সাইট্রাস ফল এর দরকারী বৈশিষ্ট্য - কমলা এবং tangerines

শীতকালে, ভিটামিন প্রধান উত্স হল সিটিস। যদিও স্থানীয় ফল, আপেল এবং মরিচ তাদের দরকারী বৈশিষ্ট্য হারাচ্ছে, সিটাস ফলগুলির প্রতিনিধিরা তাদের সম্পূর্ণরূপে বজায় রাখে।

সাইট্রাস ফলের দরকারী বৈশিষ্ট্য

সারা বিশ্বে ছড়িয়ে ছত্রাক, কমলা এবং টাঙ্গাইলের উপযোগী বৈশিষ্ট্য:

সাইট্রাস ছুলা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

মূত্রিময় ফল দরকারী বৈশিষ্ট্য না শুধুমাত্র মাংস, কিন্তু ভ্রূণ চামড়া, পাশাপাশি মাংসের lobules পৃথক যে চলচ্চিত্র হিসাবে। তাই, ফিলিপাইনের ভিটামিন C গুলো মাপের তুলনায় বেশি। যাইহোক, আরও অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য ভিটামিন সিটস ছুলা মধ্যে। কিন্তু এটি এমন একটি অপরিহার্য তেলের উপস্থিতি যেখানে একটি জ্বলন্ত-তিক্ত স্বাদ আছে, সেখানে প্রচুর পরিমাণে চিংড়ি ছত্রাক খাওয়া উচিত নয়। এটি শুকিয়ে ফেলুন এবং এর থেকে মধুযুক্ত ফল তৈরি করুন, যা রান্না করার সময় কৈশোর হ্রাস করে এবং এটি ভালো চর্চা করে।