিটিয়ে
- উপরে পনির রাখুন
সূর্য শুকনো টমেটো এবং চিকেন সঙ্গে সালাদ রেসিপি
শুকনো টমেটো এবং মুরগির সঙ্গে সালাদ একটি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর ডিশ, যা আপনি অতিরিক্ত পাউন্ড জন্য চিন্তা করতে পারে না। এটি খাদ্যতালিকাগত মুরগির মাংস এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ সবজি একটি আদর্শ সংমিশ্রণ করে। যেমন একটি সালাদ দ্রুত এমনকি শক্তির উচ্চ খরচ replenishes, প্রস্তুত করা সহজ, এবং একটি workout বা সক্রিয় কাজ দিবস পরে উপযুক্ত।
উপাদানগুলো:
- পাত্র - 350 গ্রাম;
- তেল - 100 মিলি;
- বেসিল - 50 গ্রাম;
- পাইন বাদাম - 80 গ্রাম;
- শুকনো টমেটো - 50 গ্রাম;
- চেরি টমেটো - 8 পিসি .;
- মিষ্টি মরিচ - 1 টুকরা;
- লেবু রস - 40 মিলি
প্রস্তুতি
- চিকেন fillets স্লাইস এবং ভাজা।
- সবজি এবং টমেটো সঙ্গে মিক্স।
- বাদাম, বেসিল, ময়দা ও লেবুর রসের 60 মিলি সি
শুকনো টমেটো দিয়ে গরম সালাদ
আউর্গিন এবং সূর্য শুকনো টমেটো দিয়ে একটি উষ্ণ সালাদ ঠান্ডা ঋতু জন্য একটি থালা। এই ধরনের খাদ্য শুধুমাত্র warms এবং দ্রুত sates না, কিন্তু, তাপ চিকিত্সার জন্য ধন্যবাদ, তার স্ব বৈশিষ্ট্য বাড়ায়। এটি আউব্রিনে প্রযোজ্য, যা গরম আকারের মধ্যে, উষ্ণ শুকনো টমেটো এবং মশলা পোষাকের আরামগুলি ভালভাবে শুষে নেয়।
উপাদানগুলো:
- বেগুন - 1 টুকরা;
- শুকনো টমেটো - 50 গ্রাম;
- সালাদ মিশ্রণ - 80 গ্রাম;
- মধু - 10 গ্রাম;
- তেল - 60 মিলিগ্রাম;
- ধান ভিনেগার - 10 মিলিলিটার
প্রস্তুতি
- বেগুনী কিউব 15 মিনিটের জন্য 220 গ্রামে বেঁধে
- সালাদ মিশ্রণ এবং শুকনো টমেটো উষ্ণ আপ।
- বেগুনের সাথে সংযুক্ত
- সয়াবিন তেল, সিরকা এবং মধু দিয়ে সূর্য শুকনো টমেটো সঙ্গে উষ্ণ ঋতু।